Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Kornea calar atau lelasan kornea boleh mempunyai banyak sebab, termasuk penggunaan lensa jangka panjang, lensa pecah atau pecah, terkena atau dicucuk di mata, mempunyai benda asing (seperti pasir atau bulu mata) tersekat di mata, atau membiarkan cecair masuk. Kornea mempunyai dua fungsi: ia membantu bahagian mata yang lain, seperti sklera, air mata dan kelopak mata, untuk melindungi dan mengeluarkan zarah asing dari organ dan juga membantu mengawal cahaya yang memasuki mata, sekali gus membantu dalam fokus. Gejala kornea yang tergores termasuk menyiram, sakit dan kemerahan, berkedut kelopak mata, kepekaan terhadap cahaya, penglihatan kabur atau perasaan bahawa ada sesuatu di mata. Nasib baik, ada beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk membantu kornea yang tercalar pulih.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 4: Membuang Objek Asing

1. 

   
   
   Cuba berkelip. Kadang-kadang calar kornea disebabkan oleh benda-benda kecil yang tersangkut di bawah kelopak mata, seperti kotoran, debu, pasir atau bahkan bulu mata. Sebelum mula menggaru calar, anda mesti mengeluarkan benda asing. Untuk melakukan ini, cuba berkedip beberapa kali berturut-turut. Menutup dan membuka mata dapat merangsang kelenjar air mata untuk menghasilkan lebih banyak air mata dan mencuci badan asing dari mata.
   • Dengan tangan kanan anda, angkat kelopak mata atas mata yang terkena ke atas yang bawah. Bulu mata kelopak bawah dapat menghilangkan benda asing.
   • Jangan cuba mengeluarkan barang-barang yang terperangkap menggunakan jari, pinset atau benda lain, kerana boleh menyebabkan kecederaan pada mata menjadi lebih teruk.

2. 

   
   
   Bilas mata. Sekiranya berkedip tidak mengeluarkan objek, cubalah membilas organ dengan air atau garam. Sebaiknya gunakan larutan garam atau steril. Jangan gunakan air paip. Ciri-ciri ideal untuk larutan mencuci mata termasuk pH neutral, atau 7, dan suhu antara 15.5 dan 37.7 ºC. Walaupun ini adalah cadangan biasa, tidak berikan larutan ke organ menggunakan cawan. Sekiranya terdapat objek asing, menggunakan cawan untuk menuangkan air ke mata boleh menyebabkan objek tersebut menjadi lebih terperangkap. Ikuti cadangan berikut untuk membilas:
   • Untuk bahan kimia yang sedikit menjengkelkan, bilas selama lima minit.
   • Untuk perengsa sederhana hingga teruk, bilas sekurang-kurangnya 20 minit.
   • Untuk mengakis yang tidak menembusi, seperti asid, bilas selama 20 minit.
   • Untuk menghakis karat, seperti alas, bilas sekurang-kurangnya 60 minit.
   • Perhatikan petunjuk lain bahawa larutan beracun telah memasuki mata anda, termasuk mual atau muntah, sakit kepala atau pening, penglihatan berganda atau terganggu, kehilangan kesedaran, gatal-gatal atau demam. Sekiranya anda melihat gejala ini, berjumpa doktor dengan segera.

3. 

   
   
   Gunakan titisan mata. Kaedah lain untuk mengeluarkan objek yang terperangkap adalah dengan menggunakan titisan mata pelincir pada mata yang cedera untuk mencucinya. Produk ini boleh dibeli tanpa resep di farmasi. Anda boleh menguruskannya sendiri atau meminta orang lain untuk membantu anda. Kaedah penggunaan titisan mata yang betul akan dijelaskan di bahagian 3 di bawah.
   • Air mata buatan dibuat untuk melincirkan mata dan menjadikannya lembap. Mereka boleh didapati sebagai ubat bebas dan dihasilkan oleh beberapa jenama. Sebilangan mengandungi bahan pengawet untuk membantu mengekalkan larutan di permukaan mata lebih lama. Walau bagaimanapun, unsur-unsur ini dapat menjengkelkan mata anda jika produk tersebut digunakan lebih dari empat kali sehari. Sekiranya anda lebih kerap menggunakan air mata buatan, cari mereka yang tidak mempunyai bahan pengawet.
   • Hydroxypropylmethylcellulose dan carboxymethylcellulose adalah dua pelincir paling biasa pada air mata buatan, dan boleh didapati dalam banyak penyelesaian over-the-counter.
   • Kaedah percubaan dan ralat biasanya satu-satunya yang mampu mencari tanda air mata buatan terbaik untuk mata anda. Dalam beberapa kes, gabungan beberapa produk mungkin diperlukan. Sekiranya mata kering kronik, air mata harus digunakan walaupun tidak ada gejala. Mereka hanya dapat memberikan rawatan tambahan dan tidak menggantikan air mata semula jadi.

4. 

   Berjumpa doktor jika calarnya semakin teruk dan bukannya lebih baik. Selepas benda asing dikeluarkan, kornea yang tergores ringan akan pulih dengan sendirinya setelah beberapa hari. Walau bagaimanapun, lesi yang paling serius atau dijangkiti memerlukan titisan mata antibakteria untuk sembuh dengan betul. Berjumpa doktor sekiranya:
   • Anda dapati benda asing itu masih ada di mata anda;
   • Anda mengalami gabungan gejala berikut: penglihatan kabur, kemerahan, sakit, penyiraman, kepekaan yang melampau terhadap cahaya;
   • Anda percaya anda mempunyai ulser kornea, atau luka kornea terbuka, biasanya disebabkan oleh jangkitan;
   • Terdapat nanah kuning, hijau atau berdarah yang keluar dari mata;
   • Anda melihat kilatan cahaya atau melihat objek hitam kecil atau bayang-bayang melayang di sekitar;
   • Anda demam.

Bahagian 2 dari 4: Membiarkan Mata Pulih

1. 

   Dapatkan diagnosis. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda telah menyakitkan kornea anda, lebih baik membuat janji temu dengan pakar oftalmologi. Dia akan menggunakan oftalmoskop untuk memeriksa trauma mata anda. Doktor juga boleh memeriksa organ yang cedera dengan titisan mata khas dengan pewarna Fluorescein, yang membuat air mata menjadi kuning. Ini akan membantu menjadikan lelasan lebih kelihatan pada cahaya.
   • Untuk diagnosis, anestetik topikal akan ditambahkan ke mata, dan kemudian kelopak mata bawah anda akan ditarik sedikit ke bawah. Sekeping Fluorescein diletakkan bersentuhan dengan organ dan, semasa anda berkedip, pewarna akan merebak. Kawasan yang berwarna kuning pada cahaya normal menunjukkan kerosakan kornea. Doktor kemudian akan menggunakan cahaya biru kobalt khas untuk menyoroti tapak lelasan dan menentukan penyebabnya.
   • Pelbagai lelasan menegak dapat menunjukkan benda asing, sementara bintik bercabang adalah tanda keratitis herpes. Selain itu, beberapa kecederaan di tempat mungkin menunjukkan bahawa penyebabnya ada pada kanta lekap anda.
   • Penglihatan anda akan terjejas oleh pewarna ini, dan anda akan melihat jerebu kuning selama beberapa minit. Anda mungkin juga mempunyai rembesan warna yang sama keluar dari hidung anda pada waktu itu.

2. 

   Ambil ubat penahan sakit mulut untuk menghilangkan rasa sakit. Sekiranya kornea yang tergores menyebabkan rasa sakit, ada baiknya mengambil ubat penahan sakit di kaunter, seperti yang mengandungi paracetamol (Tylenol).
   • Menangani kesakitan adalah penting kerana menyebabkan tekanan kepada badan, menghalangnya daripada cepat sembuh dan berkesan.
   • Sentiasa minum ubat penahan sakit mengikut arahan pada bungkusan dan jangan melebihi dos yang disyorkan.

3. 

   Elakkan menggunakan penutup mata. Mereka digunakan untuk membantu memulihkan calar pada kornea, tetapi kajian perubatan baru-baru ini mendapati bahawa tompok mata sebenarnya dapat meningkatkan rasa sakit dan melambatkan pemulihan. Aksesori ini tidak membiarkan mata berkedip seperti biasa, mencubit kelopak mata dan menyebabkan rasa sakit. Ini juga meningkatkan koyakan dan kemungkinan jangkitan, menunda proses penyembuhan.
   • Patch mata masih mengurangkan pengoksigenan yang bergantung pada kornea.

4. 

   Tanya mengenai alternatif untuk tompok mata. Hari ini, sebagai ganti aksesori ini, doktor akan menetapkan ubat tetes mata anti-radang bukan steroid dalam kombinasi dengan kanta lekap yang lembut dan boleh guna. Titisan mata dibuat untuk mengurangkan kepekaan kornea. Lensa digunakan sebagai pembalut untuk melindungi mata, mempercepat proses pemulihan dan mengurangkan kesakitan. Rawatan ini, tidak seperti tompok mata, membolehkan anda melihat dengan kedua mata, mengurangkan keradangan pada masa itu. Titisan dan salap mata yang paling kerap diresepkan termasuk ubat-ubatan dan antibiotik anti-radang bukan steroid.
   • Ubat anti-radang bukan steroid topikal: cuba larutan 0.1% Diclofenac (voltaen). Letakkan tetes mata anda empat kali sehari. Anda juga boleh mencuba 0,5% larutan Trometamine Ketorolac (Acular). Gunakan satu titis empat kali sehari. Lihat bahagian 3 untuk cara memberikan titisan mata dan selalu ikuti arahan dan dos yang ditunjukkan pada bungkusan.
   • Antibiotik topikal: Bacitracina digunakan pada pita 1 cm dua hingga empat kali sehari. Ia juga diberikan salep chloramphenicol 1%, dua tetes setiap tiga jam. Pilihan lain adalah larutan Ciprofloxacino 0.3%, yang dosnya berbeza sepanjang rawatan. Pada hari pertama, dua tetes diberikan setiap 15 minit selama enam jam, dan kemudian dua tetes setiap 30 minit untuk sepanjang hari. Pada hari kedua, dua tetes digunakan setiap jam. Dari hari ketiga hingga ke-14, dua tetes diberikan setiap empat jam. Sentiasa ikuti arahan dan dos yang dijelaskan oleh doktor.

5. 

   Jangan letakkan alat solek mata. Menggunakan produk seperti maskara, eyeshadow atau eyeliner dapat merengsakan mata lebam dan memanjangkan masa pemulihan. Oleh itu, lebih baik elakkan memakai alat solek jenis ini sehingga calarnya sembuh.

6. 

   Pakai cermin mata hitam. Adalah idea yang baik untuk menggunakan aksesori ini semasa memulihkan kornea yang tergores untuk melindungi mata anda dari kepekaan terhadap cahaya. Kadang kala kornea yang tercalar akan menyebabkan kelembutan seperti ini. Anda boleh melindungi mata anda dari cahaya dengan memakai cermin mata dengan perlindungan UV, walaupun anda berada di dalam rumah.
   • Sekiranya anda sangat sensitif terhadap cahaya atau berkedut pada kelopak mata anda, doktor mata anda mungkin mengeluarkan titisan mata yang dirancang untuk melebarkan anak anda. Mereka akan mengurangkan kesakitan dan merehatkan otot mata anda. Lihat bahagian 3 untuk cara mentadbir produk ini.

7. 

   Jangan memakai kanta lekap. Elakkan lensa sehingga doktor mengatakan ia selamat. Sekiranya anda kerap menggunakannya, disarankan agar anda menghindarinya sekurang-kurangnya seminggu selepas kecederaan, sehingga kornea anda pulih sepenuhnya.
   • Penting untuk melakukan ini terutamanya jika calar disebabkan oleh lensa sejak awal.
   • Jangan memakai lensa semasa menjalani rawatan antibiotik pada kornea yang cedera. Tunggu 24 jam selepas dos terakhir ubat ini sebelum meletakkan lensa kembali.

Bahagian 3 dari 4: Menggunakan titisan mata

1. 

   Basuh tangan. Bersihkan dengan bersih menggunakan sabun antibakteria sebelum menggunakan titisan mata. Adalah sangat penting agar anda tidak memasukkan bakteria ke dalam mata yang cedera, atau boleh menyebabkan jangkitan.

2. 

   Buka botol titisan mata. Kemudian, buang titisan pertama untuk mengelakkan kotoran atau sisa di bahagian atas aplikator daripada bersentuhan dengan mata.

3. 

   Miringkan kepala anda ke belakang dan tahan tisu di bawah mata anda yang lebam. Tisu akan menyerap lebihan cecair yang keluar dari organ. Adalah lebih baik untuk memiringkan kepala ke belakang untuk membiarkan graviti melakukan tugasnya dan membantu memasukkan produk ke mata, dan bukannya jatuh.
   • Anda boleh menggunakan tetes mata berdiri, duduk atau berbaring, selagi kepala anda berada di belakang.

4. 

   Jatuhkan titisan mata. Cari dan gunakan jari telunjuk tangan yang tidak dominan untuk menarik kelopak mata bawah yang cedera ke bawah. Berikan titisan ke kelopak mata bawah.
   • Ikuti arahan pada titisan mata atau pakej doktor untuk mengetahui berapa banyak titisan yang boleh digunakan pada mata. Jangan melebihi dos yang disyorkan.
   • Sekiranya anda perlu meletakkan lebih dari satu tetes, tunggu beberapa minit di antara mereka untuk memastikan yang pertama telah diserap, tidak dicuci oleh yang kedua.
   • Hujung aplikator tidak boleh bersentuhan langsung dengan bola mata, kelopak mata atau bulu mata anda, kerana isyarat ini dapat memasukkan bakteria asing ke dalam mata.

5. 

   Tutup mata anda. Selepas titisan jatuh, tutup mata anda perlahan-lahan dan biarkan selama 30 saat. Anda juga boleh menutup kedua-dua mata selama dua minit sehingga larutan merebak ke kelopak mata dan tidak bocor.
   • Jangan terlalu memejamkan mata, kerana ini boleh mengeluarkan ubat dan menyebabkan kerosakan pada organ.

6. 

   Keringkan di sekitar mata. Dengan menggunakan kain lembut, ketuk tempat untuk menghilangkan larutan berlebihan.

Bahagian 4 dari 4: Mengelakkan calar kornea

1. 

   Pakai kacamata semasa melakukan aktiviti tertentu. Malangnya, setelah anda menggaru kornea sekali, anda lebih berisiko mencederakannya lagi. Oleh itu, penting untuk mengambil beberapa langkah pencegahan untuk melindungi mata anda dari benda dan kecederaan asing. Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa memakai kacamata boleh menurunkan risiko kecederaan mata semasa bekerja lebih dari 90%. Gunakan aksesori ini, atau sekurang-kurangnya cermin mata biasa, semasa aktiviti berikut:
   • Bermain sukan seperti softball, paintball, lacrosse, hoki dan bola raket;
   • Bekerja dengan bahan kimia, alat kuasa atau apa sahaja yang mungkin terdapat di mata anda;
   • Memotong rumput dan merumput;
   • Menunggang motor, motosikal atau basikal yang boleh ditukar.

2. 

   Elakkan memakai kanta lekap dalam jangka masa yang lama. Memakai lensa untuk jangka masa yang panjang dapat mengeringkan mata anda, menjadikannya lebih terdedah kepada kecederaan. Oleh itu, anda hanya boleh menggunakan lensa untuk jangka masa yang disyorkan oleh pakar oftalmologi.
   • Cuba rancang supaya anda tidak perlu memakai lensa anda sepanjang hari. Contohnya, jika anda berlari pada waktu pagi dan mengetahui bahawa anda ingin menunggang basikal pada waktu malam, pakai cermin mata pada waktu antara aktiviti ini dan semasa bekerja di komputer. Usahakan untuk mengambil gelas itu dan ganti bila perlu.

3. 

   Gunakan air mata buatan untuk memastikan mata anda dilincirkan. Sapukan produk sedemikian untuk membasahi mata anda, walaupun calarnya sembuh. Titisan mata ini bukan sahaja melincirkan mata, tetapi juga membantu mencuci benda asing seperti bulu mata sebelum boleh menggaru kornea.

Petua

• Ketahui bahawa calar ringan adalah biasa dan biasanya sembuh dalam satu hingga dua hari.

Amaran

• Goresan yang lebih dalam memerlukan rawatan profesional dan boleh meninggalkan parut pada kornea anda, yang akan mempengaruhi penglihatan anda selama-lamanya. Dalam kes sedemikian, pemindahan mungkin diperlukan.