Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Adalah biasa mengalami beberapa kesukaran dalam memahami orientasi seksual seseorang. Oleh itu, jangan tergesa-gesa: setiap orang mempunyai identiti masing-masing, dan anda boleh meluangkan masa yang anda perlukan untuk saling mengenali. Sekiranya anda fikir anda boleh menjadi gay, analisis fikiran dan reaksi anda untuk melihat sama ada anda tertarik dengan jantina yang sama; lebih-lebih lagi, jangan takut untuk bereksperimen. Akhirnya, jika itu kesimpulan anda, berbangga dengan siapa diri anda, dan hanya tunjukkan kepada orang lain apabila anda merasa bersedia.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Memahami Pemikiran dan Sikap Anda

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   Pakar Psikologi Klinikal, Pakar dalam Garis Panduan LGBTQ +

   Mulakan dengan bercakap dengan orang yang lebih memahami. "Jika anda masih keliru, carilah titik sokongan, yang boleh menjadi teman, guru, seseorang di komuniti anda atau ahli terapi. Sekiranya tidak ada banyak sumber di kawasan anda, cari di Internet untuk kumpulan sokongan dan forum yang mungkin berguna. ".

2. 

   Sekiranya anda tertarik dengan kedua-dua jantina, renungkan kemungkinan menjadi biseksual. Itulah sebenarnya maksud biseksual. Sudah tentu, ini sedikit membingungkan pada awalnya, terutamanya jika anda menganggap anda gay dan tiba-tiba anda merasa seperti orang yang berlainan jantina. Tidak ada salahnya menjadi biseksual; oleh itu, biarkan diri anda meneroka idea itu.
   • Menjadi biseksual tidak bermaksud anda berminat dengan sesiapa sahaja. Ini bermaksud bahawa tarikan boleh berlaku untuk kedua-dua jantina.
   • Begitu juga, anda tidak perlu beralih antara jantina menjadi biseksual "sah".

Petua

• Orientasi seksual berbeza dengan identiti jantina.
• Menjadi gay adalah sebahagian dari intinya, dan itu baik. Mungkin ada yang tidak faham, tetapi anda sempurna dengan cara anda sendiri.
• Anda tidak perlu aktif secara seksual untuk menjadi gay. Ini adalah label berdasarkan tarikan anda sahaja.
• Luangkan masa yang anda perlukan untuk memahami seksualiti anda. Bergaul dengan orang yang berlainan jantina, dan lihat yang paling sesuai dengan anda.

Amaran

• Sekiranya anda melakukan hubungan seks, sentiasa melindungi diri anda. Seks gay boleh menyebarkan penyakit dengan cara yang sama seperti hubungan heteroseksual.