Cara Membuang Stamp Tampon: 9 Langkah - Tips

Video.: 877-224-4899 How to DE-ICE a dock or pier using a kasco deic

Kandungan

Langkah-langkah
Petua
Amaran

Adakah tampon anda hilang atau tersekat di faraj? Jangan risau, itu perkara biasa! Jangan malu. Aksesori ini boleh tersekat dengan pelbagai sebab, seperti latihan fizikal. Mengeluarkannya sangat mudah; namun, jika anda tidak dapat melakukannya, berjumpa doktor dengan segera. Meninggalkan tampon di dalam vagina untuk jangka masa panjang boleh menyebabkan jangkitan.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 3: Bersedia untuk membuang tampon

Perlu cepat. Jangan mengabaikan masalah kerana anda malu - perbaiki segera. Jika tidak, ia akan membahayakan kesihatan anda. Ia berlaku pada banyak orang.
- Jangan sekali-kali meninggalkan tampon di dalam vagina selama lapan jam atau lebih, atau anda mungkin mendapat sindrom kejutan toksik. Walaupun boleh dirawat, ia boleh membawa maut. Walau bagaimanapun, jika anda telah menggunakan tampon untuk waktu yang singkat (seperti satu jam), tunggu dan cuba mengeluarkannya lagi - tampon kering lebih kerap tersekat dan aliran haid dapat membuatnya lebih mudah dikeluarkan.
- Cuba tanggalkan pad anda sendiri (yang semestinya mudah). Sekiranya anda tidak dapat, berjumpa doktor tanpa berlengah. Membiarkan aksesori ini di dalam vagina untuk waktu yang lama adalah sangat berbahaya.
Berehatlah. Sekiranya anda tegang, anda juga boleh memperburuk masalah. Adakah anda pasti ada penyerap pada faraj? Tidakkah anda membuangnya dan melupakannya? Sekiranya anda betul, ingatlah: dia tidak "tersekat" dalam arti harfiah perkataan itu. Ternyata otot-otot di dalam vagina akan tetap tidak bergerak sehingga dikeluarkan.
- Jangan panik. Faraj adalah kawasan tertutup yang agak kecil dan pad tidak akan hilang di dalamnya selamanya. Ini sudah berlaku kepada ribuan wanita dan tidak perlu panik.
- Sekiranya anda mahu, mandi air suam untuk berehat sebelum cuba melepaskan aksesori. Tarik nafas dalam-dalam; jika anda terlalu tegang, otot anda akan menjadi tegang, menyukarkan penyingkiran.
Basuh tangan. Tanggalkan tampon dengan tangan yang bersih untuk mengelakkan kuman memasuki rongga vagina. Mengekalkan kebiasaan kebersihan juga akan mencegah jangkitan, komplikasi dan masalah.
- Potong kuku anda, kerana anda akan memasukkan jari ke dalam faraj untuk mendapatkan tampon. Ini akan menjadikan prosesnya kurang menyakitkan.
- Pergi ke tempat yang dikhaskan (atas alasan kebersihan, bilik mandi mungkin menjadi pilihan terbaik) dan menanggalkan pakaian anda untuk memudahkan pembuangan tampon.

Bahagian 2 dari 3: Mengeluarkan tampon yang terpasang

Tarik tali penyerap. Sekiranya anda dapat melihatnya dan tidak tersekat pada vagina, jongkok ke bawah (mendekati lantai, tetapi tidak duduk) dan tarik dengan teliti. Pastikan kaki dan lutut anda terbuka.
- Tarik kord dengan berhati-hati untuk mencuba mengeluarkan penyerap; melakukannya akan memudahkan prosesnya. Sekiranya aksesori diletakkan dengan betul, kira-kira 2.5 cm tali itu akan kelihatan. Tukar kedudukan anda jika anda tidak dapat. Sokong kaki anda pada sesuatu; duduk di tandas atau meletakkan kaki di atas tab mandi (tentu saja jika bilik mandi anda mempunyai bilik mandi).
- Selalunya, tali pusat tersekat di vagina di sebelah pad dan mengeluarkannya boleh memakan masa satu atau dua minit. Sekiranya demikian, teruskan ke Langkah seterusnya.
Duduk atau berjongkok. Kedudukan ini memudahkan penyingkiran tampon yang terpasang. "Paksa" faraj untuk melonggarkan aksesori dan, jika anda tidak dapat menjumpainya, ubah kedudukan anda.
- Sokong kaki anda di tong sampah atau di tab mandi atau berjongkok di atas tandas (atas sebab kebersihan). Sekiranya perlu, berbaring di atas katil dengan kaki diangkat dan merebak; namun, kedudukan terbaik masih duduk atau berjongkok.
- "Memaksa" faraj, seolah-olah berusaha mengosongkan, melahirkan atau melakukan latihan kegel terbalik. Ini boleh membawa penyerap ke kedudukan yang lebih mudah diakses untuk dikeluarkan. Tarik nafas dalam-dalam.
Masukkan satu jari ke dalam faraj dan hembuskan. Bawa ke titik "terdalam" yang boleh anda jangkau dan lakukan pergerakan melingkar antara serviks dan vagina itu sendiri. Tampon cenderung terjebak pada ketika ini. Sekiranya perlu, gunakan jari telunjuk dan ibu jari anda.
- Apabila anda menjumpai pembalut, letakkan jari lain di dalam vagina (jika anda hanya menggunakannya pada langkah sebelumnya). Ambil gulungan kapas dengan jari anda dan cuba tarik keseluruhan aksesori, bukan hanya tali. Jangan panik; jika terlalu cepat, anda boleh memasukkan palam lebih jauh. Apabila anda merasakannya, tariklah.
- Jangan cuba mengeluarkan pelindung dari faraj selama lebih dari sepuluh minit. Sekiranya anda tidak dapat keluar dari sana, jangan putus asa; berjumpa doktor. Sekiranya anda merasakan tali pusat, selamatkan di bawah jari anda dan ke dinding bahagian dalam faraj; kemudian, perlahan-lahan tarik aksesori.
- Cuba gunakan jari terpanjang anda; walaupun hujungnya berguna, setiap vagina berbeza, jadi anda mungkin juga harus menggunakan anggota lain.

Bahagian 3 dari 3: Mengeluarkan tampon dengan bantuan

Gunakan pelincir. Cuba sapukan produk yang serupa ke jari anda sebelum membawanya ke faraj untuk menarik tuala wanita. Oleh itu, prosesnya akan menjadi kurang menyakitkan dan lebih mudah.
- Jangan bawa air ke faraj atau gunakan sabun. Jika tidak, ia boleh menjangkiti jangkitan. Juga, jangan menyemburkan krim wangi pada alat kelamin kerana boleh merengsakan kulit.
- Gunakan cermin untuk memeriksa keadaan faraj. Cuba juga buang air kecil: aktiviti semula jadi ini dapat melonggarkan tampon.
Gunakan jari anda sahaja. Sekiranya itu tidak berjaya, jangan meletakkan benda asing, seperti pinset logam, ke dalam faraj.
- Tidak menyakitkan untuk mengulangi: Tidak pernah gunakan objek apa pun untuk mencabut padnya. Ini boleh menjadi tidak sihat dan memburukkan lagi masalah.
- Objek asing juga boleh menggaru dinding faraj. Matlamat anda adalah mengeluarkan aksesori tanpa menimbulkan masalah lebih lanjut.
Rujuk doktor. Sekiranya anda tidak dapat mencari atau mengeluarkan tampon, segera pergi ke hospital. Sekiranya tersekat, ia boleh menyebabkan jangkitan dan masalah lain. Walaupun ramai wanita malu dengan ini, anda juga boleh meminta orang kedua (seperti pasangan anda) untuk mencuba menanggalkan aksesori - selagi pembantu anda memakai sarung tangan.
- Seorang doktor boleh membuang tampon yang terpasang dengan mudah. Jangan malu; ini berlaku sepanjang masa dan profesional kesihatan sudah tentu melihat keadaan yang serupa. Jangan sekali-kali membahayakan kesihatan anda.
- Kadang-kadang, sebilangan wanita lupa mengeluarkan tampon dari faraj sebelum memasukkan yang lain, sehingga melekatkan aksesori sebelumnya. Ingatlah kesempatan ini dengan baik, kerana membiarkan pembalut ini di badan untuk waktu yang lama boleh menyebabkan jangkitan serius. Sekiranya anda mengalami gejala seperti bau busuk, keputihan, pening, sakit atau tekanan di pelvis atau ketidakselesaan perut, berjumpa doktor dengan segera.