Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Menguruskan masa anda
• Kaedah 2 Menguruskan tekanan
• Kaedah 3 Membuat kerja yang paling banyak

Dalam artikel ini: Menguruskan TekananMenguruskan Masa AndaMengambil Alih Daripada Rujukan Kerja10 Kedua

Mempunyai lebih daripada satu pekerjaan tidak pernah menjadi situasi yang ideal, tetapi kadang-kadang diperlukan. Oleh itu, adalah mungkin anda berada dalam situasi yang memerlukan anda mengumpul upah beberapa pekerjaan separuh masa atau anda mungkin mahu hanya mengakhiri hujung bulan anda melalui kerja tambahan. Dalam apa jua keadaan, mengetahui cara menangkap beberapa pekerjaan memerlukan penguasaan tertentu. Pertimbangan-pertimbangan ini akan membantu anda menguruskan masa anda dengan lebih baik dan mengelakkan diri daripada tanggungjawab anda.

peringkat

Kaedah 1 Menguruskan masa anda

1. 
   

   
   Gunakan kalendar untuk mengawasi jadual anda. Mempunyai pelbagai pekerjaan boleh menyebabkan anda terlepas janji temu atau terlambat untuk bekerja jika anda tidak dapat mengawasi di mana anda sepatutnya. Mengetahui jadual harian anda menggunakan agenda akan membolehkan anda terlepas sebarang komitmen anda.
   • Sekiranya anda sibuk, ambil jadual slot 15 minit untuk membahagikan masa anda ke masa yang lebih kecil.

2. 
   

   
   Bincangkan situasi anda dengan majikan anda. Walaupun anda mungkin tergoda untuk tidak memberitahu majikan anda bahawa anda mempunyai banyak pekerjaan, lebih baik memperingatkan mereka. Majikan anda boleh mengubah jadual anda untuk menampung anda.

3. 
   

   
   
   
   Buat senarai perkara yang perlu anda lakukan. Adalah sukar untuk mengingati kewajipan anda apabila anda mempunyai banyak kerja dalam satu hari. Agar tidak melupakan apa-apa, buatlah senarai tugas yang perlu anda lakukan sebelum memulakan hari anda. Skor setiap tugas sebaik sahaja anda menyelesaikannya untuk mengawasi kemajuan hari anda.

4. 
   

   
   Minta bantuan daripada keluarga, sahabat dan orang tersayang. Mempunyai dua pekerjaan dan minggu kerja yang panjang dapat menghalang anda dari membersihkan rumah, menyediakan makanan sendiri atau menjaga tanggungjawab peribadi anda.
   • Tanya kepada orang yang anda sayangi untuk membantu anda dengan penyediaan makanan anda, pembersihan rumah anda, penjagaan anak anda, dan sebagainya. Jangan lupa mengucapkan terima kasih atas bantuan mereka dan memberitahu mereka bahawa anda menghargai semua yang mereka lakukan untuk membantu anda. Nota kecil atau pelukan seringkali membolehkan anda menghantarnya.
   • Anda boleh meminta kawan anda untuk mengatur pertukaran makanan beku. Ini adalah untuk sekumpulan rakan-rakan untuk bersetuju untuk menyediakan makanan, kemudian bagilah bahagian-bahagian yang cukup untuk semua ahli kumpulan dan membekukan mereka. Kemudian, semua orang bertemu di salah satu peserta dan mengedarkan makanan. Semua orang pulang ke rumah dengan beberapa hidangan yang boleh dipanaskan sepanjang minggu.

5. 
   

   
   
   
   Pastikan had. Pastikan untuk menetapkan beberapa had untuk menentukan bila hari anda bermula dan berakhir. Jika tidak, anda mungkin bekerja lebih masa, terutama jika anda bekerja di rumah untuk satu atau semua pekerjaan anda.
   • Sekiranya anda merancang perjalanan keluarga atau rakan anda, jangan biarkan pekerjaan anda merosakkan rancangan anda. Pastikan komitmen peribadi anda serta profesional.

Kaedah 2 Menguruskan tekanan

1. 
   

   
   Bersedialah dengan jadual sibuk anda. Mempunyai pelbagai pekerjaan sering bermakna hari-hari anda sibuk. Mula dengan berfikir tentang kelajuan pantas ini sebagai norma dan terimanya sebagai sebahagian daripada kehidupan anda. Tetaplah positif dan lakukan yang terbaik untuk memanfaatkan masa gila ini dalam hidup anda.

2. 
   

   
   Ambil hari rehat seminggu. Apabila anda mempunyai banyak pekerjaan, anda boleh lupa untuk menjaga diri anda. Adalah penting untuk meluangkan masa untuk melihat rakan dan keluarga anda, berehat dan berehat. Jika boleh, ambil satu hari seminggu di mana anda tidak akan berfungsi sama sekali.
   • Merancang perjalanan yang menyenangkan dengan keluarga dan rakan-rakan, pergi ke muzium, teater filem atau tinggal di katil sepanjang hari membaca buku.

3. 
   

   
   Jangan kehilangan pautan dengan keluarga dan rakan anda. Mempunyai pelbagai pekerjaan boleh mendorong anda untuk menjauhkan diri anda dari orang yang anda sayangi. Oleh itu, adalah penting bahawa anda mencari jalan untuk meluangkan masa bersama mereka walaupun keadaan anda.
   • Panggil atau hantar surat kepada orang yang anda sayangi atau gunakan rangkaian sosial untuk memaklumkan mereka mengenai aktiviti dan kejayaan anda.
   • Ingat, bagaimanapun, bahawa telefon dan rangkaian sosial tidak akan menggantikan detik-detik yang anda belanjakan dengan orang yang anda sayangi, jadi luangkan masa untuk melihatnya. Sebagai contoh, jemput mereka untuk makan tengah hari atau kopi selepas kerja hari anda.

4. 
   

   
   Tidur sebisa mungkin. Fakta mengumpul beberapa pekerjaan boleh membuang anda dan menghalang anda tidur.Sekiranya anda perlu bekerja terus selepas kerja lain atau bekerja pada waktu malam, anda mungkin tidak dapat tidur cukup dan mengalami keletihan.
   • Pergi ke tempat tidur secepat mungkin jika anda mempunyai hari yang sibuk pada keesokan harinya dan tidur secepat mungkin. Bahkan waktu tidur singkat selama 20 minit sebelum pergi ke pekerjaan yang kedua dapat membantu anda menjadi lebih waspada dan terjaga.

5. 
   

   
   Nikmati diri anda dari semasa ke semasa. Ramai orang yang berbilang pekerjaan berbuat demikian atas sebab-sebab kewangan, tetapi jika anda meletakkan apa-apa wang yang anda perolehi, anda mungkin berfikir bahawa bekerja keras tidak memberi manfaat. Walaupun ia hanya semulajadi untuk menggunakan gaji berganda anda untuk membantu memastikan keselamatan kewangan anda (dengan meletakkan wang anda dalam akaun simpanan), penting untuk diingati untuk menyenangkan diri sendiri.
   • Sebagai contoh, anda boleh membeli pakaian baru, melakukan pedikur atau pergi ke restoran yang sangat baik dengan kumpulan kawan anda.

6. 
   

   
   Bekerja berhampiran anda, jika boleh. Perjalanan panjang boleh menjadikan hari anda lebih lama dan membuat anda terbakar. Oleh itu, lebih baik anda bekerja di dekat anda. Pastikan pekerjaan anda adalah berdekatan dengan tempat kediaman anda untuk mengurangkan tekanan anda.

Kaedah 3 Membuat kerja yang paling banyak

1. 
   

   
   Ambil pekerjaan kedua yang anda suka dan bawakan sesuatu. Terdapat beberapa cara untuk menggabungkan dua pekerjaan, tetapi yang paling ideal adalah untuk mengambil pekerjaan kedua yang anda suka dan boleh membawa anda pengalaman berharga untuk sepanjang kerjaya anda. Sebagai contoh, anda boleh mengambil pekerjaan yang berkaitan dengan salah satu daripada nafsu anda atau anda boleh mengembangkan kemahiran yang anda boleh menghargai resume anda.
   • Jika anda suka permainan video, anda boleh misalnya bekerja di kedai khusus.

2. 
   

   
   Beri istirahat di antara setiap pekerjaan anda. Melangkah secara langsung dari satu pekerjaan ke satu sama lain boleh menyedihkan, maka cuba berehat sebelum pergi ke pekerjaan kedua anda. Ia mungkin menjadi rehat singkat selama 30 minit, yang paling penting ialah anda dapat meringankan peralihan antara kewajiban anda yang berlainan.
   • Sebagai contoh, anda boleh berhenti di kafe kegemaran anda untuk duduk di teras sebelum pergi ke pekerjaan kedua anda.

3. 
   

   
   Berkonsentrasi pada satu tugas pada satu masa. Adalah sukar untuk menggabungkan beberapa pekerjaan dan ini boleh menyebabkan anda cuba untuk bekerja pada tugas yang berbeza semasa anda berada di pekerjaan anda yang lain. Berhati-hati kerana ia adalah idea yang tidak baik. Ini boleh menyebabkan masalah dengan majikan anda jika anda sedar, tetapi juga mengehadkan kecekapan anda di tempat kerja.
   • Fokus pada satu tugas pada satu masa supaya anda boleh melakukan yang terbaik dalam setiap tugas dan tanggungjawab anda.