Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Kadang kala lelaki hanya memikirkan seks, tetapi ada yang akhirnya membawanya ke tahap yang melampau dan bertindak seolah-olah mereka tidak dapat memikirkan perkara lain selain itu. Untuk mengetahui sama ada seorang lelaki ketagihan seks, anda perlu belajar mengenali tingkah laku seksual yang normal dan mata anda terbuka untuk tanda-tanda paksaan. Mungkin juga merupakan idea yang baik untuk meluangkan masa untuk memikirkan bagaimana tingkah lakunya mempengaruhi hubungan anda.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Mengenali tingkah laku seksual yang normal

1. 

   Cuba anda ketahui. Sebelum membentuk pendapat, cari tahu mengenainya. Sekiranya anda menganggap seseorang yang anda kenali mempunyai masalah serius, cuba fahami apa itu. Pergi ke perpustakaan atau berbincang dengan doktor mengenai sumber maklumat yang baik.
   • Elakkan laman web yang bersifat keagamaan atau politik.
   • Cari halaman yang lebih objektif, berdasarkan maklumat saintifik dan penyelidikan psikologi yang tidak berat sebelah.

2. 

   
   
   Belajar mengenali tingkah laku seksual yang normal. Fakta bahawa seorang lelaki banyak berfikir tentang seks atau mempunyai kehidupan seks yang sangat aktif tidak bermakna dia mempunyai paksaan. Baik berfikir dan melakukan hubungan seks adalah bahagian kehidupan yang normal, dan ini berlaku untuk remaja lelaki dan lelaki muda dan lebih tua.
   • Ingat bahawa lelaki dan wanita dari semua peringkat umur mempunyai fantasi dan keinginan seksual. Ini adalah cara pemikiran ini tercermin dalam dunia nyata yang membezakan tingkah laku normal dari paksaan seksual.
   • Mungkin seorang lelaki ingin melakukan hubungan seks beberapa kali seminggu dengan pasangannya, misalnya. Ini tidak semestinya menjadi tanda paksaan. Adalah biasa juga jika tidak sering melakukan hubungan seks. Perbezaan antara berapa kali seminggu anda dan dia ingin melakukan hubungan seks tidak lebih dari sekadar tanda bahawa anda tidak serasi.

3. 

   
   
   Belajar mengenal pasti pertunjukan kasih sayang. Seperti wanita, lelaki sering hanya ingin menunjukkan dan menerima kasih sayang, tanpa motif tersembunyi. Sebilangan kecil hubungan fizikal mungkin diperlukan untuk membuat kita berasa selesa. Adalah normal bagi seorang lelaki untuk menunjukkan kasih sayang tanpa mengharapkan balasan apa-apa.
   • Ada kemungkinan bahawa dia hanya ingin berpelukan sebentar, misalnya, tanpa itu bermakna apa-apa lagi.

Kaedah 2 dari 3: Menonton tanda-tanda paksaan

1. 

   
   
   Perhatikan bagaimana dia memperlakukan anda. Salah satu kaedah terbaik untuk mengetahui sama ada seorang lelaki ketagihan seks adalah melihat bagaimana dia bertindak di sekeliling anda. Sekiranya dia melakukan perkara seperti mencuba melakukan seks terlalu kerap atau membuat situasi sehari-hari erotik, itu boleh menjadi tanda bahawa dia memikirkan seks lebih daripada biasa.
   • Sekiranya dia bersikeras menonton filem dan rancangan TV dengan banyak adegan seks atau ketelanjangan, misalnya, dia mungkin mempunyai paksaan.
   • Petunjuk lain yang mungkin adalah keinginan berterusan untuk melakukan hubungan seks setiap kali anda bersama. Fizikal menunjukkan kasih sayang tidak selalu bermakna lebih banyak. Sekiranya dia mengharapkan anda melakukan hubungan seks setiap kali anda menyentuh, itu boleh menjadi gejala paksaan seksual.

2. 

   Perhatikan apa yang dia katakan. Jenis subjek yang dibincangkan oleh lelaki dengan rakan, rakan kongsi dan orang dekatnya banyak mengatakan tentang dirinya. Cuba ingat perbualan seksual yang dia lakukan dengan anda atau orang lain. Walaupun bercakap mengenai seks adalah perkara biasa, ada kemungkinan dia mempunyai masalah jika dia jarang membincangkan topik lain.
   • Adakah dia biasanya membuat komen atau lelucon seksual dalam perbualan yang tidak ada hubungannya dengan seks, misalnya?

3. 

   Ketahuilah bagaimana dia bertindak dengan orang lain. Anda boleh mengetahui sama ada seorang lelaki ketagihan seks dengan memperhatikan betapa dia menggoda atau menyindir dirinya kepada orang lain. Kebanyakan orang menggoda sekarang dan kemudian atau membuat sedikit petunjuk di sana-sini, tetapi jika ini berterusan, ia boleh menjadi gejala paksaan.
   • Ini juga boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius jika dia biasanya memberikan komen seksual tentang orang yang baru dia temui, misalnya, atau jika dia menilai orang lain berdasarkan betapa tertariknya dia terhadap mereka.

4. 

   Bercakap mengenai hubungan masa lalunya. Sebilangan besar lelaki dengan masalah seperti ini biasanya sukar untuk menjaga hubungan yang panjang kerana paksaan. Adalah biasa untuk hubungan berakhir kerana pengkhianatan atau bahawa dia mengakhiri semuanya kerana dia fikir dia memerlukan lebih banyak seks. Mengetahui lebih banyak mengenai hubungan masa lalu seorang lelaki dan mengapa mereka berpisah akan menjadikannya lebih mudah untuk mengetahui apakah dia ketagih dengan seks.
   • Ajukan pertanyaan langsung mengapa hubungannya sebelumnya berakhir, seperti: “Bolehkah anda ceritakan sedikit tentang hubungan anda yang lain? Adakah anda pernah menipu seseorang? ”.

Kaedah 3 dari 3: Mengenali Tanda-Tanda Paksaan Seksual

1. 

   Awas pembohongan. Salah satu tanda pertama bahawa seorang lelaki ketagihan seks adalah tidak jujur. Selalunya, mereka yang mempunyai masalah seperti ini perlu berbohong untuk menutup paksaan. Anda tidak perlu terus mencari telur dalam semua yang tertulis, tetapi berhati-hati dengan sedikit pembohongan dan tanda-tanda ketidakjujuran yang jelas.
   • Sekiranya dia mengatakan bahawa dia menghabiskan hujung minggu bekerja, misalnya, tetapi kamu dapati tiket ke bar bar di tong sampah, itu adalah tanda yang jelas bahawa dia berbohong kepadamu. Namun, ingatlah bahawa sukar untuk mencari bukti yang jelas mengenai ketidakjujuran seseorang. Anda mungkin akan melihat tanda-tanda yang lebih halus, seperti sejumlah besar wang yang telah dibelanjakannya tanpa dapat menjelaskan apa, atau panggilan telefon yang menunjukkan bahawa dia tidak berada di tempat yang dikatakannya.

2. 

   Awas tingkah laku berisiko. Orang yang ketagihan seks cenderung mempertaruhkan kesejahteraan fizikal dan emosi mereka sendiri, dan juga orang lain, kerana terpaksa. Walaupun ini juga termasuk jenis tingkah laku berisiko lain, bertindak secara sembrono dalam kehidupan seksual secara teratur dapat menjadi tanda paksaan seksual.
   • Untuk mengetahui apakah dia mempunyai sikap berisiko, lihat apakah dia mempunyai sejarah pengambilan gadis panggilan.

3. 

   Ketahui sama ada hubungan seks mengganggu tanggungjawabnya. Ada kemungkinan bahawa paksaan seksual dan pencarian keseronokan yang berterusan akan menyebabkan dia mengabaikan tanggungjawab dan tanggungjawab. Perhatikan bagaimana dia berurusan dengan aspek kehidupan lain untuk mengetahui apakah dia benar-benar ketagih dengan seks.
   • Adakah dia mengabaikan pekerjaan atau pelajaran, misalnya, atau dia sering tidak hadir tanpa penjelasan? Adakah dia dipecat dari pekerjaannya?
   • Ada kemungkinan juga dia gagal membayar bil dan memenuhi kewajipan kewangan lain kerana dia menghabiskan banyak wang untuk paksaan itu.

4. 

   Berhati-hatilah untuk tidak mengambil risiko. Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seorang penagih seks, penting untuk anda mengetahui bahawa masalahnya tidak hanya mempengaruhi dirinya. Mereka yang mempunyai paksaan seksual cenderung bertindak secara tidak bertanggungjawab, yang boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan fizikal dan emosi, kewangan mereka dan di beberapa bidang kehidupan mereka yang lain. Ambil langkah berjaga-jaga yang diperlukan untuk melindungi diri anda.
   • Elakkan melakukan hubungan seks tanpa perlindungan dengan seseorang yang anda percayai ketagihan seks, sebagai contoh, dan ingat bahawa boleh diterima oleh pasangan anda untuk menjalani ujian STD baru-baru ini untuk anda.
   • Jangan biarkan dia mempunyai akses mudah ke wang, kad kredit dan maklumat bank anda.
   • Elakkan bersendirian atau meletakkan diri anda dalam situasi seksual dengan lelaki yang kelihatan agresif, selain menunjukkan tanda-tanda paksaan.

5. 

   Tolonglah dia mendapatkan pertolongan. Sekiranya anda mengenali seseorang yang menunjukkan tanda-tanda paksaan seksual, bantulah mereka mendapatkan rawatan. Dalam beberapa kes, orang itu tidak menyedari bahawa dia mempunyai masalah dan enggan meminta pertolongan, tetapi pada yang lain, sokongannya mungkin penting untuk membantunya mengenali dan menangani paksaan itu.
   • Anda boleh, misalnya, mengatakan sesuatu seperti itu kepada teman lelaki baru anda: “Saya telah melihat beberapa perkara dan saya rasa anda ketagih dengan seks. Bolehkah kita membincangkan hal ini dan kemungkinan rawatan? ”.
   • Mintalah dia membaca artikel yang menawarkan maklumat mengenai rawatan yang tersedia untuk pesta seksual.
   • Ingat bahawa anda mungkin harus membicarakannya lebih dari sekali sehingga dia menerima bahawa dia mempunyai masalah. Mungkin, pada mulanya, dia terus bertahan. Beri dia sedikit masa untuk memikirkan apa yang anda katakan. Lihat apakah sikapnya berubah selepas itu.

6. 

   Jaga keperluan emosi anda. Sangat mudah untuk terlibat dalam masalah orang lain, tetapi jika anda menjalin hubungan dengan penagih seks, cubalah ingat bahawa perasaan anda juga menjadi keutamaan. Tidak kira sama ada dia teman atau teman lelaki anda: anda juga penting dalam hubungan.
   • Sekiranya anda merasa diabaikan atau cemas atau sukar untuk meluahkan perasaan anda, ini mungkin bermaksud keperluan anda diabaikan.
   • Cubalah hadkan hubungan. Jangan takut untuk mengatakan perkara seperti, "Saya memerlukan masa untuk diri saya sendiri".

7. 

   Cari ahli terapi. Sekiranya anda menjalin hubungan romantis dengan penagih seks, anda mungkin merasa sedih atau marah. Tanya pasangan anda jika dia bersetuju untuk pergi temu janji dengan ahli terapi pasangan. Ini boleh menjadi kaedah yang baik untuk mencari jalan keluar untuk masalah hubungan.
   • Sekiranya pasangan anda tidak mahu pergi ke terapi, lakukan sendiri. Anda mungkin ingin berbincang dengan profesional mengenai masalah hubungan anda.
   • Di Amerika Syarikat, Penagih Seks Anonim menerima orang dan pasangan daripada orang yang menderita paksaan seksual. Di Brazil, sumber maklumat dan bantuan utama adalah Klinik Dorongan Seksual Berlebihan dan Pencegahan Hasil Negatif yang Berkaitan dengan Kelakuan Seksual (AISEP), di Hospital das Clínicas di São Paulo.

Petua

• Ingat bahawa paksaan seksual adalah topik hangat dalam psikologi dan bahawa tidak semua profesional di bidang ini mengenali masalahnya. DSM-V tidak menambahkan paksaan seksual ke dalam senarai masalah psikiatri, tetapi banyak orang masih menggunakan nama tersebut.

Amaran

• Paksaan seksual bukan alasan untuk memaksa orang lain melakukan perkara yang mereka tidak mahu lakukan. Anda SELALU boleh mengatakan "tidak" pada hubungan seksual, atau bahkan menolak permintaan yang lebih spesifik ketika melakukan hubungan seks.