Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 2:
  Elakkan daripada menangkap sejuk semasa musim sejuk
• Elemen yang diperlukan

adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, penulis sukarela mengambil bahagian dalam penyuntingan dan penambahbaikan.

Setiap musim sejuk membawa selesema dan selesema dan satu keajaiban yang akan menjadi mangsa seterusnya ke loteri penyakit. Anda boleh melakukan banyak perkara untuk mengurangkan risiko menangkap virus. Jika anda mempunyai sejuk, ambil tindakan segera untuk menyingkirkannya.

peringkat

Kaedah 1 dari 2:
Elakkan daripada menangkap sejuk semasa musim sejuk

1. 7 Makan kari pedas semasa makan malam. Pastikan salah satu ramuan utama kari adalah fenugreek. Pengajian mengenai rempah India yang lazim ini telah menunjukkan bahawa ia melegakan gejala pilek dan selesema.
   • Kajian-kajian ini menyarankan makan kari dua kali seminggu dan menambah setengah sudu teh benih fenugreek.
   pengiklanan

Elemen yang diperlukan

• Sabun tangan
• Air panas
• Pembersih tangan
• Tuala kertas
• Vitamin C
• Dari lecinaceae
• Dari vintaj
• Pelet zink
• Teh herba, air
• Protein lean
• Sayuran
• Buah-buahan
• Lampu ultraviolet
• Biji Fenugreek, kari

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=avit-catching-a-rhume&oldid=268763"