Kandungan

• Langkah-langkah

Setiap orang muda mengalami banyak perubahan ketika memasuki fasa remaja. Untuk bergaul dengan anak anda dan membantunya mengikuti jalan positif dalam tahap kehidupan ini, anda mesti menyesuaikan harapan anda dan menunjukkan rasa empati, selain mewujudkan batasan dan peraturan untuk mereka ikuti. Akhir sekali, ingatlah pentingnya mewujudkan persekitaran yang selamat, tersusun, penyayang dan menyokong.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 4: Menyelaraskan Kemerdekaan Remaja

1. 

   Perlakukan anak anda sebagai remaja, bukan sebagai kanak-kanak atau orang dewasa. Di satu pihak, dia sudah berada di luar zaman kanak-kanak; sebaliknya, dia belum dewasa - dan tidak boleh diberi begitu banyak tanggungjawab. Jadi, awasi harapan yang anda ciptakan di sekelilingnya. Pada tahap kehidupan ini, otak berada pada tahap perkembangan yang kritis, dan orang muda akan memerlukan semua bantuan yang dia dapat. Remaja tidak dapat membuat keputusan, masuk akal, atau mengendalikan impuls juga. Jangan mengharapkan tindakan orang dewasa daripada anak anda, dan bersiaplah untuk tingkah laku yang mudah marah.
   • Sekiranya anda hidup tidak selesa dengan kesalahan-kesalahan yang ingin dilakukan oleh anak anda, rasa belas kasihan dan faham bahawa dia sedang dalam fasa pembelajaran dan masih jauh dari menjadi dewasa.

2. 

   
   
   Bersikap fleksibel terhadap kebebasannya. Sekiranya anak anda cuba menunjukkan tanggungjawab, biarkan dia pergi dengan lebih bebas. Sekiranya anda membuat pilihan yang buruk, lebih tegas. Pada akhirnya, tunjukkan kepadanya bahawa tingkah laku anda dapat menjamin kebebasan atau batasan, dan pilihan anda sendiri menentukan hasilnya.
   • Sekiranya anda cenderung untuk menolak permintaan remaja itu, dengarkan apa yang dia katakan. Kemudian katakan sesuatu seperti "Saya tidak suka berada dalam situasi ini, tetapi saya mahu anda menunjukkan kepada saya bahawa anda mempunyai tanggungjawab untuk pergi ke pameran itu bersama rakan anda"
   • Bergantung pada apa yang berlaku, katakan "I awak Saya memberi anda kebebasan dan anda tidak bersedia. Sekarang, kita perlu kembali ke titik awal. "

3. 

   
   
   Lebih percaya dan curiga lebih sedikit. Adalah wajar bagi remaja untuk menghadapi banyak masalah, tetapi jangan hanya memikirkan perkara buruk yang telah dilakukan anak anda atau risiko yang telah ditanggungnya. Walaupun dia telah mengkhianati kepercayaan anda, anda berdua mesti melakukan yang terbaik untuk memperbaiki keadaan. Sekiranya anda mengira ada sesuatu, minta penjelasan terperinci. Daripada membuat kesimpulan, ajukan soalan. Sekiranya ragu-ragu, katakan "Saya bimbang, tetapi saya akan mempercayai anda kali ini."
   • Sekiranya anak anda mengkhianati kepercayaan anda (sekali lagi), ambil hak istimewa dari dia dan hanya mengembalikannya apabila dia menarik diri. Sekiranya dia pulang lewat, misalnya, melarangnya keluar selama beberapa minggu dan mengatakan bahawa dia hanya akan mendapat kebebasan itu lagi apabila dia menunjukkan bahawa dia bertanggungjawab.

Kaedah 2 dari 4: Menetapkan peraturan dan hukuman

1. 

   
   
   Bertenang. Sekiranya anda gementar, luangkan masa untuk menyusun diri. Tarik nafas dalam-dalam atau pergi dari keadaan sebentar. Dengan cara ini, anda akan bertindak balas dengan lebih adil dan bijaksana, tanpa menghukum anak anda kerana kecewa atau kesal. Ini sangat penting, terutama jika dia terbiasa memaksa bar. Sekiranya anda merasa marah, cuba berehat. Fikirkan reaksi fizikal anda terhadap situasi tersebut: adakah anda merasakan simpul di perut anda, adakah anda gemetar atau mula berpeluh? Awasi tanda-tanda ini dan fahami bahawa lebih baik menahan diri.
   • Mula menulis apa yang anda rasakan ketika anda marah dalam jurnal. Oleh itu, anda akan dapat berehat dan mengenal pasti tabiat atau tabiat anak anda.

2. 

   Petak dan tutup had tertentu. Remaja anda harus tahu apa yang anda harapkan dari dia. Buat beberapa peraturan mengenai kapan dia boleh keluar, kapan dia perlu pulang, dan apa yang harus dia lakukan untuk menolong. Remaja suka melanggar peraturan ini; bersikap tegas ketika memikirkan set "undang-undang".
   • Tulis peraturan dan had di atas kertas supaya remaja itu tidak ragu-ragu mengenai apa yang harus dilakukan.
   • Anda boleh, misalnya, melarang anak anda melakukan aktiviti riadah sebelum menyelesaikan tugasnya. Sekiranya dia meminta sesuatu, katakan "Wow, itu kelihatan menyenangkan, tetapi kamu tidak melakukan pekerjaan rumah minggu ini, jadi aku tidak boleh membiarkannya pergi." Jelaskan bahawa dia akan dibebaskan ketika dia memenuhi bahagian perjanjiannya.

3. 

   Jelaskan hukumannya. Sukar untuk belajar bagaimana menyelesaikan masalah tingkah laku. Sekiranya anda sangat bertoleransi, anak anda mungkin merasa bahawa dia tidak mempunyai had atau dia boleh bertindak sesuka hati. Sebaliknya, jika dia terlalu tegas, dia akan menyimpan dendam terhadap kamu atau menjadi pemberontak. Bersikap tegas ketika membicarakan hukuman dan hukuman, dan jangan kecewa. Apabila pemuda itu melanggar peraturan, katakan dengan tenang apa yang dia lakukan dan mengapa dia berada dalam masalah. Semasa memilih hukuman, fikirkan sesuatu yang setimpal dengan tindakan pelanggaran - dan jangan terbawa kemarahan.
   • Beri anak anda lebih banyak kerja rumah atau ambil haknya (seperti akses ke televisyen atau Internet) sebagai hukuman.
   • Buat peraturan dan hukuman terlebih dahulu. Oleh itu, apabila anak anda melakukan sesuatu yang salah, dia akan mengetahui di mana dia salah dan apa akibatnya.

4. 

   Berakal. Jangan membuat peraturan yang mustahil, seperti menyuruh anak anda tidur pada pukul 7:30 malam atau melarangnya keluar bersama rakan. Setiap remaja suka mempunyai kebebasan dan kebebasan; jadi, biarkan dia melakukan beberapa perkara yang dia suka. Untuk melakukan ini, dengarkan ceritanya. Tanyakan kepada pemuda pukul berapa yang difikirkannya masuk akal untuk tidur pada hari kerja, dan ketika dia menghadapi masalah, tanyakan hukuman yang menurutnya sesuai - dan, tentu saja, pertimbangkan pendapat tersebut. Namun, pada akhirnya, itu adalah keputusan anda.
   • Fikirkan tentang kekuatan dan kelemahan anak anda. Sekiranya dia tidak teratur oleh alam semula jadi, jangan memintanya untuk keluar dari bilik yang berdenting; jika dia perlu berehat selepas kelas, biarkan dia menganggur sebentar sebelum dia mula membuat kerja rumahnya, dll.

5. 

   Belajar menyelesaikan konflik. Kadang kala remaja ingin membuktikan bahawa mereka mampu dan berdikari di rumah. Jangan bertengkar dengan anak anda. Kawal reaksi anda untuk mengelakkan situasi yang sangat tegang, walaupun anda fikir dia melintasi garis. Sekiranya salah seorang daripada anda tidak dapat mengawal kemarahan anda, hitung hingga sepuluh dan tarik nafas dalam-dalam. Sekiranya keadaan menjadi terlalu serius, berehat sebentar dan bercakap dengannya kemudian. Tenang dan, jika perlu, tidak setuju dengan apa yang dia katakan.
   • Katakanlah tidak wajar bertempur dengan alasan bodoh seperti itu. Mempunyai nada empati dan katakan frasa pendek, seperti "Saya tahu bagaimana perasaan anda" atau "Saya tahu sukar bagi anda".
   • Cuba jangan berteriak pada remaja itu. Sekiranya anak anda melakukan sesuatu yang serius, jelaskan dengan tenang dan masuk akal mengapa dia melanggar peraturan.

6. 

   Berkomunikasi secara berkesan dengan anak anda. Biarkan saluran komunikasi terbuka dan bantu anda membuat keputusan positif dan tepat apabila anda memerlukan pertolongan. Dengan cara itu, remaja itu akan selalu mengemukakan soalan, mengakui kesalahannya dan berpaling kepada ibu bapanya apabila perlu. Anda juga boleh mengemukakan soalan anda sendiri, dan bukannya membuat kesimpulan. Cuba fahami sisi pemuda itu tanpa menganggap bahawa dia melakukan sesuatu yang salah.
   • Belajar menghulurkan tangan untuk mengetahui situasi dan biarkan berpuas hati dengan sebarang perbincangan dengan anak anda.
   • Sekiranya anak anda enggan bercakap dengan anda, hantarkan mesej teks atau nota kepadanya. Jangan marah; tunjukkan bahawa anda ada.

Kaedah 3 dari 4: Menunjukkan Anda Menyayangi Anak Anda

1. 

   Lakukan perkara yang menggembirakan dengan anak anda. Luangkan masa untuk aktiviti keluarga, walaupun sukar untuk berurusan dengan remaja anda dari semasa ke semasa. Anda boleh, misalnya, mengatur satu malam permainan dan permainan sebulan. Sekiranya orang muda lebih berani, bawa dia ke trek go-kart; jika anda lebih artistik, ikuti kursus melukis dan melukis dengannya, dll. Cari titik persamaan untuk kedua-duanya.
   • Walaupun anda hanya tinggal bersama ketika berjalan anjing, misalnya, ambil kesempatan untuk mengeratkan hubungan dengan orang muda.

2. 

   Tunjukkan rasa empati terhadap anak anda. Pada tahap penting dalam hidup ini, setiap orang hanya menginginkan seseorang yang memahami apa yang mereka alami. Sekiranya anda tidak dapat mendekati remaja anda, cari cara untuk memahami keadaannya. Bayangkan diri anda di tempatnya dan fikirkan bagaimana rasanya menukar posisi selama sehari. Sekiranya dia mempunyai masalah, dengarkan luahannya. Umumnya, remaja tidak memerlukan orang dewasa untuk menyusun timun mereka (mereka melakukannya sendiri), tetapi mereka memerlukan seseorang untuk mendengar dan berempati dengannya.
   • Kadang-kadang, kesunyian (dan masalah lain) mengganggu kehidupan remaja, menimbulkan kesan negatif terhadap kehidupan seharian mereka. Sekiranya demikian, jangan menghukum anak anda. Cuba fahami dan dukung dia untuk mengakhiri perasaan terasing atau seumpamanya.

3. 

   Hormatilah dan hormati anak anda. Rawatan ini adalah jalan dua hala. Jadilah ibu bapa yang teladan kepada orang muda dan ajar mereka untuk menghormati orang lain, walaupun mereka berdebat atau tidak setuju mengenai sesuatu. Sekiranya anda terus menjerit kepadanya, anda boleh merosakkan emosinya dan membuatnya tidak aman. Hormati pendapat anda dan tunjukkan minat terhadapnya.
   • Bercakap dengan tenang dan dengarkan anak anda untuk menunjukkan rasa hormat. Jadikan dia lebih berdikari dan katakan anda mempercayainya. Akhirnya, berikan tanggungjawab kepada remaja itu dan dorong dia untuk menunjukkan bahawa dia sudah dewasa.

4. 

   Sokong minat anak anda. Sekiranya dia peminat sukan atau sesuatu, daftarkan dia ke kelas dan menemaninya ke acara; jika dia suka muzik, bayar pelajaran dan pergi ke resital dll. Bantu dia terlibat dalam perkara yang menarik minat saya dan tunjukkan sokongan penuhnya terhadap kemahiran dan kebahagiaan orang muda.
   • Sekiranya dia memenangi hadiah, raikan dengan sewajarnya, membawa seluruh keluarga makan malam, misalnya. Ini adalah isyarat yang mudah dan sederhana, tetapi dapat mengeratkan ikatan anda dengan anak anda dengan cara yang sihat.

5. 

   Buka rumah anda kepada rakan anak anda. Setiap remaja suka mempunyai tempat istimewa di mana mereka dapat meluangkan masa dengan rakan-rakan. Bersikap waspada dan sediakan kediaman anda. Buat ruang di mana orang muda dapat tinggal - dengan atau tanpa kehadiran anda. Biarkan beberapa makanan ringan siap dan dorong mereka untuk mendengar muzik, bermain permainan video, dll. Juga ingat untuk menawarkan perkhidmatan anda. Anda mungkin terkejut apabila mengetahui berapa banyak rakan anak anda yang memerlukan nasihat orang dewasa.
   • Sekiranya anda menerima rakan anak anda di rumah, anda akan dapat mengawasi apa yang mereka lakukan dan dengan itu lebih santai - mengetahui bahawa mereka selamat.

6. 

   Sentiasa jaga anak anda. Tidak setiap remaja suka menunjukkan kasih sayang secara fizikal, tetapi setiap kanak-kanak suka merasa disayangi. Tunjukkan bahawa anda akan melakukan segalanya untuk pemuda itu. Jangan hanya memuji pencapaian akademik atau atletik anda; puji orang yang menjadi dia dan kualiti utamanya. Jadikan cinta anda jelas melalui sikap: pergi ke acara sukan dengannya, sediakan makanan ringan setiap hari, dll. Sebanyak orang dalam kumpulan umur ini tidak suka bercakap dengan ibu bapa mereka, katakan anda ada.
   • Cinta dan penerimaan tanpa syarat adalah hadiah terbaik yang dapat diberikan oleh ibu bapa kepada anak mereka - yang mampu menjadikan mereka lebih yakin untuk beberapa hari ke depan, serta mengeratkan ikatan kasih sayang mereka.

Kaedah 4 dari 4: Menghadapi Kelakuan Berbahaya

1. 

   Awasi tingkah laku bermasalah. Setiap remaja ingin mempunyai sedikit privasi, tetapi berhati-hatilah jika anak anda kelihatan lebih tenang daripada biasa. Sebagai ibu bapa, anda harus tahu di mana, dengan siapa dan Bila dia pergi. Sekiranya anda mengetahui bahawa pemuda itu berbohong tentang perkara seperti itu, ambil serius keadaannya. Mungkin, dia tidak mahu menyatakan masalahnya dengan kata-kata; oleh itu, dia akhirnya dapat menggunakan cara luaran untuk menghadapi kesakitan dan kebingungan yang dia rasakan.
   • Kadang-kadang, kekurangan minat ini menunjukkan bahawa orang muda itu memerlukan pertolongan untuk menyelesaikan masalah dalaman.
   • Perhatikan perkara seperti penggunaan dadah atau alkohol dengan serius. Ini bukan sahaja menyalahi undang-undang (untuk remaja, dalam hal alkohol), tetapi juga berlaku lebih banyak lagi berbahaya, kerana otak pemuda itu masih berkembang.

2. 

   Perhatikan dan fahami anak anda. Walaupun sukar untuk menangani remaja yang marah, mudah marah dan bermusuhan, anda harus melakukan yang terbaik untuk memahami orang muda itu. Semua orang di peringkat ini hanya mahu disayangi. Sekiranya anak anda gugup, dengarkan apa yang dia katakan tanpa gangguan. Beri ruang untuknya jika anda tidak mahu bercakap, dan katakan anda akan bersedia ketika tiba waktunya.
   • Katakan perkara seperti "Saya menyedari anda marah" atau "Wow, pasti sukar bagi anda" untuk menunjukkan bahawa anda memahami apa yang dirasakan oleh pemuda itu.
   • Bantu remaja anda mencari cara untuk menenangkan dan mengawal kemarahannya dan emosi lain. Galakkan dia menulis buku harian, mendengar muzik, berlari, menumbuk bantal, dll.

3. 

   Berunding dengan ahli terapi. Sekiranya anak anda menunjukkan tanda-tanda kegelisahan, kemurungan atau masalah mental atau emosi lain atau sangat merosakkan dan memberontak, hubungi profesional. Remaja sangat peka terhadap pelbagai jenis peristiwa, seperti mengubah bandar, negeri atau negara, mengalami perceraian ibu bapa mereka, kehilangan orang yang disayangi, dibuli, mengakhiri hubungan, dll.
   • Buat temu janji dengan ahli terapi yang dipercayai. Orang itu akan dapat membantu anak anda menyesuaikan diri dan menghadapi masalah mereka.

4. 

   Ketahui bagaimana menangani krisis remaja yang tipikal. Sekiranya anda menganggap anak anda dalam bahaya, jangan berfikir dua kali untuk melakukan sesuatu. Perhatikan perkara seperti bunuh diri dan buli dengan serius. Dapatkan bantuan dari perkhidmatan kecemasan, bawa orang muda itu ke bilik kecemasan, dan segera berjumpa dengan ahli terapi.
   • Sekiranya anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, hubungi perkhidmatan kecemasan dan tanyakan cara menolong anak anda. Mereka yang bertanggungjawab boleh memberitahu anda untuk membawanya ke bilik kecemasan atau memerhatikan tingkah laku orang muda, misalnya.