Kandungan

• Langkah-langkah
• Amaran

Voldyne 5000 adalah spirometer insentif yang sangat popular. Fungsinya adalah untuk membuka kantung udara paru-paru setelah pembedahan, memudahkan pernafasan dan mengosongkan organ-organ ini. Sekiranya digunakan dengan betul, alat ini dapat mempercepat tempoh pemulihan dan mengurangkan risiko radang paru-paru dan masalah pernafasan lain.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 3: Bahagian Pertama: Mengatur

1. 

   Fikirkan matlamat anda. Semasa menggunakan Voldyne 5000 di bawah bimbingan doktor, jururawat atau ahli terapi pernafasan, profesional ini dapat menetapkan tujuan.
   • Nilai Voldyne 5000 bervariasi antara 250 dan 2500 ml, angka yang menunjukkan jumlah udara yang dapat disedut oleh paru-paru anda. Matlamat anda harus berada dalam julat tersebut.
   • Walaupun lebih baik memulakan rawatan dengan mempertimbangkan jumlah tertentu, ini tidak mustahak pada penggunaan pertama. Walaupun begitu, anda tetap harus bergantung pada hasil anda dari setiap penggunaan untuk menyesuaikan tujuan utama anda.

2. 

   
   
   Laraskan penunjuk. Cari penanda kuning di sisi lajur lulus. Gerakkannya ke atas dan ke bawah sehingga anda mencapai kedudukan yang menandakan nilai matlamat anda.
   • Sekiranya anda tidak mempunyai matlamat pada kali pertama anda menggunakan Voldyne, biarkan untuk menyesuaikan penunjuk pada masa akan datang.

3. 

   Duduk dengan punggung lurus di hujung katil atau kerusi. Sekiranya anda mahu, condongkan sedikit ke hadapan - tetapi tidak dengan sikap bengkok.
   • Jangan memiringkan kepala ke belakang.
   • Sekiranya anda tidak dapat berada di tepi katil, sekurang-kurangnya cuba duduk di tempat yang paling dekat dengannya. Sekiranya anda menggunakan tandu hospital, gunakan alat kawalan untuk mengangkatnya.

4. 

   
   
   Pegang Voldyne 5000 "tegak" dengan semua tanda menghadap anda.
   • Biarkan peranti seimbang sehingga prosedur berjalan lancar dan semua bacaan tepat.
   • Sangat sesuai jika anda mempunyai pandangan yang jelas mengenai penanda dan pelocok (yang menandakan isipadu yang diinginkan dan yang utama). Pelocok kelantangan adalah silinder kuning di bawah perkataan "Baik", "Terbaik" dan "Terbaik" di sisi peranti; pelocok utama, pada gilirannya, adalah cakera putih besar di bahagian bawah silinder.

Bahagian 2 dari 3: Bahagian Kedua: Menggunakan Voldyne 5000

1. 

   
   
   Menghembuskan nafas secara semula jadi. Lepaskan udara sebanyak mungkin dari paru-paru anda.
   • Hembuskan nafas melalui mulut, bukan hidung anda, untuk mengeluarkan lebih banyak udara dalam masa yang lebih sedikit.
   • Adalah penting bahawa anda menghembuskan nafas "sepenuhnya". Sekiranya anda melakukannya secara separa, anda tidak akan dapat menyedut udara dengan paru-paru kosong anda - dan dengan itu sukar untuk mencapai jumlah yang diinginkan atau memperoleh hasil yang tepat.

2. 

   Letakkan penutup mulut di bibir anda. Tekan mereka dengan kuat untuk mengelakkan udara keluar.
   • Sekiranya perlu, laraskan lidah anda agar tidak menyekat penutup mulut dan merosakkan penggunaan peranti.
   • Biarkan penutup mulut ditutup rapat dengan bibir anda. Jika tidak, sebahagian udara yang anda hirup akan datang dari persekitaran, bukan dari Voldyne 5000, dan nilai yang dihasilkan akan kurang dari yang diharapkan.

3. 

   Tarik nafas perlahan dan dalam. Terus seperti ini sehingga anda mencapai kelantangan yang dikehendaki atau anda tidak dapat menyedut lagi.
   • Sekiranya anda menyimpan penutup mulut dengan rapat di bibir, anda akan merasa seperti anda minum cecair pekat melalui jerami nipis.
   • Periksa pelocok yang menandakan isipadu; ia akan berada di antara "Baik", "Terbaik" dan "Terbaik". Petunjuk ini mengukur kelajuan yang anda sedut; semakin lambat, semakin baik bacaannya. Cuba simpan antara "Terbaik" dan "Terbaik". Bernafas dengan tenang memberikan kantung udara paru-paru lebih banyak masa pembukaan, menjadikan pernafasan lebih mudah dan mendalam.
   • Periksa juga pelocok utama. Cuba sampai ke tempat yang sama dengan penanda kuning. Sekiranya anda mahu, biarkan lebih tinggi - tetapi jangan mendorong.

4. 

   Setelah selesai menghirup, berehat sebentar dan tahan nafas selama 3-5 saat.
   • Periksa pelocok utama semasa proses ini. Secara beransur-ansur akan jatuh ke posisi serendah mungkin (mungkin, kedudukan "sifar"). Apabila itu berlaku, teruskan ke langkah seterusnya.

5. 

   Keluarkan penutup mulut dari bibir anda dan hembuskan nafas secara normal, dengan kadar yang selesa.
   • Seperti sebelumnya, cubalah mengeluarkan semua udara dari paru-paru anda semasa menghembus nafas.
   • Sekiranya anda mengalami sesak nafas atau paru-paru anda letih, bernafas secara normal selama beberapa saat sebelum meneruskan. Walau bagaimanapun, sangat sesuai jika anda menghembuskan nafas sebelum itu.

6. 

   Mulakan semula penunjuk. Kecuali doktor, jururawat atau ahli terapi pernafasan memberikan arahan khusus, bawa penunjuk plastik ke titik tertinggi yang anda capai semasa prosedur.
   • Oleh itu, apabila anda mengulangi latihan, anda dapat menyesuaikan matlamat anda mengikut kemahiran paru-paru anda.

7. 

   Ulangi prosedur mengikut arahan profesional. Dengan setiap sesi, anda mungkin akan melakukan 10-15 pengulangan.
   • Sekiranya doktor, jururawat atau ahli terapi tidak menunjukkan bilangan pengulangan yang tepat, cuba lakukan sekurang-kurangnya sepuluh. Anda juga boleh meneruskan - tetapi berhenti jika anda tertegun, pening atau terlalu letih untuk terus maju.
   • Jangan cuba mempercepat prosesnya. Secara beransur-ansur maju dan bernafas secara normal antara pengulangan. Sekiranya anda merasa pening atau pening, berehat lebih lama di antara setiap latihan.
   • Laraskan penanda kuning setiap kali anda menyelesaikan prosedur - tetapi hanya melakukannya jika anda mencapai kelantangan yang lebih tinggi. Juga, jangan jatuhkan penanda kecuali doktor, jururawat atau ahli terapi anda mengesyorkannya.

8. 

   Setelah menyelesaikan keseluruhan prosedur, tarik nafas dalam-dalam dan batuk dua atau tiga kali.
   • Batuk akan membantu membersihkan lendir dari paru-paru, menjadikan pernafasan lebih mudah.
   • Sekiranya anda menjalani pembedahan baru-baru ini di perut atau perut anda atau merasa sakit ketika anda batuk, pegang bantal atau kepingan dilipat rapat ke dada dan batuk lagi. Menerapkan tekanan ini ke tapak sayatan akan menyokong kawasan tersebut dan melegakan kesakitan.

Bahagian 3 dari 3: Bahagian tiga: Terapi berterusan

1. 

   Bersihkan peranti selepas setiap penggunaan. Basuh muncung dengan sabun dan air. Bilas dengan teliti dan kemudian keringkan semuanya dengan tuala kertas yang bersih.
   • Sekiranya anda mahu, ganti air dan sabun dengan ubat kumur antiseptik untuk membersihkan penutup mulut.
   • Sekiranya anda memilih sabun dan air, bilas semua sampah anda sebelum menggunakan spirometer lagi.
   • Bahagian mulut Voldyne 5000 dibuat kekal; gunakannya setiap kali anda memerlukannya. Sekiranya anda menukarnya dengan bahagian yang boleh guna, jangan gunakannya lebih dari 24 jam.

2. 

   Ulangi prosedur sepanjang hari. Anda perlu menggunakan alat ini dengan cara yang sama setiap 1-2 jam (atau seperti yang disyorkan oleh doktor, jururawat atau ahli terapi pernafasan).
   • Dalam banyak kes, anda juga harus mengikuti jadual ini pada waktu anda terjaga. Tubuh memerlukan rehat untuk pulih dengan baik; jadi jangan bangun di tengah malam hanya untuk mengulangi latihan.

3. 

   Tulis keputusan anda. Walaupun ini tidak penting, adalah idea yang baik untuk menyimpan buku harian dengan nilai yang diperoleh dengan setiap penggunaan Voldyne 5000.
   • Setiap kali anda mencatat hasil anda, tandakan waktu, jumlah pengulangan latihan dan jumlah yang dicapai.
   • Tujuan catatan ini adalah untuk memantau kemajuan paru-paru anda dan mencatat kemajuan dan kemunduran dalam kemampuan fungsi organ-organ ini.
   • Walaupun profesional kesihatan yang menemani anda menyimpan buku harian yang serupa, simpan catatan kemajuan anda sendiri.

4. 

   Jalan. Apabila anda pulih dan bangun sendiri, berjalan di antara setiap sesi penggunaan peranti. Tarik nafas dalam-dalam dan batuk dua atau tiga kali.
   • Berlatih batuk ketika berjalan dapat mengosongkan paru-paru anda dengan lebih tepat dan membuat pernafasan lebih mudah.

Amaran

• Sekiranya anda mengalami kesakitan yang berkaitan dengan paru-paru atau sayatan anda, berbincanglah dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Lebih sukar untuk bernafas dengan baik apabila anda merasa tidak selesa secara fizikal.
• Bercakap dengan doktor, jururawat atau ahli terapi pernafasan anda sekiranya anda merasa pening atau pening. Pada masa seperti itu, jangan terus menggunakan peranti ini.
• Sekiranya anda menggunakan Voldyne 5000 di rumah, hubungi jabatan kecemasan atau minta bantuan profesional jika anda mengalami sakit dada yang tidak biasa atau tidak dapat menarik nafas selepas prosedur.