Kandungan

• Langkah-langkah
• Soalan dan Jawapan Komuniti
• Petua

Bahagian lain

Heroin adalah ubat haram dari keluarga candu yang sangat ketagihan. Kerana orang dengan cepat mengembangkan toleransi terhadap heroin, mudah untuk berlebihan, yang boleh membawa akibat yang fatal. Menghentikan kalkun heroin sejuk juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang mengancam nyawa. Membantu seseorang mengatasi ketagihan heroin sangat sukar. Walau bagaimanapun, sokongan sosial adalah komponen utama dalam proses pemulihan, dan anda dapat membantu menyediakannya. Penting untuk memahami pelbagai aspek ketagihan heroin untuk memahami sepenuhnya apa yang akan datang sebagai rakan, saudara, atau rakan sekerja orang yang ketagihan dadah. Hanya dengan itu anda dapat memberikan rasa empati dan sokongan yang diperlukan oleh orang itu untuk terus komited dalam jalan menuju pemulihan.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 3: Menghadapi Orang

1. 

   
   
   Muat semula bahasa anda. Malangnya, walaupun ketagihan zat adalah keadaan kesihatan perubatan dan mental, ia tetap menjadi subjek stigma sosial yang sangat besar. Banyak orang menggunakan bahasa yang tidak berperikemanusiaan orang yang ketagihan terhadap zat, seperti memanggil mereka "penagih dadah," "kepala pemukul," "kotor," atau serupa. Bahasa ini meningkatkan stigma ketagihan sekitarnya dan tidak akan membantu orang yang anda sayangi. Ketagihan adalah fenomena yang sangat kompleks yang tidak sepenuhnya berada dalam kawalan seseorang. Jangan menentukan seseorang dengan kelainannya.
   • Sentiasa gunakan bahasa seperti "orang yang ketagihan dadah" dan bukannya perkara seperti "penagih dadah."
   • Apabila anda bercakap dengan orang itu, selalu menganggap ketagihannya sebagai sesuatu yang dia telah, bukan sesuatu yang dia adalah. Contohnya: "Saya bimbang penggunaan dadah anda membahayakan anda" adalah sesuai. "Saya bimbang bahawa anda orang gila" tidak.
   • Elakkan menggunakan perkataan seperti "bersih" untuk menyatakan bebas dadah dan "kotor" untuk menyatakan penggunaan dadah. Ini meningkatkan lagi stigma dan dapat meningkatkan rasa malu orang yang anda sayangi mengenai ketagihannya, yang boleh menyebabkan penggunaan dadah lebih lanjut.

2. 

   
   
   Dapatkan sokongan dari luar. Kaunselor yang berkelayakan dan pakar dalam ketagihan dapat menolong anda dan rakan atau keluarga yang lain mempertimbangkan pilihan anda ketika berurusan dengan orang yang ketagihan dadah. Kaunselor adalah pihak ketiga objektif yang tidak mempunyai kepentingan peribadi sehingga dapat memberikan suara luar dan rasional yang sangat diperlukan. Sebagai tambahan, kaunselor dilatih untuk memberikan empati, sokongan dan dorongan, yang mungkin sukar diperoleh daripada orang lain yang prihatin terhadap orang itu dan terlalu dalam keadaan untuk melihat dengan jelas - yang mungkin termasuk anda. Cuba cari kaunselor di kawasan anda atau pertimbangkan untuk berjumpa doktor penjagaan primer anda untuk mendapatkan cadangan.
   • Sebagai alternatif, jika terapi bukanlah pilihan yang baik untuk anda, anda boleh menghadiri perjumpaan Nar-Anon, yang dirancang untuk menjadi tempat yang selamat untuk keluarga dan rakan orang yang ketagihan dadah.
   • Seorang profesional penyalahgunaan bahan juga dapat memberi panduan bagaimana menolong orang tersebut. Bersedia untuk memberikan perincian tentang seberapa kerap orang itu menggunakan heroin dan berapa banyak, sama ada dia menggunakan ubat lain, jangka masa ketagihan, gejala dan corak tingkah laku dan seumpamanya.
   • Untuk maklumat lebih lanjut mengenai ketagihan dadah secara umum, rujuk Pentadbiran Perkhidmatan Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental atau Institut Penyalahgunaan Dadah Kebangsaan.

3. 

   
   
   Mendekati orang itu secara langsung. Buat percubaan dengan orang itu mengenai kebimbangan anda mengenai penggunaan dadahnya. Pastikan orang itu tidak menggunakan semasa anda melakukan perbualan ini; jika orang itu menggunakan atau baru-baru ini menggunakan heroin ketika anda cuba melakukan perbualan ini, cuba lagi kemudian. Elakkan menyalahkan, berdakwah, memberi kuliah, dan berakhlak mulia dan sebaliknya beritahu orang itu dengan jelas tentang kerisauan anda.
   • Bersedia untuk menawarkan contoh-contoh tertentu mengenai tingkah laku masalah yang anda bimbangkan. Munculkan insiden yang lalu, seperti "Ketika anda membatalkan rancangan kami minggu lalu ..." dan bukannya "Anda selalu memungkiri janji." Gunakan frasa "Saya", seperti "Saya perhatikan" atau "Saya bimbang," kerana bunyi ini kurang menyalahkan dan cenderung untuk meletakkan orang yang anda sayangi bertahan.
   • Fokus pada kesan ketagihan heroin seseorang terhadap perkara-perkara yang paling dia minati, sama ada kerjaya, rakan, anak-anak, ibu bapa, dan lain-lain. Ini dapat membantu orang itu menyedari tindakannya tidak hanya mempengaruhi dirinya.
   • Anda juga boleh melakukan intervensi, proses yang diarahkan secara profesional di mana orang yang ketagihan heroin bertemu dengan rakan, keluarga, majikan, dan lain-lain. Campur tangan boleh membantu kerana dapat membantu orang itu dalam menghubungkan masalah dadahnya dengan masalah dalam hidupnya. . Sembilan puluh peratus campur tangan yang dilakukan dengan intervensi terlatih mengakibatkan orang yang ketagihan membuat komitmen untuk mendapatkan pertolongan. Hubungi Majlis Kebangsaan mengenai Alkohol dan Ketergantungan Dadah (NCADD) tempatan anda untuk mendapatkan lebih banyak panduan.

4. 

   Elakkan tarikan emosi. Setelah mengetahui tentang ketagihan seseorang, reaksi pertama anda mungkin adalah meyakinkannya untuk berhenti dengan mengancam, memohon atau meminta-minta. Ini tidak akan berjaya - heroin terlalu kuat mempengaruhi kehidupan seseorang sehingga dia tidak dapat berhenti hanya kerana anda mahukannya. Pengguna heroin hanya akan berhenti apabila mereka bersedia. Walaupun mungkin menggoda untuk melancarkan ancaman berat, ini sebenarnya tidak dapat dilaksanakan dan tidak akan membantunya melepaskan tingkah laku dan memperlakukan pencetus yang menyebabkan dia menggunakan heroin.
   • Perlu diingat bahawa daya tarikan emosi boleh menjadi kebal kerana ia hanya boleh membuat orang tersebut merasa bersalah dan terlibat dalam penyalahgunaan bahan.
   • Kadang-kadang seseorang yang mempunyai ketagihan jangka panjang harus memukul 'dasar bawah' (titik rendah peribadi dalam kehidupan seseorang yang ditandai dengan putus asa dan putus asa atau kejadian besar seperti penangkapan) sebelum orang itu memutuskan untuk berhenti. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang tidak perlu bertolak ansur untuk mendapatkan bantuan.

5. 

   Sesuaikan cara anda membuka perbualan. Cara anda bercakap dengan orang itu akan bergantung kepada hubungannya dengan anda. Adakah orang itu ahli keluarga, rakan baik, atau rakan sekerja? Pertimbangkan untuk menulis bagaimana anda ingin membuka perbualan terlebih dahulu untuk mempersiapkan diri secara mental. Berikut adalah beberapa "garis pembuka" berpotensi yang dapat membantu anda mendekati orang tersebut dengan cara yang sesuai:
   • Menolong ahli keluarga - "Ibu, kamu tahu betapa aku mencintaimu, dan dari situlah yang harus aku katakan seterusnya, dari tempat cinta. Kamu sejak beberapa hari kebelakangan ini pergi jauh, dan kami tahu kamu sudah telah menggunakan dadah. Anda juga terlepas kelulusan saya minggu lalu. Saya merindui anda, Ayah merindui anda, dan kami mencintaimu. Adakah anda akan duduk bersama kami untuk membincangkan lebih lanjut mengenai ini? "
   • Menolong rakan baik - "Anda tahu, Jennifer, kami berteman sejak kecil, dan saya menganggap anda seperti kakak. Walaupun saya tahu anda banyak berlaku, saya perhatikan bahawa anda telah banyak membatalkan rancangan kami dan muncul lewat dan tinggi. Anda juga nampaknya tidak akrab dengan keluarga anda seperti dulu. Saya bimbang dan prihatin dengan anda. Saya sangat mengambil berat tentang anda dan ingin bercakap lebih banyak mengenai ini. "
   • Menolong rakan sekerja - "Dale, anda adalah antara pemikir terbaik di pejabat ini tetapi akhir-akhir ini anda kehilangan banyak pekerjaan. Dan minggu ini, saya tidak dapat menghantar laporan saya kerana saya kehilangan bahagian anda. Akhir-akhir ini anda baru sahaja mendapat tempat Nampaknya diri anda sendiri, dan saya tahu anda telah menggunakan dadah. Sekiranya anda menghadapi masalah, saya ingin memberitahu anda bahawa saya dengan senang hati akan membantu anda mendapatkan bantuan yang anda perlukan. Anda berharga tambahan di syarikat ini, dan saya tidak mahu ini mempengaruhi keselamatan pekerjaan anda. "

6. 

   Cadangkan rawatan segera. Setelah anda menjelaskan masalah anda, bicarakan topik mendapatkan bantuan dan rawatan dengan orang tersebut. Janji dari orang itu untuk mengurangkan atau menghentikan aktiviti masalah tidak mencukupi; rawatan, sokongan, dan kemahiran mengatasi baru yang diperlukan untuk mengatasi ketagihan. Terangkan jenis rawatan yang anda fikirkan. Seperti penyakit kronik yang lain, ketagihan yang lebih awal dirawat, semakin baik.
   • Lakukan penyelidikan anda sebelum mengesyorkan rancangan rawatan atau pusat. Terdapat banyak jenis dan kos yang tidak selalu menunjukkan keberkesanan rawatan. Rawatan biasanya bergantung kepada tahap ketagihan. Anda mesti memikirkan kos, tentu saja, bersama dengan faktor lain seperti jenis terapi yang ditawarkan (kumpulan, individu, kombinasi, ubat, dll.), Jenis kemudahan (pesakit luar, kediaman, dll.), Dan dinamik jantina (persekitaran bersama atau sesama jenis), antara lain.
   • Dalam kebanyakan kes, program pemulihan pesakit luar atau kediaman diperlukan untuk mengakhiri ketagihan heroin. Ubat preskripsi biasanya diperlukan untuk menolong detoksinya dengan selamat. Selepas ini, para penyelidik mendapati bahawa program 12 langkah berguna sebagai kaedah yang murah dan berkesan untuk menjaga pantang daripada ketagihan dadah dan alkohol.
   • Perhatikan juga bahawa kebanyakan orang yang ketagihan dengan ubat-ubatan, terutamanya yang mahal seperti heroin, tidak dapat membayar rawatan mereka secara kewangan sehingga anda mungkin perlu membantu dalam hal itu. Terdapat juga beberapa pusat rawatan yang dibiayai oleh kerajaan, yang tersedia melalui SAMHSA.

7. 

   Tawarkan cinta, pertolongan dan sokongan anda. Tidak kira apa tanggapan orang itu terhadap konfrontasi anda, beritahu dia bahawa anda ada untuknya ketika dia bersedia untuk mendapatkan pertolongan.
   • Sekiranya rakan anda bersetuju untuk menjalani rawatan, bersiaplah. Hubungi nombor tempatan untuk NA untuk mendapatkan jadual pertemuan untuk kawasan anda, misalnya. Anda juga boleh bercakap dengan seseorang di pusat rawatan berdekatan supaya anda boleh mempunyai nama tempat dan hubungan siap sedia. Beritahu orang itu bahawa anda akan menemaninya ke institusi, perjumpaan atau individu tertentu yang telah anda anjurkan.
   • Rakan anda mungkin bertindak balas dengan kemarahan, kemarahan atau sikap tidak peduli. Penolakan khususnya adalah salah satu gejala ketagihan dadah. Jangan mengambilnya secara peribadi dan jangan bertindak balas secara emosional. Sebaliknya, tegaskan bahawa anda sedang berusaha menolongnya.

8. 

   Bersedia sekiranya orang itu menolak rawatan. Orang itu mungkin tidak menyangka bahawa dia memerlukan bantuan yang anda cadangkan. Jangan merasa seolah-olah anda telah gagal; sekurang-kurangnya anda telah menanam benih pemulihan yang dapat tumbuh dalam fikiran orang itu. Namun, jika orang tersebut menolak rawatan, anda harus bersedia dengan rancangan untuk apa yang akan datang.
   • Apa yang akan anda lakukan sekiranya orang itu menolak? Ini mungkin melibatkan pemotongan orang itu dari wang dan sumber lain (supaya anda tidak lagi menghidupkan ketagihan) atau bahkan memintanya untuk meninggalkan rumah anda (terutamanya jika anda mempunyai rakan atau ahli keluarga lain yang mungkin berisiko disebabkan oleh orang ini ketagihan).
   • Tidak mudah untuk membiarkan orang yang dicintai yang ketagihan dadah pergi. Namun, tetap berhubungan dan jelaskan kepada orang itu bahawa jika ada kemungkinan dia memilih untuk mempertimbangkan semula rawatan, pintu anda sentiasa terbuka. Ingat, anda menolong orang itu untuk sembuh. Kadang-kadang, kita perlu menanggung keperitan seorang rakan atau orang yang dikasihi untuk memberikan pertolongan yang dia perlukan untuk sembuh. Inilah sebabnya mengapa ia dipanggil cinta yang sukar - kerana bukan cara mudah untuk menolong seseorang tetapi anda mungkin dapat menyelamatkan nyawa seseorang.

9. 

   Maksud apa yang anda katakan. Anda mesti berhati-hati dengan tingkah laku anda sendiri dan sikap anda terhadap orang yang berjuang dengan ketagihan. Bersikap konsisten dan bermaksud apa yang anda katakan kepada mereka; jangan membuat janji atau ancaman kosong. Contohnya, menindaklanjuti tawaran untuk "Lakukan apa sahaja yang boleh saya bantu" dapat ditafsirkan dengan pelbagai cara. Adakah ini bermaksud menolong orang itu mencari bab Narkotik Tanpa Nama (NA) tempatan atau memberikan wang kepadanya (yang kemudiannya boleh dibeli oleh penagih)? Berhati-hati dengan niat anda untuk mengelakkan kekeliruan. Perkara yang sama berlaku. Sekiranya anda memberitahu orang itu bahawa lain kali dia ditangkap menggunakan, dia akan diusir, anda harus bersedia untuk menindaklanjutinya.
   • Sentiasa pastikan anda berpegang pada apa yang anda katakan - ini adalah peraturan yang paling penting kerana ini menunjukkan kepada orang bahawa anda boleh dipercayai dan bahawa apa yang anda katakan itu mempunyai berat badan. Sekiranya anda mengatakan bahawa anda akan melakukan sesuatu untuk orang itu sebagai balasan atas sesuatu yang telah dilakukannya, maka lakukanlah. Sekiranya dia gagal melakukan apa yang anda minta, jangan lakukannya. Sekiranya anda memberi peringatan kepadanya, lakukanlah jika dia tidak mendengarnya.
   • Membuat dan mengekalkan persekitaran kepercayaan sangat penting. Elakkan tingkah laku melanggar kepercayaan, seperti menjerit, mengomel, memberi kuliah dan membuat janji dan ancaman.

Bahagian 2 dari 3: Memberi Sokongan Sosial Sepanjang Pemulihan

1. 

   Jangan aktifkan tingkah laku. Lepaskan diri dari kitaran kebergantungan di mana penagih bergantung kepada anda dan, pada gilirannya, bantuan anda secara tidak sengaja membantu orang itu mengekalkan ketagihan. Ini dipanggil pengaktifan negatif. Belajar untuk mengatakan "tidak" dan komited dengan anda; ia mungkin merupakan salah satu komponen terpenting untuk membawa transformasi pada seorang penagih. Penting juga untuk diperhatikan bahawa penagih kemungkinan tidak akan bertindak balas dengan baik terhadap komitmen anda untuk mengatakan "tidak" kerana dia mungkin terbiasa mendapatkan apa yang dia inginkan dan kapan.
   • Sekiranya orang itu adalah ahli keluarga atau rakan, anda perlu memikirkan wang secara khusus. Tentukan sama ada anda bersedia meminjamkan wang kepada orang itu atau tidak. Banyak orang tidak suka meminjamkan wang dengan mengetahui bahawa ia akan dibelanjakan untuk dadah, sementara yang lain melihatnya menghentikan penagih dari mungkin melakukan kejahatan dan menghadapi masalah lebih lanjut jika dia ditangkap. Buat keputusan anda mengenai perkara ini dan ikuti. Sekiranya anda tidak mahu meminjamkan wang, beritahu orang itu dengan jelas sebab anda tidak mahu dan jangan ragu-ragu. Sekiranya anda bersedia memberi pinjaman kepada orang tersebut, minta nota penghutang untuk setiap pinjaman dan beritahu dia bahawa anda merancang untuk membayar hutang yang belum dibayar. Sekiranya orang itu mengecewakan anda, berhenti memberi pinjaman kepadanya.
   • Di samping itu, jangan biarkan tingkah laku atau cuba mengikuti orang itu dengan menyertai penggunaan dadah. Anda perlu menjaga keselamatan diri terlebih dahulu.

2. 

   Jangan membuat alasan untuk orang itu. Elakkan menutup atau membuat alasan untuk tingkah laku orang itu atau mengambil alih tanggungjawab orang itu (sama ada mereka bekerja, keluarga, atau sebaliknya). Melakukannya melindungi orang itu daripada akibat negatif dari tingkah lakunya. Dia perlu mengetahui bahawa apa yang dia lakukan mempunyai akibat buruk.

3. 

   Bersedia untuk kambuh. Sangat sedikit orang yang ketagihan dengan heroin berjaya menyelesaikan detoksifikasi dan tetap bersih pada percubaan pertama mereka. Sekiranya orang yang anda sayangi kambuh, jangan hilang kepercayaan dan lakukan sesuatu yang drastik seperti menolaknya atau mengusirnya. Ingatlah bahawa kebanyakan orang berulang beberapa kali sebelum mereka berjaya. Walaupun orang itu sudah melewati tahap penarikan diri, pemulihan belum menjadi perkara yang pasti kerana ia merangkumi lebih daripada sekadar menghilangkan ketergantungan fizikal seseorang terhadap heroin.
   • Ketagihan heroin tidak semua fizikal. Semasa seseorang berusaha untuk pulih dari ketagihan heroin, mereka juga perlu menangani aspek mental ketagihan mereka dan pencetus yang menyebabkan orang itu terlibat dalam tingkah laku sejak awal. Walaupun gejala penarikan mungkin hilang, ketagihan mental akan tetap ada, mendesaknya untuk menggunakan semula. Oleh itu, rawatan harus melibatkan menangani masalah-masalah yang mendasarinya untuk benar-benar menghilangkan dorongan untuk kambuh.
   • Sekiranya (atau ketika) orang itu gagal, jangan menganggapnya sebagai penghinaan peribadi dan sebaliknya tawarkan sokongan untuk kali berikutnya dia mencuba.

4. 

   Menunjukkan rasa empati dan sabar. Bersikap menyokong dan berusaha untuk tidak curiga terhadap orang itu sepanjang masa; menghargai bahawa sukar untuk mengatasi kecanduan heroin dan menunjukkan belas kasihan terhadap percubaan ini. Daripada memarahi orang itu ketika dia tergelincir atau jatuh ke jalan menuju pemulihan atau berusaha mengawalnya setiap pergerakan dan tingkah laku, tawarkan pemahaman dan empati. Fakta bahawa orang itu ingin berusaha menjadi lebih baik dan mengatasi ketagihan adalah menggembirakan.
   • Ingat bahawa pemulihan tidak linear, seperti pergi dari titik A ke titik B. Terdapat banyak kenaikan. Jangan terus bertanya kepada orang itu jika dia masih bersih atau memberi kuliah kepadanya untuk tidak memulakannya lagi. Sekiranya anda selalu mengomel orang itu, dia akan mulai kehilangan kepercayaan dan keselesaan dengan anda dan mungkin juga mula menyimpan barang dari anda.

5. 

   Terlibat dalam peneguhan positif. Tawaran memberi pujian dan dorongan apabila orang itu melakukan sesuatu untuk memajukan pemulihannya atau sebagai cara untuk menandakan kejayaan dalam pemulihan (seperti satu minggu atau 30 hari). Ini juga disebut pengaktifan positif, yang merujuk kepada tingkah laku yang mendorong perubahan pada seseorang yang kecanduan dadah.
   • Bolehkan orang itu meneruskan pemulihan dan jalan perubahannya dengan mengingatkan bahawa anda mencintainya dan bahawa anda juga komited untuk meningkatkannya.

6. 

   Kekal hadir sepanjang pemulihan. Setelah orang itu menerima rawatan, sama ada dengan memasuki pusat pemulihan, berjumpa dengan ahli terapi, atau pergi ke perjumpaan, tetap menjadi bahagian aktif dalam proses pemulihan mereka. Mendapatkan orang itu mendapatkan pertolongan dan rawatan hanya dengan tahap pemulihan yang pertama. Orang yang anda sayangi akan memerlukan sokongan anda untuk meneruskan rawatan dan berjaya mengatasi ketagihan. Tunjukkan kepada orang bahawa anda dilaburkan dalam dirinya dan pemulihan jangka panjangnya.
   • Salah satu cara untuk terus terlibat adalah dengan mencuba menghadiri sesi terapi atau perjumpaan yang membolehkan tetamu orang ketagihan dadah. Ini juga dapat membantu anda membina pemahaman dan empati kerana anda akan mengetahui tentang ketagihan heroin dan bagaimana ia mempengaruhi orang.
   • Tanyakan mengenai pemulihan orang tersebut. Namun, daripada meminta orang itu dalam format Q-dan-A atau gaya lain yang menyerupai soal siasat dan bukannya perbualan (mis. "Adakah anda pergi ke mesyuarat hari ini?"; "Adakah anda bercakap dalam terapi hari ini?", Dll. .), pertimbangkan untuk mengemukakan soalan terbuka yang membolehkan orang itu membentuk naratif yang ingin mereka sampaikan (contohnya, "Bagaimana pertemuan telah berlangsung?" dan "Adakah anda telah mengetahui sesuatu yang baru tentang diri anda sepanjang proses ini?").

Bahagian 3 dari 3: Memahami Ketagihan Heroin

1. 

   Fahami apa itu heroin. Heroin adalah narkotik yang berasal dari keluarga candu, kelas ubat penahan sakit (analgesik) berasal dari Opium Poppy (Papaver somniferum). Selama 7,000 tahun, tanaman ini adalah ubat penahan sakit yang paling berkesan yang dikenali sebagai ubat. Biasanya dijual sebagai serbuk berwarna putih atau coklat yang "dipotong" dengan gula, kanji, susu tepung atau kina, heroin boleh digunakan dalam banyak cara, termasuk melalui suntikan intravena, merokok dan mendengus.
   • Merokok heroin telah menjadi lebih popular sejak tahun 1990an kerana dikhuatiri akan dijangkiti HIV melalui pembahagian jarum intravena. Merokok juga merupakan kaedah utama penggunaan heroin di Asia dan Afrika.

2. 

   Ketahui mengenai kesan ketagihan heroin. Heroin memberikan kesan ketagihan utamanya dengan mengaktifkan reseptor mu-opioid (MOR, serupa dengan reseptor endorfin dan serotonin yang bertanggungjawab untuk kebahagiaan) di otak. Kawasan otak dan neurotransmitter yang terkena heroin bertanggungjawab untuk menghasilkan sensasi "ganjaran" yang menyenangkan, melegakan kesakitan, dan ketergantungan fizikal. Bersama-sama, tindakan ini menyumbang kepada hilangnya kawalan pengguna dan tindakan membentuk tabiat. Selain menjadi ubat penahan sakit yang kuat, heroin juga menekan aktiviti sistem saraf pusat, membuat degupan jantung dan pernafasan menjadi perlahan dan menekan batuk.
   • Tidak lama selepas penggunaannya, heroin melintasi penghalang darah-otak. Heroin ditukar menjadi morfin di otak dan kemudian mengikat reseptor opioid. Pengguna melaporkan perasaan "tergesa-gesa" atau lonjakan sensasi yang menggembirakan. Intensitas tergesa-gesa berkaitan dengan kuantiti ubat yang diambil serta kecepatan penggunaan ubat itu ke otak dan mengikat reseptor. Heroin sangat ketagihan kerana memasuki otak dengan cepat. Kesannya hampir serta-merta dan pengguna pada mulanya mungkin merasa sakit. Perasaan tenang dan hangat kemudian menyebar ke seluruh badan dan segala masalah atau keperitan kelihatan sangat jauh dan tidak penting.
   • "Tinggi" ini akan berterusan sehingga kesannya hilang, biasanya 6 hingga 8 jam selepas serangan. Pengguna kemudian perlu mula memikirkan di mana hendak menjaringkan gol dan / atau di mana untuk mendapatkan wang untuk hit seterusnya sebelum pengeluaran fizikal bermula.
   • Ketahui bahawa pengguna heroin dapat bercakap dan berfikir secara koheren. Walaupun dengan dos yang cukup tinggi untuk menghasilkan euforia, ada sedikit perubahan pada koordinasi, sensasi atau akal. Pada dos yang lebih tinggi, pengguna merosot ke dalam keadaan seperti mimpi di mana dia tidak tidur atau terjaga, tetapi berada di antara tempat. Murid menjadi kecil (disematkan) dan mata berpusing ke belakang. Ini disebut sebagai impian 'mengangguk' atau 'halucinodding' atau candu.

3. 

   Ketahuilah bahawa ketagihan berlaku dengan cepat. Hanya dalam seminggu penggunaannya, seseorang dapat mengembangkan ketergantungan fizikal terhadap heroin. Walaupun beberapa pengguna kadang-kadang mengambilnya, heroin menawarkan kepada kebanyakan orang fikiran yang tidak dapat ditandingi dan pernah digunakan, kebanyakannya sukar untuk tidak terus mencari lebih banyak lagi.
   • Telah didokumentasikan bahawa hanya memerlukan tiga hari berturut-turut penggunaan heroin untuk menjadi ketagih, mengingat terdapat tahap penambahan dan penarikan yang berbeza. Sebilangan besar orang tidak akan menyedari gejala penarikan diri yang halus setelah jangka masa yang pendek ini dan mungkin akan menyebabkannya merasa sedikit turun, demam, dll.
   • Dua masalah dengan ketagihan adalah panjang penggunaan dan purata kandungan morfin di dalam badan. Walaupun biasanya, orang akan menyedari bahawa mereka telah menjadi ketagih antara satu hingga dua minggu setelah memulakan penggunaan harian yang konsisten. Setelah sekian lama, berhenti akan mengakibatkan gejala penarikan yang jelas.
   • Apabila seseorang menjadi ketagih, mencari dan menggunakan heroin menjadi tujuan utamanya.

4. 

   Fahami penarikan heroin. Semasa membantu seseorang yang ketagihan heroin menarik diri, penting untuk mengetahui fakta dan gejala. Pengeluaran berlaku beberapa jam selepas mengambil ubat, setelah kesannya mulai hilang dan tubuh telah memecah heroin dalam aliran darah. Heroin dan simptom penarikan candu yang lain sangat tidak selesa dan tidak mungkin membawa maut atau menyebabkan kecederaan kekal, tetapi boleh menyebabkan kematian janin penagih hamil. Gejala termasuk kegelisahan, sakit otot dan tulang, masalah tidur, cirit-birit, muntah, kilat sejuk, dan kaki gelisah.
   • Untuk pengguna jangka pendek: Selepas dos terakhir, pengguna biasanya akan mula mengalami gejala penarikan ringan sekitar 4-8 jam kemudian. Ini akan menjadi lebih teruk sehingga memuncak pada hari kedua tanpa hentaman. Ini adalah hari terburuk, dengan keadaan perlahan-lahan bertambah baik dari hari ketiga dan seterusnya. Gejala akut ini biasanya bertambah baik pada hari kelima dan sebahagian besarnya hilang dalam tujuh hingga sepuluh hari.
   • Untuk pengguna jangka panjang: Pengambilan akut (yang dianggap 12 jam pertama tanpa heroin) diikuti oleh "sindrom pantang berpanjangan" atau "PAWS" (sindrom penarikan diri selepas akut) yang dapat berlanjutan sehingga 32 minggu selepas itu. Gejala yang berterusan selama ini adalah: kegelisahan; corak tidur yang terganggu; tekanan darah dan denyutan nadi yang tidak normal; murid diluaskan; berasa sejuk; mudah marah; perubahan keperibadian dan perasaan; dan, keinginan yang kuat untuk ubat itu.
   • Selalunya bahagian yang paling sukar dari detoks bukanlah penarikan diri tetapi menjauhkannya sama sekali. Untuk kekal bebas dadah, perubahan keseluruhan kehidupan diperlukan. Rakan-rakan baru, menjauhkan diri dari kawasan yang biasa anda beri skor, dan mencari perkara untuk menghilangkan kebosanan dan masa yang anda habiskan menggunakan ubat tersebut adalah antara perkara yang harus diubah serta ingin tetap bersih.

5. 

   Ketahui bahawa memerangi ketagihan tidak mudah. Ketagihan terhadap dadah adalah perjuangan sepanjang hayat. Dibutuhkan kemahuan dan ketahanan untuk membuat perubahan. Ketenangan mungkin tercapai, tetapi orang itu selalu menghadapi godaan hebat untuk digunakan. Adalah sukar untuk mengubah seluruh hidup anda, kerana memerangi ketagihan dadah juga bermaksud harus mengubah tabiat dan bahagian kehidupan seseorang yang lain, seperti tempat mereka pergi dan siapa yang mereka lihat secara sosial. Malah aktiviti "biasa" seperti menonton televisyen sama sekali berbeza semasa anda bersih. Inilah sebabnya mengapa begitu banyak orang menjadi bersih dan kemudian kambuh.
   • Perlu diingat bahawa banyak orang menggunakan heroin untuk melarikan diri atau mengatasi masalah peribadi, seperti sejarah penyalahgunaan atau serangan, harga diri yang rendah, dan kemurungan, antara sebab lain. Seseorang yang ketagih dengan heroin harus berjuang melalui penderitaan penarikan diri untuk kemudian menghadapi semua masalah yang sama yang dia lalui dari awal, tetapi sekarang dengan beban tambahan hasrat heroin untuk ditangani.

Soalan dan Jawapan Komuniti

Saya tahu bagaimana kesan heroin dan bagaimana untuk mengetahui jika seseorang menggunakan, tetapi apa yang saya cari untuk memberitahu jika mereka kambuh semasa pengeluaran? Adakah sebilangan kecil yang digunakan sebagai penyapihan mempunyai penampilan yang sama?

Ya, ringkasnya untuk menjawab soalan anda, tetapi ini juga relatif; mereka boleh mengambil Suboxone. Sekiranya orang itu sakit, yang jika anda pernah berada di sekitar seseorang yang sedang melakukan penarikan diri, anda pasti akan melihat mereka memang sakit, dan secara tiba-tiba mereka tidak atau tidak mengadu penarikan, kemungkinan mereka sebenarnya menggunakan. Pengeluaran mengambil masa sekitar 7 hari, waktu terburuk adalah hari ke 4 - 5, tetapi jauh lebih baik pada hari-hari sebelumnya. Pengguna akan mengalami insomnia setelah penarikan selama kira-kira satu bulan ketika badan itu membina semula neurokimia.

Anak saya ketagih dengan heroin. Apa yang perlu saya lakukan sekiranya dia mahu pulang?

Cuba bercakap dengan anak anda mengenai apa niatnya untuk pulang ke rumah dan tawarkan sokongan peribadi dan profesional. Berhati-hatilah dengan harta benda anda, kerana ketagihan boleh mengakibatkan perbuatan putus asa, seperti pencurian. Sekiranya anak anda tidak mahu mengatasi ketagihannya, dan anda tidak dapat hidup dengannya, penting untuk diingat bahawa dia mesti dibenarkan melakukan kesalahannya sendiri. Dan anda mesti menjaga diri anda terlebih dahulu.

Bagaimana saya dapat menolong anak perempuan saya jika dia menjual dirinya untuk mendapatkan wang untuk dadah dan saya bimbang dia akan mati tidak lama lagi?

Cuba bawa anak perempuan anda menggunakan subokson atau metadon, melalui doktor atau kliniknya. Ini mungkin membantunya mengurangkan ketagihan dari masa ke masa. Ia juga berguna sekiranya dia dapat pekerjaan yang sebenar dan merasa seperti bahagian masyarakat yang berfungsi. Saya mengalami perkara yang sama dengan anak saya dan dia mengurangkan ubat dengan subokson. Ingatlah bahawa anda tidak boleh memaksa seseorang untuk menukar atau mendapatkan pertolongan jika mereka tidak bersedia menolong diri mereka sendiri.

Apakah cara terbaik untuk menyokong penagih yang khuatir untuk menjadi bersih?

Menolong seseorang yang menjadi penagih adalah suatu usaha yang sangat mencabar dan mulia. Tidak ada satu cara yang menyokong semua orang yang hidup dengan ketagihan. Salah satu perkara terpenting yang boleh anda lakukan adalah berada di sana tanpa syarat, bebas pertimbangan, bebas kemarahan dan mendapatkan bantuan profesional.

Apa yang boleh saya lakukan untuk membantu anak saya tidak kambuh setelah dia dibebaskan dari penjara?

Cari rumah tinggal yang tenang, kerana ia menyediakan persekitaran dengan individu lain yang juga berusaha untuk tetap bersih dan tenang. Terdapat peraturan yang kondusif untuk kehidupan dan disiplin yang tersusun seperti mendapatkan pekerjaan, melakukan tugas mingguan, dan pergi ke mesyuarat NA atau AA setiap hari. Dia juga akan menjalani ujian dadah secara rawak.

Bolehkah penagih mengekalkan hubungan dengan seseorang?

Ya, tetapi cenderung sangat sukar bagi pengguna dan pasangannya. Heroin cenderung menjadi perkara terpenting bagi pengguna, lebih-lebih lagi daripada hubungan yang mereka pilih.

Apa yang boleh saya lakukan untuk menolong rakan saya dengan proses menghentikan heroin ketika dia menolak rawatan dan ingin menghentikan ayam belanda yang sejuk?

Tanya kepadanya jika dia mahu kambuh. Juga sedar bahawa anda boleh membantu dengan menyokong tetapi anda tidak boleh membuat seseorang melakukan sesuatu yang mereka tidak bersedia untuk melakukan secara dalaman. Jadilah pembicara yang baik, berada di sana untuk orang itu tetapi juga bersikap realistik.

Ibu saya adalah pengguna heroin berusia 35 tahun. Bagaimana saya dapat membantu ibu saya dalam perjalanan panjangnya untuk menjadi sihat?

Mungkin cubalah menghadiri mesyuarat Alateen sendiri. Ini adalah sekumpulan orang yang baik dalam keadaan anda yang sama.

Bagaimana saya tahu jika seseorang menggunakan jarum untuk melakukan heroin?

Anda mungkin dapat melihat tanda "trek" yang dibuat oleh jarum di lengan dan / atau kaki individu.

Apakah barang-barang yang mereka berikan kepada saya yang terkulai di bawah lidah saya untuk membantu mengidam nafsu?

Berdasarkan keterangan tersebut, anda mungkin merujuk kepada Suboxone atau Subutex (Buprenorphine). Mereka biasanya pil oren atau putih kecil.

• 
  
  Apa yang harus saya lakukan sekiranya rakan saya yang ketagih heroin mula memanggil polis untuk melakukan penderaan dan penculikan dalam rumah? Jawapan
• 
  
  Apakah kesan penarikan heroin? Jawapan

Petua

• Pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan untuk diri sendiri sebagai rakan atau orang yang disayangi orang yang ketagih dengan heroin. Al-Anon dan Nar-Anon (tidak sama dengan AA atau NA, yang untuk orang ketagihan sendiri) adalah untuk rakan dan keluarga orang yang ketagihan dadah. Organisasi-organisasi ini mengadakan mesyuarat yang dapat membantu anda menjaga batas dan akan memberi anda sokongan ketika anda menangani ketagihan orang lain.
• Orang akan berhenti menggunakan heroin apabila mereka bersedia untuk berhenti, tidak kira apa yang anda lakukan atau katakan kepada mereka. Mereka mesti berhenti sendiri. Orang itu mesti mengalami penat kehilangan.
• Perlu diingat bahawa banyak orang yang ketagihan dengan heroin akhirnya berhenti menggunakan dadah, dan bahawa tidak ada batasan waktu yang menentukan berapa lama seseorang itu ketagih dengan heroin.
• Beri diri anda had masa yang lama anda mahu tinggal bersama seorang penagih dan berpegang teguh pada mereka. Ia juga membuang masa untuk hidup anda. Sekiranya kanak-kanak dan anda bernasib baik kerana dapat menanggung kos rawatan, lakukanlah. Tetapi ketahuilah, ini akhirnya terpulang kepada mereka. Kita harus berpuas hati dengan harapan yang rendah.