Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Bermula, ikatan
• Bahagian 2 Ketatkan pautan
• Bahagian 3 Keluar

Dalam artikel ini: Bermula, ikatanBeruhkan pautanSortReferences

Terdapat bukti bahawa hubungan sosial (menjadi dan merasa dekat dengan orang lain) membantu anda untuk hidup lama dan mengurangkan tahap kebimbangan, kebimbangan atau kemurungan. Anda mungkin sudah mengetahui manfaat menghubungkan dengan orang lain, tetapi anda mungkin tertanya-tanya bagaimana membuatnya menjadi lebih baik. Jadi, berehatlah! Tunjukkan orang lain apa yang mereka maksudkan kepada anda, mengenali mereka dengan membuat pautan. Walaupun anda tidak boleh rapat dengan semua orang yang anda temui, lebih banyak anda cuba, semakin kuat dan berkekalan anda.

peringkat

Bahagian 1 Bermula, ikatan

1. 
   

   
   Tersenyum. Cara paling mudah untuk bermula dan ikatan dengan orang lain ialah dengan tersenyum. Senyuman itu mengeluarkan tenaga yang positif. Senyuman disebarkan dengan cara yang paling sederhana dan memerlukan sedikit usaha. Jika anda tidak sering tersenyum, anda secara tidak sengaja dapat menghantar tenaga negatif kepada orang yang tidak mengenali anda. Apabila kali anda bertemu dengan seseorang yang anda tidak tahu atau sedikit, anda akan berusaha dan tersenyum sedikit lagi. Bukan sahaja orang-orang ini sememangnya tertarik kepada anda, tetapi anda akan berasa lebih bahagia sendiri. Setiap orang adalah pemenang.
   • Berikan diri anda sebagai matlamat untuk tersenyum hingga 10 orang dalam sehari. Anda akan menyampaikan bahagian kebaikan, tetapi anda juga akan memberi orang lain keinginan untuk tersenyum. Anda menyebarkan perasaan kesejahteraan.

2. 
   

   
   
   
   Mengamalkan bahasa tubuh terbuka. Cara lain untuk berhubung dengan orang lain adalah dengan mempunyai sikap badan terbuka. Jika badan anda terbuka kepada orang lain, maka akan fikiran anda, dan orang lain akan mendekati anda. Tontonlah mereka, senyum dan berhadapan dengan orang dan jangan berpaling dari mereka. Pastikan tangan anda di sekeliling badan anda bukannya melintas di dada anda. Lihatlah lurus di hadapan anda daripada lantai.
   • Simpan kedudukan badan yang tegak, sama ada anda duduk atau berdiri. Anda akan melepas lebih banyak tenaga dan menghantar ketersediaan kepada orang lain.

3. 
   

   
   Buat mereka berasa istimewa. Pertama kali anda bertemu dengan seseorang, cara terbaik untuk merasa dekat adalah membuat mereka merasa dia luar biasa. Ini tidak bermakna bahawa anda perlu berbohong atau membesar-besarkan. Cukup perhatikan apa yang membuatnya unik dan beritahu dia. Ia bukan tentang berpura-pura, ini tentang mencari peluang untuk memberi orang lain perasaan yang unik. Sekiranya anda berasa istimewa di hadapan anda, lebih mudah bagi orang lain untuk berasa dekat dengan anda kerana mereka akan berasa selesa, lebih semula jadi.
   • Jika seseorang memberitahu anda apa yang mereka ada 4 anak, katakan bahawa anda kagum dengan keupayaan mereka untuk mengurus keluarga besar dan kerjaya mereka. Jika anda diberitahu bahawa anda telah menjalankan maraton Paris, jawab yang berjalan selama yang anda fikir adalah mustahil, dan ini memaksa hormat anda.
   • Senyum, ketawa dengan orang yang anda jumpai dan meluluskannya. Anda tidak mahu dianggap keras dan tidak benar atau mereka tidak akan mengingati anda.

4. 
   

   
   
   
   Cari mata yang sama. Untuk lebih rapat antara satu sama lain dan untuk saling mendekatkan diri, berkongsi mata bersama atau kepentingan bersama adalah berguna. Tanpa ingin mempersoalkan pertemuan baru anda tentang apa yang menarik minat mereka, anda boleh mendengar dengan teliti apa yang mereka bercakap untuk bertemu jika anda mempunyai sesuatu yang sama. Ia boleh membantu anda menyambung dan memberi anda masa yang menyeronokkan untuk dikongsi. Apa yang lebih baik daripada mencari titik yang sama, untuk mengukuhkan pautan? Oleh itu, orang akan ingat lebih mudah dan ingin melihat anda sekali lagi untuk menghabiskan lebih banyak masa bersama-sama.
   • Anda boleh mencari banyak perkara yang sama, seperti sukan, muzik, aktiviti, TV, filem, perjalanan, haiwan kesayangan, pelawak kegemaran anda, kejiranan kegemaran anda dan banyak lagi.
   • Sekiranya terdapat topik perbincangan di mana anda tidak bersetuju secara mendalam, sama ada secara politik atau mengenai pasukan bola sepak, elakkan mendalami subjek sehingga anda mengenali orang itu dengan lebih baik. Sudah tentu, jika anda berfikir bahawa ia boleh menjadi peluang untuk membuat sambungan, dengan alasan perkara itu, tanpa merosot, kemudian melakukannya.

5. 
   

   
   Hadir. Kajian menunjukkan bahawa lebih sedikit dan lebih sedikit orang disambungkan kepada satu sama lain. Menurut salah seorang daripada mereka, 25% rakyat Amerika mengatakan mereka tidak mempunyai siapa yang akan mengakuinya. Ini seolah-olah disebabkan oleh peningkatan penggunaan teknologi komunikasi baru. Orang lebih prihatin untuk berkonsultasi dengan mereka di kotak elektronik atau telefon bimbit mereka, dan bukannya berminat dengan orang yang duduk di hadapan mereka. Jika anda ingin memecahkan tabiat itu dan menjadi lebih baik apabila bertemu dengan orang baru, pastikan anda berada di sana dan perhatikan. Anda akan menarik perhatian dengan kualiti perhatian yang anda bawa dan orang lain akan berasa gembira dan yakin dengan kehadiran anda.
   • Jangan cakap tentang tarikh atau jamuan makan malam yang perlu anda pergi pada satu jam atau keesokan harinya. Hidup dan nikmati masa sekarang.
   • Hubungan mata adalah kunci kehadiran yang anda paparkan dalam perbualan. Jangan biarkan mata anda bersiar-siar di dalam bilik di mana anda akan mencari seseorang yang sama ada bosan atau lebih baik.

6. 
   

   
   Menghidupkan tenaga positif. Kami secara semulajadi tertarik kepada orang-orang di sekeliling kita yang memaparkan tenaga positif. Kita semua mahu merasa lebih terpenuhi dalam kehidupan kita dan kita mahu menghabiskan masa dengan orang yang muncul, di mana sahaja mereka berada dan apa sahaja yang mereka lakukan, positivisme yang sempurna. Sebaliknya, tiada siapa yang menghargai yang dikelilingi oleh orang-orang yang sentiasa mengadu tentang perkara-perkara yang dahsyat yang berlaku dalam kehidupan mereka atau pada umumnya. Jika anda ingin merasa dekat dengan orang lain, tumpu kepada perkara-perkara yang mudah, positif yang boleh anda kongsi, perkara biasa, remeh, keseronokan yang anda alami pada hari itu.
   • Sekiranya anda mendengar sendiri membuat komen negatif, dapatkan dengan mengucapkan dua perkara yang positif.
   • Hanya bercakap tentang perkara-perkara positif, sama ada cuaca yang anda makan atau sandwic yang anda makan. Jangan lupa untuk bersyukur atas apa yang anda ada.

7. 
   

   
   Memerhati. Untuk berhubung dan dekat dengan orang lain, anda mesti belajar membaca dengan cepat. Berhati-hati dari hubungan pertama dengan apa yang mereka katakan, untuk belajar sebanyak mungkin dengan memerhati sikap tubuh mereka. Dengan mendengar, anda akan belajar dari mana asalnya, apa yang mereka suka dan juga rasa humor mereka. Ini akan membimbing anda bagaimana anda boleh bercakap dengan mereka mengenai sukan, kerja, kanak-kanak atau apa sahaja. Peribadikan pernyataan anda kepada orang yang anda bercakap akan menjadikan anda lebih menarik dan kurang menyinggung perasaan.
   • Anda sepatutnya dapat memberitahu jika pemanggil anda bosan atau tidak. Sekiranya anda sentiasa bergerak, mencari di tempat lain, bercakap sedikit, anda perlu mengubah subjek perbualan.
   • Kajian reaksi orang kepada orang lain. Sekiranya kenalan baru meletupkan ketawa pada jenaka yang lebih tidak diragui yang dilakukan oleh orang lain, anda akan dapat keluar jenaka anda sendiri.

Bahagian 2 Ketatkan pautan

1. 
   

   
   Tunjukkan minat ikhlas kepada orang lain. Selepas kesan pertama, anda harus menunjukkan minat ikhlas kepada orang yang anda temui. Ini bermakna menunjukkan perhatian sebenar kepada orang itu, matlamat mereka, harapan mereka, minat mereka. Keikhlasan adalah penting untuk membentuk ikatan yang benar. Bercakap dengan mereka dan bimbang tentang kebajikan mereka, kerana anda berminat dengan mereka dan bukan kerana anda memerlukan dua orang. Mereka akan melihat perbezaannya.
   • Tunjukkan kepada mereka bahawa anda berminat dengan apa yang mereka ada. Luangkan banyak masa bercakap tentang orang lain daripada diri anda.
   • Sekiranya anda bercakap mengenai temu duga kerja, perjalanan yang dirancang, cari tahu dan tanya soalan di mana perjalanan pergi, bagaimana temuduga pergi?
   • Jika anda membaca artikel tentang topik yang anda telah diberitahu tentang, e-melkan pautan artikel kepada orang yang berminat dalam topik dengan memberitahu mereka bahawa topik ini membuat anda memikirkan perbincangan anda sebelum ini.

2. 
   

   
   Tanya soalan. Apabila persahabatan anda berlangsung, anda harus bertanya soalan yang menunjukkan minat anda terhadapnya. Jika anda bercakap mengenai perkara biasa dan klasik pada mesyuarat pertama, seperti haiwan atau aktiviti apa pun, anda boleh beralih kepada soalan yang lebih peribadi mengenai kerja mereka atau hubungan mereka dengan orang lain, atau topik latar belakang. Biarlah hubungan itu berubah dengan pantas dan bertanya apabila ia kelihatan relevan kepada anda.
   • Ia tidak sepatutnya menjadi soal siasat dan anda tidak boleh bertanya satu demi satu. Tanya soalan secara beransur-ansur, kerana persahabatan anda berkembang.
   • Anda juga mesti membuka diri anda seperti orang lain jika anda ingin membuat dan mengukuhkan pautan. Semasa anda berfikir bahawa anda penuh perhatian dan perhatian, jangan berikan kesan bahawa anda tidak mahu mendedahkan apa-apa peribadi.

3. 
   

   
   Cari satu perkara yang sama yang boleh anda pelajari bersama. Untuk menguatkan pautan yang nampaknya membentuk, cari sesuatu yang anda boleh berlatih bersama-sama. Sekiranya anda mengetahui bahawa 3 rakan sekerja anda bersungguh-sungguh untuk membaca, sama seperti anda, buat sebuah kelab untuk berjumpa anda sekali sebulan dan bercakap tentang penemuan anda. Jika ada yang menonton semua perlawanan bola sepak, menjemput mereka untuk melihat perlawanan seterusnya di rumah. Jiran baru anda, dengan siapa anda kelihatan mempunyai pertalian, suka yoga seperti yang anda lakukan. Tawaran untuk berlatih bersama-sama. Mencari sesuatu untuk dilakukan bersama memperkuat ikatan yang telah anda buat dan membimbing anda ke persahabatan yang lebih tinggi.
   • Anda mungkin perlu menjemput orang itu untuk menyertai anda untuk berkongsi persamaan anda, tetapi jangan takut untuk berbuat demikian. Jika orang menghargai anda dan benar-benar mengambil berat tentang apa yang anda kongsi, anda akan mempunyai masa yang hebat dan anda akan berasa saling dekat.
   • Sebaik sahaja anda berkongsi dan mengamalkan minat yang sama dengan seseorang, anda mungkin mendapati bahawa anda berkongsi perkara-perkara lain bersama-sama. Pautan semakin ketat.

4. 
   

   
   Membuka. Anda mengharapkan orang lain untuk berhadapan dengan anda jika mereka menghadapi masalah, bahawa mereka tidak merasa bersaing dengan orang yang sempurna. Sekiranya anda perlu mengelak daripada mengadu segala-galanya dan apa-apa pada mesyuarat pertama, anda boleh membuka masa lapang tentang kebimbangan anda mengenai kerja anda atau hujah terakhir dengan kakak anda. Dengan mendedahkan diri anda, anda membiarkan orang lain mengetahui bahawa anda adalah orang yang boleh anda sambungkan.
   • Anda mungkin berfikir bahawa anda lebih suka jika anda fikir anda adalah sempurna, tetapi sebenarnya ada banyak lagi yang dapat diperoleh dengan membuka dan mendedahkan kelemahan anda. Ia menjadikan anda lebih manusia.

5. 
   

   
   Tetap berhubung. Tetap berhubung dengan orang lain adalah cara yang baik untuk menunjukkan kepada mereka bahawa anda berminat dengan mereka. Tanya kepada mereka apa yang telah mereka rancang pada hujung minggu, hubungi mereka, hantar mereka SMS. Ambil berita mereka jika anda tahu mereka mempunyai sesuatu yang penting yang dirancang, temu janji pekerjaan, peperiksaan. Oleh itu, anda menunjukkan kepada mereka kepentingan mereka untuk anda. Jangan timpa sama ada! Jangan teruskan selepas mereka atau mereka akan merasa diikuti. Adakah ia cukup untuk mengekalkan dan mengukuhkan pautan.
   • Tetap berhubung dengan orang membantu anda membina hubungan yang berkekalan dan memudahkan untuk bertemu dan menghabiskan masa bersama.
   • Satu dorongan mudah hari sebelum hari penting cukup untuk mengingatkan orang yang anda fikirkan dia.

6. 
   

   
   Berhati-hati. Untuk dekat dengan orang lain, dengar apa yang anda diberitahu. Ingat nama mereka, dari mana mereka datang, apa yang mereka suka, buku kegemaran mereka. Dengan mengingati butiran kecil seperti ini, anda akan melihat seseorang yang bertarikh, membantu, dan seseorang yang mudah dihubungi. Sekiranya anda memberi kesan mendengar hanya satu telinga, orang lain tidak akan tergoda untuk memercayai anda.
   • Sekiranya anda mengingati nama kakaknya, apa kuliah yang dia pergi ke, apa yang tinggal di Marseille, atau titik terperinci yang dia sebutkan, anda akan dianggap sebagai seseorang yang mendengarnya.
   • Juga fokus pada ekspresi muka orang yang bercakap dengan anda. Ungkapan wajah bercakap mengenai emosi. Seseorang boleh memberitahu anda bahawa semuanya baik-baik saja, tetapi jika anda melihat dengan teliti, anda akan tahu ada yang salah. Jika anda mengesan ini, anda adalah sahabat sejati.
   • Buat usaha untuk ingat tarikh hari jadi atau apa-apa acara istimewa lain. Anda boleh mengucapkan tahniah kepada orang pada tarikh yang betul.

7. 
   

   
   Luangkan masa untuk benar-benar mendengar orang. Untuk mengembangkan dan menguatkan hubungan anda dengan orang lain, anda mesti mendengar dengan teliti. Lihatlah mereka di mata, matikan telefon anda dan batalkan apa-apa gangguan dan dengar apa yang anda diberitahu. Biarkan mereka selesai bercakap dan beri pendapat anda hanya apabila ditanya. Berhenti dari penghakiman. Dengan mendengar, anda memberitahu mereka apa yang mereka maksudkan kepada anda, daripada bercakap tentang diri anda.
   • Dunia sekarang, penuh dengan teknologi baru dan multitasking, mempunyai lebih sedikit dan lebih sedikit orang yang dapat mendengar. Jadikan perbezaan dan menonjol!
   • Jika seseorang bercakap dengan anda, berhadapan dengan mereka dan mempunyai kedudukan badan terbuka untuk meletakkan mereka dengan selesa.
   • Tidak perlu mengenali setiap dua saat atau mengatakan apa-apa untuk menunjukkan bahawa anda sedang mendengar. Pandangan anda, tubuh anda dan perhatian anda membawa kepada yang lain cukup.

Bahagian 3 Keluar

1. 
   

   
   Daftar di kelab. Untuk lebih dekat dengan orang lain, anda juga boleh menyertai kelab aktiviti di mana ahli berkongsi minat yang sama seperti anda. Sebuah kelab untuk mendaki, berlari, menulis, drama atau persatuan lain yang ditujukan kepada orang yang berkongsi minat yang sama seperti anda. Anda akan terkejut betapa cepatnya anda akan semakin dekat dengan orang-orang tertentu. Oleh kerana anda sudah mempunyai sesuatu yang sama dan anda telah membuat proses pendaftaran di kelab ini, orang-orang ini dan anda akan mempunyai banyak perkara untuk memberitahu anda.
   • Sekiranya tidak ada yang benar-benar menarik minat anda, cuba lakukan aktiviti yang tidak anda ketahui. Anda boleh mendekati orang melalui minat mereka dengan mencuba sesuatu yang baru dan menarik.
   • Orang ramai cenderung bersahabat dengan kelab aktiviti kerana mereka berada di sana dengan pilihan.Adalah lebih mudah untuk berhubung dengan mereka pada masa-masa ini daripada di tempat lain seperti sekolah atau semasa dalam perjalanan bas.

2. 
   

   
   Perkenalkan diri anda. Untuk berhubung dengan orang baru, lebih baik memperkenalkan diri. Sama ada rakan sekerja baru atau gadis duduk di sebelah anda di perpustakaan dan membaca buku yang sama seperti anda, jangan malu, menjangkau dan memperkenalkan diri. Ramai orang malu, tetapi mereka akan berasa selesa kerana anda telah berusaha untuk memperkenalkan diri dan bercakap dengan mereka. Bersikap mesra, tukar beberapa perkataan dan tanya beberapa soalan untuk memulakan perbualan.
   • Sekiranya anda mengambil tabiat memperkenalkan diri kepada orang lain, anda akan mendapati latihan lebih mudah dan lebih mudah, anda akan kurang mendapat perhatian. Tanpa berhubung dengan semua orang, menurunkan pengawal anda akan memudahkan persembahan.
   • Jika anda berada dalam kumpulan dan ada seseorang yang anda tidak kenali, pergi berjumpa dengannya, memperkenalkan diri anda. Anda boleh mempunyai banyak perkara yang sama.

3. 
   

   
   Suka diri sendiri. Orang yang melucutkan senjata amat mengagumkan. Jika anda bersikap terlalu serius atau seolah-olah anda adalah Madam atau Tuan Sempurna, yang lain tidak semestinya mahu mendekati anda. Sebaliknya, tunjukkan bahawa anda tahu siapa anda dan anda boleh ketawa pada diri sendiri dan kesilapan kecil anda, jika anda menumpahkan kopi atau kehilangan telefon bimbit anda buat kali ketiga tahun ini. Jika anda tahu bagaimana untuk menertawakan diri anda, tanpa merendahkan diri anda, yang lain akan merasa selesa di hadapan anda.
   • Anda mungkin tidak merasa yakin untuk mengambil jalan ini, tetapi cuba nasib anda dan ketawa pada diri anda sendiri. Yang lain akan terkesan dengan menonton anda dan akan tergoda untuk mendekati anda.

4. 
   

   
   Jangan cari alasan. Sesetengah orang tidak cuba untuk ikatan dengan orang lain kerana mereka fikir ia tidak akan berfungsi. Anda fikir anda baru ke kawasan kejiranan dan tiada siapa yang akan berminat untuk anda atau ingin mengenali anda. Anda tidak tahu arah mana yang akan diikuti. Anda mungkin berfikir bahawa tiada siapa yang mahu bercakap dengan anda kerana anda seorang guru yang tinggal di kawasan perumahan penuh dengan peguam. Anda mungkin berfikir bahawa orang lain tidak akan bercakap dengan anda kerana anda malu. Apa pun alasan anda, jika anda ingin berjumpa dengan orang lain, anda harus menolak ketakutan anda dan pergi berjumpa dengan orang lain.
   • Anda boleh menghabiskan hidup anda mencari sebab-sebab mengapa orang tidak menyukai anda. Sementara itu, anda kehilangan peluang untuk bertemu dengan orang yang luar biasa.
   • Sudah tentu, tidak semua orang akan berteman dengan anda dan sebaliknya. Tetapi anda mesti sekurang-kurangnya berusaha, cuba, jika anda mahu sesuatu berlaku.

5. 
   

   
   Bantu orang lain. Ini cara lain untuk menyambung dengan orang lain, membantu orang lain. Sarankan untuk menjadi sukarelawan di bandar atau kampung anda, membantu jiran anda menyimpan tugas mereka, membantu kenalan menyediakan peperiksaan. Jangan biarkan orang lain menyalahgunakan kebaikan anda. Usaha anda akan dihargai dan anda akan dibantu dengan balasan sekiranya diperlukan. Membantu orang lain adalah percuma dan anda menunjukkan sisi tanpa mementingkan diri sendiri. Ini adalah pengalaman baru dan memperkaya yang membawa anda lebih dekat kepada orang lain.
   • Sekiranya anda membantu orang lain dengan cara yang paling mudah, anda akan dianggap sebagai seseorang yang bertarikh, patut dikalahkan dan bernilai.
   • Sudah tentu, anda perlu membantu orang lain kerana anda mahu membantu. Jangan buat hanya kawan-kawan baru.

6. 
   

   
   Bersosial anda. Untuk bertemu dengan orang baru dan mendekati orang lain, ambil tabiat keluar. Pastikan anda mempunyai pihak atau acara lain yang dirancang dan terbuka kepada orang baru yang mungkin anda temui semasa acara ini. Jika anda tidak menutup diri anda dan mencari peluang sosialisasi baru dengan orang lain, anda akan meningkatkan peluang anda untuk mengembangkan lingkaran pertemuan anda.
   • Fikirkannya sebagai peraturan angka. Ia akan menjadi lebih sukar untuk berinteraksi dengan orang lain jika anda hanya mempunyai bilangan orang yang terhad.
   • Berhubung dengan orang lain adalah keadaan fikiran yang baik. Jika anda fikir anda boleh rapat dengan orang lain dan mempunyai pengalaman sosial dalam pertemuan yang berbeza, anda akan dapat membina persahabatan yang kuat dan berkekalan.