Pengarang:
Christy White
Tarikh Penciptaan:
9 Mungkin 2021
Tarikh Kemas Kini:
1 Jun 2024
Kandungan
Ulser tekak seperti benjolan yang menyebabkan kesakitan semasa menelan. Walaupun mereka agak tidak selesa, mungkin juga untuk merawatnya! Mereka boleh disebabkan oleh kecederaan, bakteria, jangkitan kulat atau virus atau oleh rawatan barah. Adalah penting bahawa doktor dengan tepat mengenal pasti penyebabnya untuk merancang rawatan yang sesuai. Setelah menjalani ujian, dia akan memberikan ubat untuk merawat ulser dan mengawal kesakitan. Rawatan akan selalu bergantung kepada sebab di sebalik masalah tersebut.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengawal dan Merawat Ulser Tekak
Ambil ubat penahan sakit tanpa preskripsi. Pilih ubat anti-radang, seperti acetaminophen. Ikuti arahan pada risalah bungkusan dan beritahu doktor bahawa anda mengambil ubat ini supaya tidak mengganggu rawatan lain.
- Penghilang rasa sakit over-the-counter dapat membantu menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh bisul.
Berkumurlah larutan air masin suam. Untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan, sediakan larutan satu sudu teh (5 g) baking soda, satu sudu teh (5 g) garam dan empat cawan (950 ml) air. Gargle campuran selama sekurang-kurangnya 30 saat dan buang.- Berkumur sekerap yang anda suka. Contohnya, jika anda mengalami bisul yang teruk, lakukan sekali setiap jam atau setiap dua jam.
Sesuaikan diet anda untuk memasukkan makanan ringan dan lembut. Pilihan seperti itu mencegah kerengsaan dan pembengkakan ulser. Daripada makan makanan yang renyah, yang boleh menggaru mulut atau pedas, yang boleh menyebabkan kerengsaan, makanlah barang-barang yang mudah ditelan. Cuba sup, milkshake atau telur lembut.- Sekiranya ulser membuat anda lebih sensitif terhadap panas, makan makanan hangat atau sejuk dan bukannya makanan panas.
Elakkan minum minuman panas. Mereka dapat menjengkelkan kawasan dan memperburuk rasa sakit, selain memperpanjang proses penyembuhan dan memperburuk ulser. Pilih minuman suam yang akan mengurangkan masalah.- Contohnya, mulakan pagi dengan teh suam dan bukannya kopi.
Jauhi kafein dan makanan yang menjengkelkan. Sayangnya, kafein, coklat, pudina, buah sitrus dan rempah pedas boleh menyebabkan sakit tekak. Elakkan makanan seperti itu sehingga masalahnya diselesaikan. Tunggu sehingga ulser sembuh sepenuhnya sebelum memasukkannya semula ke dalam diet anda.
Gosok gigi dan lidah anda sekurang-kurangnya dua kali sehari. Sekiranya ulser menyebabkan bau mulut atau disebabkan oleh jangkitan bakteria atau kulat, luangkan sedikit masa untuk menggosok gigi. Ingatlah untuk menyikat lidah anda untuk menghilangkan bakteria antara selera.
- Anda boleh menggosok gigi lebih dari dua kali sehari jika anda bimbang tentang bau mulut.
Elakkan merokok atau minum alkohol. Untuk mengelakkan keradangan dan kerengsaan di kerongkong anda, cubalah mengurangkan atau menghilangkan merokok atau penggunaan produk tembakau. Perkara yang sama berlaku untuk alkohol, yang juga dapat merengsakan tekak yang sensitif.
- Sekiranya anda tidak mahu berhenti merokok sepenuhnya, cubalah berhenti sementara sehingga ulser sembuh.
Kenali tanda-tanda ulser tekak. Oleh kerana masalahnya boleh disebabkan oleh beberapa sebab, gejalanya juga bervariasi. Sekiranya anda mengalami ulser tekak atau gejala masalah lain, mungkin terdapat benjolan di kerongkong atau anda perlu batuk untuk membersihkannya. Anda mungkin juga mempunyai:
- Luka terbuka pada lelangit lembut atau keras;
- Sakit tekak;
- Ketidakselesaan ketika makan atau minum;
- Demam dan menggigil;
- Sakit sendi;
- Kesukaran menelan atau makan;
- Pedih ulu hati atau sakit dada;
- Nafas berbau;
- Mual atau muntah.
Dapatkan peperiksaan perubatan. Sekiranya anda rasa sakit tekak dan tidak membaik dalam satu atau dua hari, hubungi doktor anda. Dia akan melakukan pemeriksaan fizikal dan memeriksa kerongkong anda, dan mengumpulkan smear untuk memeriksa bakteria. Juga mungkin bagi profesional untuk memerintahkan ujian darah atau air kencing dan ujian pencitraan untuk mengenal pasti ulser.
- Penting untuk mendapatkan rawatan profesional, kerana ulser disebabkan oleh keadaan perubatan yang sudah ada yang juga memerlukan rawatan.
Bercakap dengan doktor anda mengenai kemungkinan penyebab masalah tersebut. Bercakap tentang sejarah perubatan anda sehingga memberikan diagnosis yang tepat mengenai penyebab ulser. Dengan diagnosis yang tepat, dia akan membuat rancangan rawatan yang berkesan. Kemungkinan penyebab ulser adalah:
- Refluks gastroesophageal (GERD);
- Lesi;
- Pengambilan agen penghakis;
- Muntah berlebihan;
- Rawatan barah, seperti kemoterapi;
- Jangkitan bakteria;
- Jangkitan kulat, seperti sariawan;
- Jangkitan virus;
- Virus herpes simplex (HSV);
- HIV;
- Penyakit radang;
- Batuk atau penggunaan suara yang berlebihan.
Ambil ubat preskripsi. Pelan rawatan akan bergantung kepada penyebab ulser. Sebagai contoh, jika ia adalah jangkitan virus, doktor akan menetapkan ubat antivirus. Anda akan mengambil antibiotik atau antijamur jika penyebabnya adalah jangkitan bakteria atau kulat.
- Sekiranya disebabkan oleh rawatan barah, doktor mungkin mengesyorkan perubahan dalam diet dan penjagaan kesihatan mulut. Contohnya, anda mungkin perlu menggosok gigi dan lidah anda tiga hingga empat kali sehari dan mengelakkan makan makanan pedas.
Bilas mulut anda dengan ubat kumur untuk kesakitan. Tanya doktor anda untuk mendapatkan ubat antiseptik dengan anestetik tempatan, seperti lidocaine. Bahan ini boleh membuat kawasan tekak mati rasa dan sementara menghilangkan rasa sakit. Sebilangan produk resep ini dapat mengurangkan keradangan, yang mempercepat proses penyembuhan.
- Ikuti semua arahan untuk menggunakan produk, kerana beberapa antiseptik dengan lidocaine mesti ditelan.
Kaedah 2 dari 2: Mengenali dan Mengubati Ulser Esofagus
Cari tanda-tanda ulser esofagus. Perhatikan sebarang kesakitan ketika menelan atau berhampiran dada. Selain pedih ulu hati, tanda-tanda termasuk:
- Mual atau muntah;
- Sakit perut;
- Pengurangan berat;
- Muntah darah.
Lakukan ujian diagnostik. Hubungi doktor untuk pemeriksaan fizikal jika anda mempunyai tanda-tanda masalah. Dia juga akan melakukan ujian di dalam esofagus. anda juga perlu menjalani ujian darah untuk mengetahui sama ada terdapat jangkitan pada organ.
- Untuk melihat ke dalam esofagus, doktor akan melakukan sinar-X atau endoskopi pencernaan atas. Semasa prosedur, dia akan memasukkan tiub nipis dengan kamera ke dalam organ untuk mencari bisul.
Ambil ubat untuk merawat asid atau jangkitan yang menyebabkan ulser. Sekiranya penyebabnya adalah jangkitan, anda perlu mengambil antibiotik yang diresepkan. Sekiranya ia disebabkan oleh refluks asid, bekerjasama dengan doktor anda untuk mengawal pengeluaran asid perut. Dia boleh mengesyorkan:
- Perencat pam Proton;
- Antasid;
- Penyekat reseptor H2 (antihistamin H2).
Kembali ke pejabat selepas beberapa minggu. Mungkin memerlukan masa untuk ubat untuk merawat penyebab ulser esofagus. Anda perlu berjumpa doktor selepas beberapa minggu atau bulan untuk mengetahui apakah masalahnya sudah dapat disembuhkan.
- Doktor mungkin mahu melakukan endoskopi pencernaan atas untuk memeriksa tempat ulser.
Elakkan minum alkohol atau merokok. Tabiat ini dapat mengobarkan dan menjengkelkan ulser esofagus semasa proses penyembuhan. Sekiranya anda tidak mahu berhenti merokok sepenuhnya, hentikan sementara sementara masalahnya diselesaikan.
- Merokok dan alkohol boleh melambatkan masa pemulihan.
Buat buku harian makanan untuk mengelakkan makanan yang menyebabkan refluks asid. Sekiranya ulser disebabkan oleh terlalu banyak asid perut, perhatikan makanan yang menyebabkan pedih ulu hati atau mual. Cuba hadkan pengambilan makanan berikut untuk mengelakkan timbulnya bisul atau memburukkan lagi makanan yang sudah ada:
- Makanan pedas;
- Makanan goreng;
- Kafein;
- Tomato, bawang dan bawang putih;
- Buah-buahan sitrus;
- Pudina.
Selaraskan tabiat makan anda untuk mencegah refluks. Makan makanan seimbang yang terdiri daripada biji-bijian, protein tanpa lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran semasa anda pulih dari ulser esofagus. Untuk mengelakkan refluks menyebabkan ulser lain, makan perlahan-lahan dan jangan berbaring selama tiga jam selepas makan.
- Mungkin lebih mudah untuk makan beberapa makanan kecil sepanjang hari daripada tiga makanan besar.
