Cara Berjuang dan Menang

Pengarang: Robert White
Tarikh Penciptaan: 1 Ogos 2021
Tarikh Kemas Kini: 14 Mungkin 2024
Anonim
Jangan Pernah Takut BERJUANG SENDIRI ! (Video Motivasi)
Video.: Jangan Pernah Takut BERJUANG SENDIRI ! (Video Motivasi)

Kandungan

Kita semua tahu bahawa selalu terbaik untuk mengelakkan konfrontasi ganas di jalanan, tetapi jika anda bertengkar di jalanan dengan alasan apa pun, atau jika anda berada di bawah ancaman serius, anda mungkin perlu bertindak balas untuk menjaga keselamatan diri. Memerangi kotor bermaksud menggunakan segala daya dan kekuatan anda untuk menyingkirkan penceroboh, walaupun itu bermaksud mencederakan anda secara serius. Bertumpu pada titik yang paling rentan untuk meneutralkannya dan memudahkan anda melarikan diri. Sekiranya dia bertindak balas, lakukan yang terbaik untuk menyekat serangan dan jangan terkena serangan. Dengan beberapa pengetahuan dan latihan, anda akan dapat keluar dari kebanyakan pergaduhan jalanan tanpa kecederaan besar.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 2: Menyerang Titik Rentan




  1. Dany Zelig
    Pengajar Krav Maga

    Menyedari keadaan berbahaya secepat mungkin. Ideanya adalah untuk meramalkan dan mencegah masalah. Sekiranya anda menyedari bahawa ada ancaman, melarikan diri ke tempat yang selamat. Sekiranya anda tidak dapat melakukannya, cuba jangan memburukkan keadaan dan, jika itu tidak berjaya, pertahankan diri anda secara fizikal untuk melarikan diri dan selamat.

  2. Jaga badan anda di sisi anda, sehingga sukar dipukul. Tinggalkan sisi yang tidak dominan terhadap lawan dengan menuding bahu ke arahnya. Dada dan pinggul mesti tetap di sisi, untuk menyukarkan lawan untuk memukul. Sokong diri anda sedikit pada bola kaki anda, untuk bergerak dengan lebih mudah atau mengelakkan serangan.
    • Jangan biarkan badan anda menghadap lawan sepenuhnya kerana perut dan dada anda adalah sasaran yang mudah.
    • Biarkan lutut dibengkokkan dan badan anda sedikit diturunkan menjadi sasaran yang lebih kecil. Hati-hati agar tidak ditendang atau ditendang di kepala.

  3. Perhatikan pergerakan lawan untuk menjangkakan serangannya. Perhatikan di mana dia melihat dan di mana dia menggerakkan tangannya dan anda mungkin dapat meramalkan apa yang akan dilakukannya. Elakkan berpaling atau terganggu semasa bertengkar, atau anda akan terkena dan bahkan tidak mempunyai masa untuk menuliskan tanda apa yang melanda anda. Namun, jika anda benar-benar perlu melihat ke arah lain dengan alasan tertentu, lakukan dengan cepat dan perhatikan penyerang anda semula.
    • Sudah tentu, anda mesti memperhatikan persekitaran di mana anda juga berada, agar tidak terjebak atau lebih buruk lagi, tersandung.

  4. Jauhkan tangan anda di hadapan anda untuk dapat menghalang pukulan. Sekiranya anda fikir anda akan dipukul oleh lawan anda, tinggalkan lengan bawah anda di atas muka anda untuk melindungi anda dari pukulan. Anda juga dapat memastikan siku anda sedikit terbuka untuk jangkauan yang lebih banyak dan tindak balas yang lebih pantas. Pastikan tangan anda terbuka, telapak tangan ke depan, untuk mempermudah melebarkan lengan anda.
    • Semasa lawan anda menyerang, mundur kepalanya, untuk melindungi titik-titik yang rentan seperti hidung dan matanya dengan lebih baik.
  5. Dorong lawan anda untuk mempunyai lebih banyak ruang di antara anda. Setelah melakukan pukulan, atau ketika lawan berada di antara serangan, dorong dia ke dada sekeras mungkin untuk menjauhkannya dari anda. Dengan cara ini, anda akan mempunyai sedikit masa lagi untuk kembali ke posisi bertahan dan bersiap untuk serangannya yang seterusnya. Sekiranya anda mendorongnya dengan cukup kuat, anda mungkin tidak dapat mengimbangkannya dan membuatnya jatuh, dan anda boleh melarikan diri pada ketika ini.
    • Cuba buat pukulan lain semasa dia berjaga-jaga dan menghalangnya daripada pulih.
  6. Gulung setelah jatuh, supaya anda tidak terikat dengan tanah. Elakkan jatuh di punggung atau menegangkan badan anda semasa musim gugur, kerana ini akan melambatkan anda. Sebaiknya lepaskan badan dan cubalah menggulung supaya kaki anda secepat mungkin. Letakkan dagu di dada semasa anda menggulung, supaya anda tidak menyakiti diri sendiri ketika bersentuhan dengan lantai.
    • Sekiranya anda melabuhkan punggung, cubalah melarikan diri dan segera berdiri.
  7. Lari dari pertarungan secepat mungkin. Jangan tinggal lebih lama daripada yang diperlukan untuk mengelakkan masalah lebih lanjut. Sekiranya anda dapat mengalahkan atau mengalahkan lawan, lari dan minta pertolongan jika anda fikir anda berisiko sebenarnya.

Petua

  • Menjadi skandal semasa pertarungan, untuk menakut-nakutkan lawan anda dan mendapatkan perhatian orang-orang di sekitarnya.
  • Ikuti kelas seni mempertahankan diri atau mempertahankan diri untuk mempelajari lebih banyak teknik dan menjadi lebih baik dalam pertempuran.

Amaran

  • Jangan memulakan pertarungan melainkan jika ia sangat diperlukan. Menggunakan pukulan yang boleh menyebabkan kecederaan serius dan berpotensi membawa maut boleh membawa akibat yang serius.

Cara Membersihkan Kuali

Janice Evans

Mungkin 2024

Bahagian lain Kompor anda pati tidak kema, walaupun anda hanya menggunakannya beberapa kali dalam eminggu. Yang diperlukan hanyalah atu periuk limpahan untuk membuat kekacauan yang nampaknya mutahil u...

Cara Memprogram di Java

Janice Evans

Mungkin 2024

Bahagian lain Java (tidak boleh dikelirukan dengan Javacript) adalah alah atu bahaa pengaturcaraan yang paling popular. Java adalah bahaa pengaturcaraan tingkat tinggi yang dapat digunakan untuk menge...

Terkini Posts.