Kandungan

• Petua
• Amaran

Kaedah 2 dari 5: Menghantaran Bola Antara Kaki

1. 

   Pukul bola dengan tangan kanan anda.

2. 

   
   
   Ketika bola hendak menyentuh jari anda, letakkan tangan anda sehingga anda tidak menyentuhnya di atas, tetapi di sisi yang bertentangan dengan badan anda sendiri, tetapi di sebelah kanan. Bola harus lebih banyak di telapak tangan anda, di sebelah kanan.

3. 

   Pada saat bola sampai ke tangan anda, putar dengan kaki kiri anda dan gerakkan kaki kanan anda 180 ° mengikut arah jam. Badan anda mesti mengikut, termasuk lengan anda. Bola harus bergerak di tangan anda, tidak keluar.

4. 

   
   
   Apabila kaki kanan anda memukul tanah, mulailah memukul bola.

5. 

   Sekiranya dilakukan dengan betul, pergerakan harus lancar, dan tidak akan ada pelanggaran membawa bola.

6. 

   Teruskan latihan menggiring bola dan tingkatkan putaran sehingga anda melakukannya dalam 360 °.

Kaedah 3 dari 5: Di Belakang (Tanpa Melambung Bola)

1. 

   
   
   Pukul bola dengan tangan kanan anda.

2. 

   Ketika bola hendak mencapai tangan anda, letakkan sehingga anda menyentuh bola bukan di bahagian atas, tetapi di sisi yang bertentangan dengan anda, di sebelah kanan. Bola harus lebih banyak di telapak tangan daripada biasa, dan lebih dekat dengan lengan anda.

3. 

   Pada saat bola sampai ke tangan anda, gerakkan lengan anda mengikut arah jam ke arah badan anda, dengan bola masih di tangan anda. Tangan anda mungkin harus merebut bola tepat di bawahnya, tetapi tidak cukup sebagai pelanggaran membawa bola.

4. 

   Apabila bola dekat dengan pinggul kiri anda, bola harus bergerak maju secara semula jadi, keluar dari hujung jari anda, memantul di depan anda.

5. 

   Terus memukul bola.

Kaedah 4 dari 5: Menghantaran Bola Di Bawah Lutut

1. 

   Pukul bola dengan tangan kiri atau kanan anda, mana yang lebih baik, kemudian hantarkan bola di bawah lutut bengkok anda, dan tangkap dengan tangan yang bertentangan.

Kaedah 5 dari 5: Dulang

1. 

   Pegang bola dengan 4 jari, tanpa ibu jari. Pegang tinggi di atas kepala anda, dan buat dulang, angkat tinggi dan membuatnya memukul meja. Ini adalah kaedah terbaik untuk menghadapi pembela yang baik.

Petua

• Kekal.
• Latih setiap hari, semakin banyak yang anda boleh.
• Pergerakan "Rantai", satu demi satu, dengan cara yang lancar, yang dengan mudah menangkap pemain pertahanan, terutama jika bola meneruskan lintasannya dari kiri ke kanan. Ini adalah pergerakan yang sangat plastik.
• Terus bermain dan menggabungkan pergerakan dalam gerakan dan menggelecek yang paling berbeza.
• Mendapat sokongan semasa melakukan crossover, ingat untuk membengkokkan lutut.

Amaran

• Selalu perhatikan pelanggaran bola keranjang, seperti berjalan dengan bola, membawanya, mengambil dua jalan keluar dengan bola dan pelanggaran serupa lainnya, yang mudah dilakukan ketika mencoba menggiring bola.
• Sekiranya salah satu dari menggelecek ini memberi anda kesakitan, berhenti dan jangan mencuba lagi sehingga anda berehat.
• Jangan menjadi sombong kerana anda tahu cara menggunakan menggelecek ini. Ingat: akan selalu ada seseorang yang lebih baik daripada anda.
• Dribbling bertujuan untuk meningkatkan permainan anda, bukan untuk menjadi permainan anda!
• Jangan menggelecek jika anda fikir anda mungkin cedera.