Kandungan

• Langkah-langkah
• Soalan dan Jawapan Komuniti
• Petua
• Amaran

Bahagian lain

Semasa anda cuba hamil, adalah normal untuk bimbang mengalami keguguran. Kira-kira 75% keguguran berlaku pada beberapa minggu pertama kehamilan, dan anda mungkin tidak tahu bahawa anda hamil. Sekiranya anda tidak menjalani ujian kehamilan, anda mungkin menganggap anda mengalami tempoh yang sangat berat. Sekiranya anda bimbang bahawa anda mengalami keguguran dan bukannya haid, ada cara untuk membezakan antara keduanya. Namun, anda mesti berjumpa doktor untuk memastikannya.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Memeriksa Aliran dan Aliran Faraj Anda

1. 

   Periksa sama ada tempoh anda seminggu atau lebih lewat jika anda mengesyaki keguguran. Memulihkan tempoh ketika anda menyangka anda hamil boleh menjadi sangat menjengkelkan. Walau bagaimanapun, jangka masa yang dijadualkan mungkin merupakan tempoh biasa. Walau bagaimanapun, tempoh yang berat seminggu atau lebih lewat mungkin merupakan tanda keguguran. Periksa kalendar anda untuk mengetahui kapan tempoh anda sepatutnya bermula.
   • Ingatlah bahawa adalah normal untuk haid anda datang lewat beberapa hari, terutama jika anda mengalami tekanan. Ini biasanya bukan tanda keguguran.
   • Contohnya, jika anda menjangkakan tempoh anda pada 1 Oktober tetapi tiba pada 8 Oktober, maka kemungkinan anda akan hamil sebentar. Walau bagaimanapun, pertimbangkan jika anda mempunyai tanda-tanda keguguran lain sebelum merasa bimbang.

   Petua: Sekiranya anda menjalani ujian kehamilan yang kembali positif, ada kemungkinan lebih tinggi bahawa kehamilan anda sebenarnya keguguran. Lawati doktor anda untuk memastikannya.

   
   

2. 

   Perhatikan jika anda mengalami pelepasan haid yang lebih berat daripada biasa. Sekiranya keguguran berlaku pada awal kehamilan, keputihan anda akan kelihatan serupa dengan tempoh normal. Mungkin kelihatan berwarna merah atau kecoklatan, tetapi mungkin juga kelihatan seperti kopi di dalamnya. Walau bagaimanapun, aliran anda mungkin akan lebih berat daripada biasanya.
   • Contohnya, anda mungkin perlu menukar tampon anda setiap 3-4 jam pada hari pertama haid anda, tetapi sekarang anda mungkin merendam tampon setiap 1-2 jam.
   • Sekiranya anda mengalami keguguran pada masa kehamilan anda, kemungkinan pembuangan anda akan mengandungi lebih banyak tisu. Walau bagaimanapun, anda mungkin tidak menjangkakan tempoh anda pada ketika itu, jadi akan lebih mudah untuk mengenali pembuangan sebagai kemungkinan keguguran.

   Petua: Jangan risau jika anda mengalami pendarahan faraj ringan dan tahu bahawa anda hamil. Semasa trimester pertama, pendarahan vagina ringan mungkin normal. Walau bagaimanapun, hubungi doktor anda jika anda bimbang.

   
   

3. 

   Cari lebih banyak gumpalan atau potongan tisu pada keputihan anda. Walaupun normal terdapat gumpalan kecil semasa haid anda, anda mungkin akan melihat sebilangan besar gumpalan jika anda mengalami keguguran. Gumpalan ini akan kelihatan seperti gumpalan merah. Selain itu, anda mungkin melihat sekeping tisu yang kelihatan kelabu atau merah.
   • Gumpalan darah mungkin berwarna dari merah muda hingga merah tua yang hampir hitam.
   • Mungkin menakutkan untuk melihat banyak gumpalan dalam pembuangan anda, tetapi biasanya tidak berbahaya bagi kesihatan anda. Sekiranya anda bimbang, hubungi doktor anda untuk mendapatkan jaminan.

4. 

   
   
   Perhatikan cecair faraj yang jernih atau merah jambu. Semasa keguguran, anda mungkin akan melihat pembuangan yang berlainan yang biasanya anda alami selama tempoh tersebut. Ini mungkin termasuk cecair jernih atau merah jambu. Sekiranya anda melihat jenis pelepasan seperti ini, ini mungkin merupakan tanda bahawa anda mengalami keguguran.
   • Lawati doktor anda untuk mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan pembuangan anda. Mungkin perkara lain, jadi jangan risau.

5. 

   Perhatikan jika keputihan anda berhenti dan bermula semula dalam beberapa hari. Dalam beberapa kes, pendarahan akibat keguguran mungkin lebih sporadis daripada tempoh anda. Itu kerana mungkin memerlukan masa untuk keguguran berlangsung. Anda mungkin menyedari bahawa anda merendam pembalut atau tampon anda selama beberapa jam, tetapi kemudian pendarahan anda berhenti sepenuhnya selama beberapa jam. Ini boleh menjadi tanda keguguran.
   • Sekiranya anda biasanya melihat beberapa hari sebelum atau dalam tempoh anda, anda mungkin tidak perlu bimbang tentang keguguran. Namun, jika anda berpusing-pusing antara pendarahan berat dan tanpa pendarahan, lebih baik anda berjumpa doktor.

6. 

   Ketahui apakah pendarahan faraj anda berlangsung lebih lama daripada tempoh biasa. Tubuh anda mungkin perlu membuang lebih banyak tisu semasa keguguran daripada dalam tempoh, walaupun anda hanya hamil dalam waktu yang singkat. Ini bermaksud aliran anda akan berterusan selama beberapa hari atau kadang-kadang beberapa minggu lebih lama daripada jangka masa biasa. Bercakap dengan doktor anda jika ini berlaku untuk mengetahui sama ada anda mungkin mengalami keguguran.
   • Berapa lama pendarahan akan berlanjutan bergantung pada berapa lama anda hamil. Sekiranya haid anda hanya lewat seminggu atau 2, anda mungkin mengalami pendarahan selama beberapa hari.

Kaedah 2 dari 3: Memeriksa Tanda-Tanda Keguguran Lain

1. 

   Perhatikan kesakitan yang teruk atau kekejangan di pelvis atau punggung anda. Adalah normal untuk mengalami ketidakselesaan semasa keguguran yang akan terasa serupa dengan kekejangan haid. Walau bagaimanapun, anda mungkin akan merasakan kesakitan yang lebih teruk yang merebak di pelvis dan punggung bawah. Semasa keguguran, serviks anda melebar untuk membolehkan tisu melepasi, yang menyebabkan kesakitan yang lebih teruk. Pertimbangkan jika kekejangan dan ketidakselesaan anda atau lebih teruk daripada biasa, yang mungkin merupakan tanda keguguran.
   • Anda biasanya boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit di kaunter seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol) untuk membantu mengatasi kesakitan. Periksa dengan doktor anda terlebih dahulu.

2. 

   Perhatikan jika tanda-tanda awal kehamilan tiba-tiba hilang. Sebaik sahaja anda hamil, anda mungkin mula melihat tanda-tanda awal kehamilan seperti payudara lembut, mual, atau muntah. Sekiranya anda mengalami keguguran, anda mungkin tiba-tiba menyedari bahawa anda mengalami simptom kehamilan yang hilang. Ini mungkin dapat membantu anda mengetahui sama ada ini adalah tempoh biasa atau kemungkinan keguguran.
   • Sebagai contoh, adalah normal jika anda mempunyai payudara yang lembut ketika anda hamil atau sedang haid. Sekiranya payudara anda tiba-tiba terasa normal, ini mungkin merupakan tanda keguguran.
   • Begitu juga, anda mungkin mengalami sakit pagi yang mereda.

3. 

   Rehatlah jika anda merasa pingsan, pening atau pusing. Anda mungkin mula merasa pusing atau pusing semasa keguguran, yang mungkin terasa menakutkan. Sekiranya ini berlaku kepada anda, duduk atau berbaring sehingga anda dapat berehat. Selain itu, minta seseorang yang anda percayai untuk menolong anda agar tidak jatuh. Kemudian, hubungi doktor anda untuk mengetahui sama ada anda memerlukan rawatan.
   • Sekiranya anda kadang-kadang mengalami simptom-simptom ini dalam tempoh anda, mereka mungkin normal. Walau bagaimanapun, perasaan pengsan, pening, atau sakit kepala lebih cenderung berlaku semasa keguguran daripada pada tempoh biasa.

Kaedah 3 dari 3: Mencari Penjagaan Perubatan

1. 

   Segera berjumpa doktor sekiranya anda hamil dan mengalami pendarahan. Mungkin pendarahan anda normal, jadi cubalah jangan risau. Walau bagaimanapun, lebih baik menghubungi doktor anda jika anda mengalami pendarahan ringan atau berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami pendarahan berat. Doktor anda akan mengetahui apa yang menyebabkan pendarahan anda dan dapat menentukan sama ada anda mengalami keguguran.
   • Sekiranya anda tidak dapat menghubungi doktor anda, lawati bilik kecemasan untuk memastikan semuanya baik-baik saja.

2. 

   Lawati doktor anda jika anda mengalami pendarahan berat dan mengesyaki keguguran. Doktor anda akan melakukan pemeriksaan degupan jantung janin dan pemeriksaan pelvis untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Mereka juga boleh melakukan ultrasound. Ini akan membantu doktor menentukan sama ada anda mengalami keguguran atau tidak. Lihat doktor anda untuk ujian diagnostik ini sebaik sahaja anda mengesyaki kemungkinan keguguran.
   • Kemungkinan keguguran diancam, yang mungkin dihentikan. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan rawatan sekiranya berlaku.
   • Sekiranya anda mengalami keguguran, anda mungkin memerlukan rawatan perubatan untuk membantu anda melewati semua tisu sekiranya anda hamil selama beberapa minggu hingga beberapa bulan. Doktor anda akan membantu anda memilih rawatan yang tepat untuk anda.

3. 

   Dapatkan rawatan perubatan segera untuk tanda-tanda kehamilan ektopik. Kehamilan ektopik berlaku apabila telur yang disenyawakan melekat pada tiub fallopio anda dan bukannya pada dinding rahim anda. Oleh kerana bayi tidak mempunyai ruang untuk tumbuh di dalam tiub fallopio anda, ini boleh mengancam nyawa. Pergi ke bilik kecemasan atau hubungi bantuan jika anda mengalami gejala kehamilan ektopik berikut:
   • Sakit perut yang teruk, biasanya pada 1 sisi
   • Pendarahan faraj
   • Sakit di bahu anda
   • Cirit-birit atau muntah
   • Rasa lemah, pengsan, atau pusing

   Petua: Secara amnya, gejala kehamilan ektopik muncul pada minggu 5-14 kehamilan.

Soalan dan Jawapan Komuniti

Apa yang menyebabkan keguguran?

Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO
Ahli Obstetrik & Ginekologi yang Disahkan Lembaga Dr. Rebecca LevyGantt adalah Pakar Obstetrik dan Sakit Puan yang diperakui oleh lembaga yang menjalankan latihan persendirian yang berpusat di Napa, California. Dr. LevyGantt pakar dalam menopaus, peri-menopaus dan pengurusan hormon, termasuk rawatan hormon bio-Identik dan kompaun dan rawatan alternatif. Dia juga merupakan Praktisi Menopaus Bersertifikat Nasional dan berada dalam senarai doktor perubatan yang pakar dalam pengurusan menopaus. Dia mendapat Ijazah Sarjana Terapi Fizikal dari Universiti Boston dan Doktor Perubatan Osteopati (DO) dari New York College of Osteopathic Medicine.

Pakar Obstetrik & Ginekologi yang Disahkan Lembaga Sayangnya, beberapa keguguran berlaku tanpa sebab. Tidak ada sebab yang dapat dikenal pasti oleh doktor anda. Walau bagaimanapun, kebanyakan keguguran berlaku kerana kelainan kromosom, yang bermaksud ada yang tidak kena ketika sperma dan telur bertemu. Kadang kala, ini bukan masalah besar. Malangnya, ia boleh menyebabkan keguguran.

Bagaimana saya boleh mencegah keguguran?

Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO
Ahli Obstetrik & Ginekologi yang Disahkan Lembaga Dr. Rebecca LevyGantt adalah Pakar Obstetrik dan Sakit Puan yang diperakui oleh lembaga yang menjalankan latihan persendirian yang berpusat di Napa, California. Dr. LevyGantt pakar dalam menopaus, peri-menopaus dan pengurusan hormon, termasuk rawatan hormon bio-Identik dan kompaun dan rawatan alternatif. Dia juga merupakan Praktisi Menopaus Bersertifikat Nasional dan berada dalam senarai doktor perubatan yang pakar dalam pengurusan menopaus. Dia mendapat Ijazah Sarjana Terapi Fizikal dari Universiti Boston dan Doktor Perubatan Osteopati (DO) dari New York College of Osteopathic Medicine.

Pakar Obstetrik & Ginekologi Bertauliah Papan Ini adalah soalan yang sukar, kerana walaupun anda sihat sepenuhnya, anda masih boleh keguguran. Namun, saya cadangkan berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan sebelum anda cuba hamil. Sekiranya anda menghidap diabetes atau keadaan mendasar lain yang belum didiagnosis, ini boleh meningkatkan kemungkinan keguguran. Menurunkan berat badan juga dapat mengehadkan kemungkinan anda mengalami keguguran, kerana orang yang mempunyai BMI normal cenderung mengalami hal ini.

Adakah saya perlu berjumpa doktor sebelum hamil sekiranya saya bimbang tentang keguguran?

Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO
Ahli Obstetrik & Ginekologi yang Disahkan Lembaga Dr. Rebecca LevyGantt adalah Pakar Obstetrik dan Sakit Puan yang diperakui oleh lembaga yang menjalankan latihan persendirian yang berpusat di Napa, California. Dr. LevyGantt pakar dalam menopaus, peri-menopaus dan pengurusan hormon, termasuk rawatan hormon bio-Identik dan kompaun dan rawatan alternatif. Dia juga merupakan Praktisi Menopaus Bersertifikat Nasional dan berada dalam senarai doktor perubatan yang pakar dalam pengurusan menopaus. Dia mendapat Ijazah Sarjana Terapi Fizikal dari Universiti Boston dan Doktor Perubatan Osteopati (DO) dari New York College of Osteopathic Medicine.

Pakar Obstetrik & Sakit Puan yang Disahkan Lembaga Ya! Pemeriksaan lebih awal akan menyingkirkan sebarang faktor genetik atau masalah mendasar yang boleh menyebabkan keguguran.

Bagaimana jika ujian kehamilan anda menunjukkan negatif tetapi anda mempunyai tempoh selama 2 minggu dan darahnya sangat gelap?

Darah semakin gelap dari masa ke masa. Ia berubah dari merah ke coklat hingga hitam dari masa ke masa. Darah hitam sangat tua, berumur beberapa hari. Sekiranya anda mengalami banyak pendarahan untuk jangka masa yang panjang, anda harus segera mendapatkan rawatan.

Petua

• Keguguran bukan salah anda, jadi cuba jangan salahkan diri sendiri. Biasanya, tidak ada yang boleh anda lakukan untuk mencegah keguguran.
• Mengalami keguguran tidak bermaksud anda cenderung mengalami keguguran yang lain. Cuba jangan bimbang kemungkinan keguguran pada masa akan datang.
• Anda tidak perlu menunggu untuk cuba hamil lagi setelah keguguran melainkan anda merasa sangat kecewa. Sebaik sahaja anda bersedia untuk mencuba lagi, selamat untuk melakukannya.
• Walaupun anda mungkin tidak memerlukan rawatan perubatan untuk keguguran awal, lebih baik anda berjumpa doktor.

Amaran

• Sentiasa dapatkan rawatan perubatan untuk pendarahan berat dan kesakitan yang teruk. Anda mungkin mengalami keadaan perubatan yang serius yang memerlukan rawatan.
• Segera berjumpa doktor jika anda demam atau pelepasan anda berbau busuk. Anda mungkin mengalami jangkitan atau tisu yang tidak menetes.