Kandungan

• Langkah-langkah
• Soalan dan Jawapan Komuniti
• Petua
• Amaran

Bahagian lain

Merawat kanak-kanak yang sakit boleh menjadi pengalaman tertekan, dan anda mungkin mahu anak anda merasa cepat sihat. Walaupun sukar untuk melihat bayi anda sakit, selsema jarang serius dan biasanya hilang dalam masa 7-10 hari. Walaupun tidak selamat untuk memberi ubat selesema pada anak anda, anda boleh menggunakan ubat penahan sakit anak dan rawatan di rumah untuk melegakan gejala mereka. Selain itu, jaga anak anda selesa semasa badannya melawan jangkitan.Namun, bawa anak anda ke doktor jika mereka menghadapi masalah bernafas atau mereka demam tinggi melebihi 101 ° F (38 ° C), batuk dengan banyak lendir, suara bersiul semasa bernafas, suara yang teredam, kelesuan, atau sakit dan kesakitan yang teruk.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Meringankan Gejala Kanak-kanak Anda

1. 

   
   
   Berikan asetaminofen (Tylenol) anak kecil anda untuk kesakitan dan demam. Periksa bungkusan untuk memastikan anda mendapat produk bebas yang sesuai untuk usia anak anda. Kanak-kanak yang berumur di bawah 2 tahun boleh mengambil acetaminophen bayi, sementara kanak-kanak yang berumur 2 tahun ke atas boleh mengambil suspensi acetaminophen oral. Baca label atau berbincang dengan pakar pediatrik anda untuk mendapatkan dos yang tepat untuk anak anda, kemudian berikannya tepat seperti yang diarahkan.
   • Bercakap dengan doktor anda sebelum memberi ubat kepada anak anda.
   • Dosis asetaminofen yang tepat bergantung pada berat badan anak anda. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anak anda untuk menentukan dos yang sesuai sebelum memberi mereka acetaminophen.

   Amaran: Jangan sekali-kali memberikan aspirin kepada anak anda. Ia boleh menyebabkan keadaan yang jarang disebut Reyes Syndrome, yang boleh mengancam nyawa.

   
   

2. 

   Gunakan semburan hidung untuk melonggarkan lendir di hidung anak anda. Pilih semburan hidung tanpa resep yang berlabel untuk kanak-kanak. Semburan ini selamat untuk kanak-kanak. Baca dan ikuti arahan pada pembungkusan. Kemudian, taburkan semburan hidung ke hidung anak kecil anda untuk melembabkan dan menipiskan lendir mereka.
   • Tanya doktor anda untuk mengesyorkan semburan hidung untuk anak anda. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu mendapatkan preskripsi.
   • Semburan hidung akan membantu menghilangkan lendir kering dan bersisik yang mungkin melapisi hidung anak anda.
   • Lakukan semburan hidung tepat sebelum anda menolong anak anda meniup hidung mereka.

3. 

   
   
   Minta anak anda meniup hidung ke tisu. Anak anda kemungkinan akan mengalami hidung berair dan lendir berlebihan. Untuk membantu mereka membersihkan hidungnya yang tersumbat, pegang tisu di hadapan wajah anak kecil anda dan minta mereka meniup. Lap hidung mereka dengan baik untuk membantu membersihkan lubang hidung mereka.
   • Bantu anak anda meniup hidung mereka ketika terdengar tersumbat atau anda melihat lendir berair.
   • Gunakan tisu yang lembut sehingga kulit halus di sekitar hidung anak anda tidak menjadi jengkel.

   Variasi: Sekiranya anak anda tidak dapat meniup hidung mereka, gunakan jarum suntik untuk menyedut lendir. Picit lampu, kemudian masukkan hujung jarum suntik ke dalam lubang hidung anak kecil anda. Lepaskan mentol secara perlahan untuk menarik lendir ke dalam picagari. Keluarkan picagari mentol dan ulangi mengikut keperluan.

4. 

   Sapukan petroleum jelly ke hidung anak anda untuk menenangkan kulit kering. Kulit di sekitar lubang hidung anak anda mungkin akan menjadi sangat kering dan jengkel, terutamanya jika anda sering mengelap hidung mereka. Ini boleh menjadikan anak anda benar-benar tidak selesa, tetapi petroleum jelly dapat membantu. Gunakan hujung jari anda atau swab kapas untuk menggesek lapisan petroleum jeli ke kawasan sekitar hidung anak anda untuk menenangkan kulit kering mereka.
   • Petroleum jelly biasanya merupakan pilihan terbaik kerana tidak akan merengsakan kulit atau paru-paru anak anda. Losyen boleh terbakar atau menyengat, dan produk dengan wangian boleh menyebabkan batuk.

5. 

   Beri anak anda 1 sudu kecil (4,9 mL) madu untuk melegakan batuk. Madu adalah ubat penghilang batuk semula jadi, yang mungkin lebih baik daripada ubat batuk. Oleh kerana ubat batuk tidak selamat untuk kanak-kanak, madu adalah pilihan terbaik untuk merawat batuk. Tawarkan madu anak anda terus dari sudu atau campurkan ke dalam secawan air suam.
   • Jangan berikan minuman panas kepada anak anda, seperti teh, kerana boleh membakar mulut mereka. Walau bagaimanapun, anda boleh memberi mereka minuman hangat yang selesa, yang akan menenangkan tekak dan membersihkan saluran hidung mereka.
   • Sebaiknya elakkan minum teh hitam balita kerana mengandungi kafein. Walau bagaimanapun, anda boleh memberi mereka teh herba bebas kafein, seperti chamomile. Elakkan minum teh chamomile kepada anak anda jika mereka alah kepada ragweed.

   Amaran: Jangan sekali-kali memberikan madu kepada bayi yang berumur di bawah 1 tahun. Ia boleh menyebabkan keadaan yang disebut botulisme bayi pada bayi. Walau bagaimanapun, selamat untuk kanak-kanak yang berumur lebih dari 1 tahun.

6. 

   Sapukan sapuan mentol pada anak anda jika mereka berumur sekurang-kurangnya 2 tahun. Menthol membantu melegakan batuk, melegakan pernafasan, dan melegakan sakit tekak. Baca dan ikuti arahan pada label produk anda. Kemudian, gunakan hujung jari anda untuk meletakkan lapisan nipis sapuan mentol ke dada anak anda.
   • Simpan produk ini di kabinet tempat anak anda tidak dapat mencapainya.
   • Sapukan semula sapuan mentol seperti yang tertera pada label sehingga anak anda mula berasa lebih baik.

7. 

   Elakkan memberi ubat batuk atau selesema kepada anak anda. Ubat batuk dan selsema tidak dianggap selamat untuk kanak-kanak. Jangan berikan ubat batuk atau selesema kepada anak anda. Bercakap dengan doktor anda jika anda fikir anak anda memerlukan lebih banyak rawatan. Mereka boleh membantu anda mendapatkan rawatan yang selamat untuk anak kecil anda.
   • Sangat mudah bagi seorang kanak-kanak yang berlebihan untuk ubat batuk dan selsema.
   • Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin mengesyorkan anda memberi anak anda sedikit ubat batuk atau selsema. Sekiranya ini berlaku, ikuti arahan mereka dengan tepat untuk membantu anak anda menjadi lebih baik.

Kaedah 2 dari 3: Menjaga Anak Anda Selesa

1. 

   Bantu anak anda berehat sehingga mereka dapat pulih. Anak anda perlu berehat supaya badan mereka dapat sembuh. Buat anak anda selesa dengan tempat tidur dan bantal yang lembut. Galakkan mereka tidur siang, dan berhiburlah mereka ketika mereka terjaga sehingga mereka tidak gelisah. Ini dapat membantu mereka menjadi lebih baik dengan lebih cepat.
   • Sebagai contoh, tawarkan anak anda buku mewarnai, nyalakan filem kegemaran mereka, mainkan permainan dengan mereka, atau beri mereka mainan yang dapat mereka mainkan sambil berbaring.
   • Tukar seprai dan sarung bantal balita anda dengan segera jika ia kotor, supaya tempat tidur anak anda tetap kering dan selesa.

2. 

   Beri anak anda cairan tambahan agar sentiasa terhidrasi. Sediakan air, jus, dan sup untuk membantu menghidrasi anak anda dan mengurangkan lendir mereka. Selain itu, tawarkan anak anda Pedialyte untuk memulihkan elektrolitnya jika doktor mengesyorkannya. Ini akan membantu anak anda pulih lebih cepat.
   • Minta anak anda minum lebih banyak cecair agar mereka tetap terhidrasi.
   • Beri mereka sup berasaskan sup yang hangat untuk makan tengah hari dan / atau makan malam.

3. 

   Gunakan pelembap kabut sejuk untuk menambahkan kelembapan ke udara. Udara kering boleh merengsakan tekak dan saluran udara anak anda, yang boleh memperburuk sakit tekak atau batuk mereka. Selain itu, ia mungkin mengeringkan lendir mereka, menjadikannya lebih sukar bagi mereka untuk membersihkannya. Letakkan pelembap kabut sejuk di dalam bilik di mana anak anda sedang berehat. Ini akan melembapkan udara dan menenangkan saluran udara anak anda.
   • Pelembap boleh membantu melegakan batuk atau kesesakan.
   • Sebaiknya gunakan pelembap kabut sejuk kerana mengurangkan risiko anak anda terbakar atau cedera. Mereka mungkin menyentuh atau mengetuk perkakas, dan pelembap panas akan menyakiti mereka.
   • Anda juga dapat memastikan udara di dalam bilik bersih dan bebas dari perengsa dengan penapis HEPA.

4. 

   Beri mandian suam kepada anak anda jika mereka merasa sakit. Anak kecil anda mungkin mengalami sakit badan atau rasa tidak selesa. Bantu mereka berasa lebih sihat dengan mandi air suam. Jalankan mandi yang selesa, kemudian tinggal bersama anak anda semasa mereka berada di dalam air.
   • Gunakan kain atau cawan untuk mengalirkan air ke badan mereka.
   • Jangan biarkan anak anda tanpa pengawasan semasa mereka berada di dalam atau di sekitar air.

   Variasi: Anda boleh menggunakan kompres hangat untuk melegakan ketidakselesaan anak anda atau sakit badan. Sapukan kompres suam selama 15-20 minit pada satu masa, dan tinggal bersama anak anda sehingga anda dapat memastikannya selamat.

5. 

   Angkat bahagian atas anak anda untuk melegakan batuk ketika mereka berbaring. Untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun, letakkan bantal atau selimut di bawah bahagian atas tilamnya untuk menaikkan bahagian atas badan mereka. Sekiranya anak anda berusia lebih dari 2 tahun, tumpukan bantal di bawah punggungnya untuk menyandarkannya. Ini akan membantu anak anda bernafas dengan lebih mudah dan kurang batuk.
   • Sekiranya anda mempunyai bantal baji, selamat untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas untuk menggunakannya. Jangan biarkan kanak-kanak di bawah umur 2 tahun berbaring di atas timbunan bantal.

6. 

   Jaga anak anda di rumah sehingga demamnya hilang. Pergi ke luar kemungkinan tidak akan menjadikan selesema anak anda lebih teruk. Namun, mereka mungkin berjangkit sekiranya mereka demam. Jangan bawa anak anda keluar dari rumah sehingga demamnya hilang. Ini akan menghadkan peluang menyebarkan jangkitan.
   • Contohnya, jangan hantar anak anda ke tempat penitipan anak kerana mereka mungkin menyebarkan kuman sejuk kepada kanak-kanak lain.

Kaedah 3 dari 3: Mencari Penjagaan Perubatan

1. 

   Pergi ke doktor sekiranya anak anda mengi atau sukar bernafas. Cuba jangan risau, tetapi masalah bernafas boleh menjadi gejala yang serius. Lazimnya, selesema tidak akan menyebabkan masalah pernafasan kepada anak kecil anda. Sekiranya anak anda mengi atau tidak dapat bernafas, mereka mungkin mempunyai keadaan seperti asma atau selesema mereka mungkin serius. Lawati doktor untuk memastikan anak anda mendapat rawatan segera agar mereka dapat bernafas dengan lebih mudah.
   • Beritahu doktor anda jika anda mempunyai kebimbangan mengenai asma atau masalah pernafasan. Ini akan membantu mereka membuat diagnosis yang lebih baik.
   • Hubungi doktor anda atau dapatkan bantuan perubatan dengan segera jika anda melihat stridor, yang merupakan suara bersiul atau mengi yang bernada tinggi, ketika anak anda bernafas.

2. 

   Bawalah anak anda ke doktor sekiranya gejala mereka bertambah buruk selepas 3 hari. Walaupun anda tidak perlu risau, ada kemungkinan anak anda mempunyai penyakit yang lebih serius, seperti radang tekak, sinusitis, bronkitis, atau radang paru-paru. Pergi ke doktor jika gejala anak anda bertambah buruk atau mereka mengalami gejala teruk berikut:
   • Demam 101 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi yang berlangsung lebih lama daripada sehari
   • Demam 103 ° F (39 ° C) untuk jangka masa yang panjang
   • Batuk dengan banyak lendir
   • Kelesuan yang melampau
   • Ketidakupayaan untuk menyimpan makanan atau cecair
   • Sakit tekak yang teruk
   • Sakit kepala, sakit dada, atau sakit perut
   • Sakit telinga
   • Kelenjar bengkak
   • Suara teredam

3. 

   Benarkan doktor anda mengambil sapu tekak untuk membuat diagnosis. Doktor anda biasanya dapat mendiagnosis selesema berdasarkan gejala anak anda. Walau bagaimanapun, mereka mungkin akan melakukan sapuan tekak untuk mengesampingkan keadaan lain jika anak anda mempunyai gejala serius. Biarkan doktor anda menyapu cepat sehingga mereka dapat mengujinya untuk penyakit seperti radang tekak dan selesema.
   • Lap tekak mudah dan tidak menyakitkan, tetapi boleh menyebabkan ketidakselesaan kecil.
   • Secara amnya, doktor anda akan menguji sapuan tekak di pejabat mereka untuk membantu mereka membuat diagnosis yang tepat.

4. 

   Ikuti semua nasihat rawatan doktor anda untuk membantu anak anda sembuh. Setelah doktor membuat diagnosis, mereka mungkin akan memberi ubat, baik untuk merawat penyakit itu sendiri atau mengawal gejalanya. Namun, ada kemungkinan mereka akan memberitahu anda untuk menolong anak anda berehat semasa mereka pulih. Ikut nasihat doktor anda dan ikut arahan rawatan mereka dengan tepat.
   • Sekiranya doktor anda menetapkan ubat, gunakannya seperti yang diarahkan. Sekiranya mereka memberi anak anda antibiotik untuk merawat jangkitan bakteria sekunder, berikan anak anda antibiotik sepanjang masa, walaupun mereka mula berasa lebih baik sebelum ubat hilang.
   • Hubungi doktor anda sekiranya anak anda mengalami gejala baru atau tidak bertambah baik selepas beberapa hari.

Soalan dan Jawapan Komuniti

Petua

• Selsema paling kerap berlaku 7-10 hari.
• Cara terbaik untuk merawat selesema anak anda adalah dengan memastikan mereka tetap selesa dan menawarkan rawatan yang baik untuk gejala mereka.
• Oleh kerana selesema disebabkan oleh virus, tidak ada ubat untuk mengatasinya. Biasanya, kesejukan perlu berjalan lancar.
• Fevers membantu badan anda melawan jangkitan, jadi anda tidak perlu menurunkan demam yang tidak lebih tinggi daripada 101 ° F (38 ° C). Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai demam anak anda, hubungi doktor anda untuk memastikan semuanya baik-baik saja.
• Elakkan makan makanan bergula atau makanan yang banyak diproses kepada anak anda. Sebaliknya, tawarkan banyak cecair dan makanan cair yang menenangkan, seperti sup ayam atau kaldu. Makanan yang mudah dicerna dan berkhasiat akan menyokong sistem imun anak anda dan membantu mereka pulih lebih cepat.

Amaran

• Walaupun anak anda biasanya tidak perlu berjumpa doktor untuk selesema, bawa anak anda ke doktor jika mereka mengalami masalah pernafasan atau mengalami gejala yang teruk.