Kandungan

• Langkah-langkah
• Amaran
• Bahan yang diperlukan

Setiap orang mempunyai earwax (atau earwax) di telinga mereka. Walau bagaimanapun, ada yang merasakan perasaan bahawa telinga penuh, dengan keputihan dan sukar mendengar. Gejala-gejala ini adalah keadaan yang disebut cerumen berimpak; dengan mengenal pasti dan merawatnya di rumah atau dengan bantuan doktor, anda boleh membatalkan pengumpulan lilin.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 2: Merawat penumpukan lilin dengan kaedah buatan sendiri

1. 

   Ketahui faktor risiko cerumen yang terkena. Sebilangan orang mungkin tidak pernah menghadapi masalah dengan lilin telinga, sementara yang lain lebih rentan terhadap penyumbatan tersebut. Menyedari bahawa anda berisiko lebih tinggi dapat membantu anda menentukan sama ada anda menderita keadaan tersebut.
   • Orang yang menggunakan alat pelindung pendengaran atau alat bantu pendengaran cenderung terkena cerumen.
   • Begitu juga, sesiapa yang mencabut lilin dengan kapas atau yang memasukkan objek di telinga akan lebih mudah menghadapi masalah tersebut.
   • Individu yang mempunyai masalah perkembangan dan orang tua lebih cenderung mengalami masalah ini.
   • Di samping itu, bentuk saluran telinga sebilangan orang menyukarkan badan mengeluarkan lilin secara semula jadi.

2. 

   
   
   Tentukan apakah anda telah mempengaruhi cerumen. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah berjumpa pakar otolaryngologi, tetapi tidak mengapa mencuba rawatan di rumah terlebih dahulu. Namun, sebelum memulakannya, penting untuk mengesahkan bahawa ini benar-benar masalah anda, memastikan bahawa anda tidak menggunakan kaedah yang akhirnya membahayakan telinga anda atau penyakit lain dijumpai, seperti jangkitan telinga.
   • Di farmasi, anda boleh membeli otoskop untuk menganalisis telinga. Tanya rakan atau saudara untuk membantu anda memeriksa penumpukan lilin menggunakan alat ini.

3. 

   
   
   Kenal pasti manifestasi cerumen yang terkena. Agak mudah untuk menyimpulkan sama ada keadaannya sesuai dengan gejala, mulai dari perasaan tersumbat hingga kehadiran pembuangan, selain banyak yang lain yang menunjukkan bahawa perlu untuk mengatasi masalah ini secepat mungkin, seperti:
   • Perasaan bahawa telinga penuh dan tersumbat dapat menemani cerumen yang terkena. Mungkin juga ada kesan bahawa saluran telinga gatal.
   • Bunyi aurikular, disebut tinnitus atau tinnitus, dapat muncul di sebelah cerumen yang terkena.
   • Kehilangan pendengaran separa, yang bertambah buruk dengan penyumbatan yang disebabkan oleh lilin.
   • Sakit telinga atau ketidakselesaan ringan.
   • Kehadiran sedikit pelepasan, yang serupa dengan lilin.
   • Kadang kala, sedikit bau akan keluar dari telinga.
   • Apabila anda mengalami sakit telinga yang teruk, demam atau keputihan yang kelihatan atau berbau seperti nanah, pergi ke pakar telinga secepat mungkin untuk mengesahkan bahawa itu bukan jangkitan telinga.

4. 

   
   
   Bersihkan bahagian luar telinga. Anda boleh membersihkan bahagian luar kanal menggunakan kain atau tisu, mengeluarkan lilin atau keluar dari telinga.
   • Dengan kain lembut, bersihkan bahagian luar saluran telinga dan telinga. Sekiranya anda suka, rendam kain dengan ringan di dalam air suam.
   • Balut tisu di jari anda dan bersihkan bahagian luar telinga dan saluran dengan teliti.

5. 

   Sapukan ubat dalam bentuk titisan. Orang yang mempunyai lilin dalam jumlah sedikit atau sederhana akan dapat membeli ubat over-the-counter secara bertahap, yang akan membantu membersihkan lilin yang terkena.
   • Sebilangan besar ubat ini terdiri daripada larutan minyak dan hidrogen peroksida.
   • Hidrogen peroksida tidak melarutkan lilin, tetapi menjadikannya lebih mudah bergerak melalui saluran telinga.
   • Ikuti arahan pada sisipan pakej mengenai penggunaan produk agar tidak memburukkan keadaan.
   • Sekiranya berlubang gendang telinga (atau mengesyaki bahawa ini adalah masalahnya), jangan gunakan ubat bebas.
   • Penyelesaian titisan untuk melembutkan lilin boleh didapati di farmasi.

6. 

   Cuba produk dengan minyak atau gliserin, yang menetes ke telinga, untuk melembutkan lilin. Sebagai tambahan kepada penyelesaian di kaunter, adalah mungkin untuk menggunakan produk rumah tangga (seperti minyak atau gliserin) dan meneteskannya ke saluran telinga untuk memperbaiki cerumen yang terkena. Dengan melembutkannya, menjadi lebih mudah untuk membersihkan dan membuangnya.
   • Mineral atau minyak bayi boleh disapu. Jatuhkan beberapa tetes ke setiap telinga dan biarkan larutan itu duduk selama beberapa minit sebelum mengeluarkannya.
   • Minyak zaitun adalah pilihan lain; namun, satu kajian menunjukkan bahawa air lebih efektif dalam melembutkan lilin.
   • Tidak ada bukti untuk menyimpulkan berapa frekuensi penggunaan titisan minyak atau gliserin yang ideal, tetapi sekitar tiga kali seminggu tidak boleh menimbulkan masalah.

7. 

   Salurkan cerumen yang terjejas. Pengairan adalah salah satu kaedah yang paling banyak digunakan untuk menghilangkan kotoran telinga. Cuba basuh dengan cara itu. Tanya rakan atau saudara untuk membantu anda dalam pengairan.
   • Anda perlu menggunakan jarum suntik perubatan (tersedia dari farmasi) untuk melakukan pengairan.
   • Isi jarum suntik dengan air pada suhu badan, seolah-olah lebih tinggi atau lebih rendah dari biasa, mungkin ada pening atau vertigo.
   • Pegang kepala ke atas dan tarik telinga ke atas, meninggalkan saluran telinga lurus.
   • Suntikan sedikit air ke saluran di mana cerumen yang terkena itu berada.
   • Condongkan kepala anda untuk mengeluarkan air.
   • Mungkin perlu disiram beberapa kali agar lilin dikeluarkan sepenuhnya.
   • Satu kajian mendapati bahawa menyuntikkan sedikit air atau minyak ke telinga sebelum pengairan dapat membantu penyingkiran lilin dengan lebih cepat.
   • Jangan sekali-kali menggunakan muncung jenis untuk membersihkan mulut atau gigi anda untuk mencuba mengeluarkan lilin.

8. 

   Menghirup saluran telinga. Beli alat yang melakukan penyedutan lilin; tidak ada bukti keberkesanan kaedah tersebut, tetapi mungkin berkesan untuk anda.
   • Sekali lagi, alat ini boleh didapati di farmasi; jika anda mahu, berjumpa doktor ENT.

9. 

   Keringkan telinga setelah mengeluarkan kotoran telinga, yang merupakan langkah yang sangat penting. Dengan cara itu, anda membuang risiko jangkitan atau masalah lain.
   • Dengan beberapa tetes alkohol, anda boleh mengeringkannya.
   • Pilihan lain adalah menghidupkan pengering pada intensiti paling ringan dan menjauhkannya ke telinga (tetapi tidak terlalu banyak).

10. 

    Jangan terlalu kerap membersihkan telinga atau menggunakan instrumen. Perlu difahami bahawa setiap orang memerlukan sejumlah lilin agar mereka tidak mengalami jangkitan telinga; pembersihan yang kerap atau penggunaan sapu kapas akhirnya meninggalkan kawasan dengan kuantiti di bawah yang sihat.
    • Bersihkan telinga anda hanya apabila perlu. Apabila anda menyedari bahawa terdapat ketidakselesaan atau halangan setiap hari, selain adanya pelepasan, berjumpa doktor.
    • Pengenalan jenis instrumen apa pun, dari penyapu kapas hingga jepit rambut, akhirnya dapat memperdalam lilin dan bukannya mengeluarkannya, meningkatkan kemungkinan jangkitan atau masalah lain.
    • Terdapat juga risiko berlubang gendang telinga, yang memudahkan pencemaran dan menyebabkan gangguan pendengaran.

11. 

    Jangan sekali-kali menjatuhkan lilin lilin di telinga anda. Terdapat beberapa pengamal perubatan holistik atau oriental yang menyarankan agar pesakit menitiskan lilin lilin ke telinga untuk mengeluarkan cerumen yang terkena; namun, selain tidak berkesan, ia adalah kaedah yang berbahaya.
    • Apabila dilakukan tanpa pengawasan seorang profesional, ada risiko membakar saluran telinga, menyebabkan gangguan pendengaran atau pencemaran.

12. 

    Apabila kaedah rumah tidak berfungsi, berjumpa doktor. Sekiranya tidak ada perubahan pada penyumbatan yang disebabkan oleh lilin (atau semakin teruk) setelah menggunakan rawatan di rumah, pergi ke doktor ENT.

Bahagian 2 dari 2: Mencari Rawatan Profesional

1. 

   Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan untuk menghilangkan lilin. Apabila anda tidak dapat mengeluarkannya di rumah atau mengalami masalah lain (misalnya, kehilangan pendengaran, sakit atau keputihan yang besar), buat janji temu dengan pakar otolaryngologi untuk mengetahui apa yang boleh dilakukan untuk menyelesaikan cerumen yang terkena. Oleh itu, rawatan yang diambil adalah yang paling tidak invasif dan menyakitkan, selain yang paling berkesan.
   • Doktor akan mengesyorkan rawatan profesional atau pilihan buatan sendiri, seperti penggunaan ubat-ubatan rumah dalam tetes dan pengairan.

2. 

   Sekali lagi, irigasi saluran telinga, tetapi sebaliknya dengan profesional. Dia boleh memilih kaedah ini untuk menghilangkan penyumbatan lilin yang menyebabkan rasa tidak selesa.
   • Pengairan boleh dilakukan dengan air, garam atau produk perubatan lain untuk melembutkan lilin.
   • Setelah mengeluarkan air, doktor akan memeriksa apakah cerumen telah dibatalkan sepenuhnya atau jika perlu dilakukan pembersihan terakhir dengan alat (kuret) untuk telinga.
   • Dalam pengairan, mungkin ada sedikit ketidakselesaan.

3. 

   Menghisap telinga. Tidak seperti alat farmasi, doktor mempunyai alat yang lebih lengkap, yang akan membersihkan dengan lebih berkesan, menghilangkan cerumen yang terkena.
   • Doktor akan memasukkan alat tersebut ke dalam saluran telinga untuk mengeluarkan lilin.
   • Dia akan memeriksa sama ada tidak ada sisa lilin setelah penyedut atau apakah kaedah lain diperlukan untuk mengeluarkannya.
   • Sedutan boleh menyebabkan sedikit ketidakselesaan atau pendarahan ringan.

4. 

   Alat lain mungkin harus digunakan untuk menghilangkan lilin. Dalam beberapa kes, penyumbatannya cukup kuat dan anda memerlukan instrumen yang berbeza untuk mengurungkannya, seperti kuret atau spatula khas untuk tujuan ini. Kandungan dikeluarkan secara langsung dan mengurangkan penyumbatan dengan cepat dan berkesan.
   • Kuret adalah alat kecil dan nipis yang dimasukkan doktor ke dalam kanal untuk melepaskan halangan.
   • Spatula untuk mengeluarkan cerumen sangat kecil, diletakkan di saluran telinga dan mengumpulkan isinya.
   • Adalah normal untuk mengalami sedikit ketidakselesaan dan pendarahan jika doktor memilih untuk mengeluarkan lilin dengan instrumen.

5. 

   ENT boleh melakukan analisis menggunakan mikroskop apabila mengesyaki masih ada lilin di telinga. Dengan cara ini, dia akan dapat menentukan sejauh mana cerumen yang terkena dampak dan apakah halangan telah dibatalkan sepenuhnya.
   • Ini akan dilakukan dengan spekulum logam, yang diletakkan di saluran telinga, menerangi dengan mikroskop.
   • Spekulum dan mikroskop dapat digunakan untuk membimbing doktor dengan lebih baik dan menyelesaikan pengambilan lilin.

Amaran

• Sekiranya anda tidak pasti sama ada simptom tersebut disebabkan oleh lilin telinga di telinga anda, berjumpa doktor sebelum mencuba sebarang rawatan di rumah.
• Jangan cuba mengeluarkan lilin yang mengeras; anda mungkin mendorongnya lebih jauh ke telinga anda.
• Orang yang menghadapi masalah pendengaran perlu berjumpa doktor sebelum cuba mengeluarkan celah telinga yang terkena.

Bahan yang diperlukan

• Kain.
• Penitis.
• Minyak bayi, gliserin, minyak mineral, hidrogen peroksida atau ubat dalam tetes.
• Tuala atau pengering.