Kandungan

• Langkah-langkah

Folliculitis, jangkitan bakteria atau kulat pada folikel rambut, biasanya muncul pada ruam yang menyakitkan yang menyebabkan gatal-gatal dan / atau keputihan di sekitar satu atau lebih folikel yang dijangkiti. Masalahnya boleh disebabkan oleh pelbagai patogen dan dapat mengembangkan pelbagai tahap keparahan, sehingga mempunyai pilihan rawatan yang berbeza. Tidak kira jika kes anda ringan atau kecemasan pada kulit, mulailah dengan langkah 1 di bawah ini agar kulit anda kelihatan lebih cepat.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Mengubati folikulitis ringan dengan penyembuhan buatan sendiri

1. 

   Basuh kawasan tersebut secara berkala dengan sabun antibakteria. Sebilangan besar kes folikulitis ringan berlaku sendiri. Namun, adalah mungkin untuk mempercepat proses ini dengan merawat kawasan yang dijangkiti: dua kali sehari, gunakan sabun antibakteria ringan untuk membersihkan kawasan tersebut dan membunuh bakteria yang menyebabkan masalah. Bilas dan keringkan dengan tuala kering dan bersih.
   • Basuh dengan teliti; jangan gunakan sabun atau gosok terlalu kuat, atau boleh merengsakan kawasan itu, menjadikan kemerahan dan keradangan menjadi lebih teruk.
   • Sekiranya anda mempunyai folikulitis di wajah anda, pilih sabun antibakteria yang berlabel khusus untuk penggunaan wajah, yang biasanya lebih ringan daripada yang digunakan secara umum.

2. 

   
   
   Cuba buat kompres air garam sederhana. Kompres panas adalah kain atau bahan penyerap lain yang dicelupkan ke dalam cecair yang dipanaskan dan menahannya ke kawasan yang terkena untuk melegakan kerengsaan, melancarkan saliran dan mempercepat proses penyembuhan. Menggunakan air garam dalam prosesnya menambah manfaat antibakteria, walaupun kecil. Untuk membuat kompres air garam, larutkan terlebih dahulu beberapa sudu garam meja dalam cawan atau dua air suam. Celupkan bebola kapas atau tuala bersih ke dalam air masin dan tahan dengan kuat pada kawasan yang terkena.
   • Sapukan dua kali sehari, pagi dan malam.

3. 

   
   
   Lembapkan kawasan dengan air suam dan aluminium asetat. Juga dikenali sebagai larutan Burow, aluminium asetat adalah astringen, antibakteria dan biasanya digunakan sebagai rawatan over-the-counter yang murah untuk banyak masalah kulit kecil. Ia dapat digunakan untuk membunuh bakteria penyebab folikulitis dan mengurangi pembengkakan di daerah tersebut, mengurangi kerengsaan dan mempercepat pemulihan.
   • Untuk menggunakannya, larutkan sebungkus dalam jumlah air suam yang disarankan, celupkan tuala bersih ke dalam larutan, kisarkan dan sapukan ke kawasan yang sakit dengan lembut. Biarkan tuala di tempat, membasahi kadangkala dalam larutan apabila perlu.
   • Setelah selesai, basuh bekas yang digunakan dan lap tuala dengan air sejuk. Jangan gunakan semula kain tanpa mencuci dan mengeringkannya dengan baik sebelumnya.

4. 

   
   
   Rawat dengan oat. Percaya atau tidak, oat banyak digunakan sebagai ramuan dalam rawatan rumah untuk kegatalan pada kulit kerana sifatnya yang anti gatal. Cuba celupkan badan anda (atau hanya kawasan yang terjejas) ke dalam mandi oatmeal buatan sendiri atau tutup kawasan itu dengan losyen oatmeal. Nikmati sensasi menenangkan produk ini, tetapi, agar tidak memburukkan lagi folikulitis, hindari pendedahan yang berpanjangan kepada penyelesaian ringan ini.
   • Seperti yang dinyatakan di atas, gunakan tuala bersih untuk mengeringkan kawasan yang sakit dengan lembut.

5. 

   Pertimbangkan untuk menggunakan penawar holistik, seperti cuka. Banyak masalah kulit seperti folikulitis adalah sasaran mudah untuk pelbagai penyembuhan holistik atau "semula jadi". Sebilangan pengamal bersumpah bahawa mereka bekerja, walaupun mereka umumnya tidak disokong oleh perubatan tradisional. Sekiranya anda memilih penawar holistik, gunakan akal sehat: jangan lakukan perkara yang dapat memperburuk folikulitis anda, memperkenalkan lebih banyak bakteria ke kawasan yang dijangkiti atau mencegah penawarnya. Proses holistik yang melibatkan cuka dijelaskan di bawah, dan banyak lagi yang boleh didapati dengan carian dalam talian yang mudah.
   • Buat larutan dua bahagian air suam ke salah satu cuka putih dan gaul rata. Celupkan tuala bersih ke dalam larutan, peras dan sapukan ke kawasan yang terkena. Pegang kompres di tempat selama 5 hingga 10 minit, kadang-kadang membasahi tuala dalam larutan seperti yang diperlukan.

Kaedah 2 dari 3: Mengubati folikulitis dengan pilihan ubat

1. 

   Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor dalam kes yang paling serius. Biasanya, folikulitis hanya sedikit, walaupun menyakitkan, kerengsaan. Namun, seperti semua jangkitan, selalu ada kemungkinan ia menjadi sesuatu yang lebih serius jika tidak dirawat. Sekiranya masalah anda tidak bertambah baik atau anda mengalami simptom yang lebih teruk, seperti demam atau kerengsaan dan bengkak yang teruk, berjumpa doktor secepat mungkin. Pencegahan lebih baik daripada mengubati, dan lawatan perubatan tepat pada masanya dapat menjimatkan banyak masa dan wang dalam jangka panjang.
   • Anda boleh pergi ke doktor "normal", seperti doktor umum atau doktor keluarga, dan dia boleh menghantar anda ke pakar dermatologi.

2. 

   Gunakan hidrokortison untuk mengurangkan rasa sakit dan gatal. Cuba sapukan krim hidrokortison 1% 2 hingga 5 kali sehari atau mengikut keperluan untuk mengurangkan kesakitan. Sapukan produk terus ke kawasan yang terkena dengan jari anda atau dengan aplikator yang bersih. Sekiranya anda menggunakan tangan anda, basuh dan keringkan terlebih dahulu untuk mengelakkan memindahkan bakteria ke luka.
   • Perhatikan bahawa sementara hidrokortison mengurangkan kesakitan dan keradangan, ia tidak akan melawan bakteria.

3. 

   Gunakan anti-radang / ubat penahan sakit tanpa preskripsi. Untuk mengurangkan gejala yang berkaitan dengan folikulitis, anda boleh menggunakan salah satu daripada beberapa ubat bebas untuk merawat keadaan ini. Ubat-ubatan yang murah dan biasa seperti acetaminophen dan aspirin dapat membantu kesakitan ringan yang disebabkan oleh folikulitis. Pengurang kesakitan dengan tindakan anti-radang seperti ibuprofen juga merupakan pilihan yang baik, kerana ia bukan sahaja dapat membantu mengatasi rasa sakit, tetapi juga mengurangkan keradangan yang menyumbang kepadanya.
   • Walaupun kebanyakan ubat penahan sakit yang dijual di kaunter sangat selamat dalam dos yang kecil, penggunaan yang berat atau berpanjangan boleh menyebabkan masalah serius seperti kerosakan hati, jadi selalu ikuti arahan yang disertakan dengan ubat yang anda beli.

4. 

   Gunakan antibiotik dalam kes yang serius. Dalam kes folikulitis yang tidak memberi tindak balas yang baik terhadap penjagaan dan pembersihan rumah, mungkin diperlukan untuk merawat jangkitan bakteria dengan antibiotik. Topiknya terdapat di kebanyakan farmasi, tetapi lisan yang lebih kuat biasanya memerlukan preskripsi dan disediakan untuk kes yang teruk.

5. 

   Gunakan antifungals untuk folikulitis yang disebabkan oleh organisma ini. Seperti yang dinyatakan dalam pendahuluan, beberapa kes folikulitis disebabkan bukan oleh bakteria, tetapi oleh jamur. Di dalamnya, perlu menggunakan ubat antijamur untuk merawat keadaannya. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk topikal dan oral dan, seperti antibiotik, antikulat ringan dijual tanpa resep, sementara ubat yang lebih kuat memerlukan resep.

6. 

   Ambil bisul dan carbuncles untuk disalirkan oleh profesional perubatan. Dalam kes-kes yang sangat teruk, folikulitis boleh menyumbang kepada kemunculan lepuh dan abses yang menyakitkan, penuh nanah. Sekiranya ini berlaku, dapatkan rawatan perubatan. Walaupun pengeringan abses ini mempercepat proses pemulihan dan mengurangkan parut, ia tidak boleh dilakukan dengan sendirinya, kerana mencuba berlubang dan menguras keadaan ini tanpa manfaat persekitaran perubatan yang steril adalah cara yang hampir pasti untuk mengembangkan jangkitan sekunder. .

Kaedah 3 dari 3: Mengelakkan tingkah laku yang menyebabkan folikulitis

1. 

   Jangan meluncur di kawasan itu. Folliculitis sering disebabkan oleh kerengsaan dari pisau atau amalan pembuangan rambut yang tidak bersih. Sekiranya anda mempunyai folikulitis pada kulit di bawah janggut anda atau di kawasan lain yang sering bercukur dengan pisau cukur, berikan rehat di kawasan itu. Penggunaan pisau cukur yang berterusan dapat merengsakan kawasan dan bahkan menyebarkan masalah dari satu bahagian rambut ke bahagian lain.
   • Sekiranya memerlukan mencukur, mengurangkan kerengsaan minimum. Cuba gunakan pisau cukur elektrik dan cukur dalam erti kata pertumbuhan rambut dan bukannya terhadap dia. Gunakan pisau cukur bersih setiap kali anda mencukur.

2. 

   Jangan menyentuh lokasi. Jari dan tangan adalah antara vektor yang paling biasa untuk bakteria, yang bermaksud bahawa mereka membawa dan menghantarnya sama seperti kapal terbang yang membawa dan menghantar orang. Walaupun kawasan itu gatal atau terbakar, adalah mustahak untuk menahan keinginan untuk menggaru atau menggigitnya. Perlakukannya sebagai wilayah terlarang, menyentuhnya hanya untuk menggunakan sabun, ubat topikal atau kompres.

3. 

   Jangan memakai pakaian yang ketat. Tindakan mekanikal pakaian yang disapu pada kulit sepanjang hari boleh menyebabkan kegatalan dan kerengsaan dan mengakibatkan jangkitan. Di samping itu, ini juga boleh timbul jika beberapa tisu menghalang udara masuk ke kulit. Sekiranya anda terdedah kepada folikulitis, pakai pakaian yang lembut dan longgar untuk mengurangkan kerengsaan.
   • Elakkan juga membasahi pakaian di kawasan yang terkena folikulitis. Pakaian basah cenderung melekat pada kulit, meningkatkan risiko kerengsaan.

4. 

   Jangan dedahkan kulit anda kepada bahan yang menjengkelkan. Kulit setiap orang berbeza; ada yang mudah gatal dan jerawat, sementara yang lain lebih tahan. Sekiranya anda mempunyai kecenderungan untuk folikulitis, elakkan daripada bersentuhan dengan bahan-bahan yang anda ketahui cenderung mengganggu anda, terutamanya yang anda alah, kerana kerengsaan dapat menyebabkan jangkitan atau menunda proses penyembuhan dari jangkitan yang ada.
   • Sebagai contoh, anda harus mengelakkan kosmetik, minyak, losyen dan lain-lain.

5. 

   Jangan berenang atau mandi di air yang tidak dirawat. Berenang, mandi, atau memasukkan air yang tidak bersih dengan cara apa pun, seperti air dari tab mandi klorin yang tidak dirawat, adalah cara mudah untuk menangkap folikulitis. Sebilangan bakteria yang menyebabkan masalah ini, seperti Pseudomonas aeruginosa, mudah dihantar melalui air kotor. Sekiranya anda terdedah kepada folikulitis, jangan bersentuhan dengan air yang tidak dirawat.

6. 

   Jangan terlalu bergantung pada krim steroid topikal. Beberapa rawatan perubatan, jika digunakan dalam jangka masa yang lama, dapat meningkatkan risiko folikulitis. Krim steroid topikal seperti hidrokortison khususnya, boleh menyumbang kepada jangkitan ini. Paradoksnya ialah hidrokortison topikal dirinya rawatan biasa untuk folikulitis ringan. Sekiranya anda menggunakannya untuk merawat masalah anda, buat janji temu dengan doktor jika anda tidak menyedari peningkatan, kerana menunda dan terlalu banyak bergantung pada krim steroid dapat memperburuk jangkitan.

7. 

   Jangan biarkan luka yang ada dijangkiti. Folikel rambut boleh meradang dan dijangkiti jika luka di dekatnya jengkel atau merebak. Dengan cara itu, anda perlu merawat jangkitan kulit dengan cepat dan profesional. Jangan biarkan mereka keluar dari kawalan, kerana mereka lebih mudah dirawat ketika kecil dan setempat daripada selepas tersebar.