Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua

Delima adalah buah yang enak dan eksotik yang sering dipuji kerana manfaat kesihatannya. Menambahnya ke dalam makanan harian anda adalah cara terbaik untuk menambahkan lebih banyak serat, kalium dan vitamin C ke dalam makanan anda. Sekiranya anda suka buah delima dan mencari lebih banyak cara untuk memakannya, atau jika anda ingin tahu, jangan cari lagi.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 2: Mengeluarkan Biji Delima

1. 

   Pilih buah delima dengan kulit yang nipis dan kasar dan tidak mudah pecah. Semakin berat, buahnya lebih berair.

2. 

   
   
   Potong mahkota dengan pisau tajam.

3. 

   Tandakan delima dengan potongan, seolah-olah anda akan memecahnya menjadi empat.

4. 

   
   
   Celupkannya ke dalam air sejuk. Air akan melonggarkan biji agar lebih mudah dikumpulkan.

5. 

   Semasa delima berada di bawah air, pisahkan perlahan-lahan menjadi empat.

6. 

   
   
   Sapu jari anda ke atas setiap kepingan untuk mula memisahkan biji.

7. 

   Keluarkan biji, yang mungkin terapung di dalam air. Kemudian, biarkan kering selama 5 minit.

8. 

   Simpan biji jika anda tidak mahu memakannya dengan segera. Anda boleh memasukkannya ke dalam bekas dan menyejukkannya sehingga tiga hari atau membekukannya sehingga enam bulan.
   • Sekiranya anda tidak mahu membuang tempurung, biarkan utuh, buat patung dengannya, letakkan lilin di dalamnya dan itu sahaja!

Kaedah 2 dari 2: Makan Delima dalam Pelbagai Cara

1. 

   Nikmati buah delima sendiri. Anda boleh memakannya pada waktu pagi, sebagai makanan ringan petang atau makan malam. Terdapat dua cara utama untuk makan buah delima:
   • Makan aril dengan sudu, seperti yang anda akan mangkuk bijirin. Anda boleh memakan biji atau memuntahkannya.
   • Anda juga boleh memotong buah delima menjadi kepingan besar, mengambilnya dan menggigit biji. Ini adalah kaedah yang lebih tidak kemas dan memerlukan banyak pembersihan.
     • Selain itu, kulit buah delima sedikit pahit, jadi elakkan menggigitnya terlalu banyak. Kaedah ini adalah untuk orang yang suka pengalaman makan yang lebih aktif.

2. 

   Taburkan biji delima ke atas pelbagai makanan. Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk memasak, tetapi ingin menjadikan makanan yang anda makan lebih menarik, ada beberapa cara untuk mengubah makanan biasa anda menjadi rasa eksotik. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dicuba:
   • Taburkan biji pada bijirin atau sarapan pagi anda.
   • Campurkan biji ke dalam jus oren atau epal anda.
   • Campurkan biji dalam teh hitam anda untuk rasa yang lebih kuat.
   • Taburkannya di atas mangga dan nikmati.

3. 

   Masukkan biji delima ke pelbagai sup. Mereka dapat menjadi sentuhan yang tepat untuk sup biasa, membawanya ke tahap berikutnya. Berikut adalah beberapa sup yang boleh anda buat dengan biji delima:
   • Sup delima.
   • Sup delima vegetarian.

4. 

   Masukkan biji delima dalam pelbagai salad. Mereka akan memberikan rasa yang berbeza untuk salad yang berbeza, dari buah hingga hijau tradisional. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dicuba:
   • Masukkan biji delima ke labu panggang, bayam dan salad feta.
   • Gunakan benih dalam salad walnut, keju kambing dan bayam menggunakan saus berasaskan madu ringan.
   • Buat salad betik, delima dan biji mangga.Masukkan jus lemon untuk sentuhan khas.
   • Buat salad anggur, biji delima dan pir masak.
   • Sediakan salad biji delima, blueberry dan kesemek.

5. 

   Masukkan biji delima ke dalam pelbagai minuman. Mereka boleh memberikan rasa yang unik dan menembusi pelbagai jenis smoothie, minuman beralkohol dan jus. Yang harus anda lakukan ialah memasukkan biji ke dalam pengisar sehingga cair dan kemudian tuangkan cecair melalui penapis. Berikut adalah beberapa minuman untuk dicuba:
   • Buat jus delima (yang kemudian anda boleh gunakan untuk membuat mojito!).
   • Bersedia untuk malam yang santai dengan sebotol anggur delima.
   • Buat minuman sihat dengan membuat smoothie mangga.

6. 

   Gunakan biji delima untuk menjadikan pencuci mulut anda lebih menarik. Mereka dapat menambahkan pelbagai rasa dan rasa pada pelbagai pencuci mulut. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dicuba:
   • Buat barisan lemon.
   • Taburkan biji delima ke atas yogurt atau ais krim.
   • Taburkannya ke atas kek coklat. Anda boleh menaburkan beberapa raspberry bersama-sama dengan mereka.

Petua

• Aril delima juga boleh dibekukan untuk digunakan kemudian. Sebarkan pada kertas perkamen di dalam peti sejuk. Semasa beku, letakkan di dalam beg beku dan kembali ke dalam peti sejuk beku.
• Delima secara tradisional dimakan oleh orang Yahudi di Rosh Hashanah.