Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua

Mengetahui bahawa sahabat anda berbohong kepada anda adalah sangat tidak menyenangkan, tetapi ketahui bahawa anda bukan satu-satunya orang di dunia yang berfikir untuk menghentikan persahabatan setelah pengkhianatan itu. Sebelum membuat keputusan yang rumit ini, cuba fahami keadaan yang sedang berlaku, terutamanya jika itu adalah peristiwa terpencil. Sebaliknya, jika berbohong adalah kebiasaan biasa di pihaknya, pertimbangkan dengan berhati-hati untuk mengetahui bagaimana menangani orang ini ke hadapan.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Menangani Kebohongan Terasing

1. 

   Ketahui sebabnya. Orang berbohong dengan alasan yang tidak selalu jelas (terutama untuk orang luar). Walaupun kebohongan itu menyakitkan hati anda, kemungkinan besar ini bukan niat rakan anda untuk mencipta sesuatu yang tidak benar. Cuba analisa keadaan dari sudut pandangannya untuk mengetahui sebab sebenar.
   • Apa tujuan kisah yang diceritakannya? Jalan keluar untuk dia tidak mendapat masalah? Cara untuk membuatnya kelihatan baik di hadapan orang lain? Atau untuk mengelakkan melukai perasaan seseorang?
   • Adakah dia mengatakan bahawa dia tidak berpacaran dengan siapa pun dan adakah anda mengetahui bahawa dia menjalin hubungan? Pembohongan ini boleh mempunyai alasan yang sangat munasabah: mungkin rakan anda tidak bersedia untuk memperkenalkan kekasihnya kepada rakan-rakannya, atau mungkin dia masih tidak tahu apakah hubungannya serius.

2. 

   
   
   Renungkanlah sikap anda sendiri. Lelaki itu mungkin terintimidasi oleh tekanan yang anda atau orang lain terhadapnya. Untuk melihat apakah pemikiran itu masuk akal, renungkan bagaimana anda bertindak dengannya sebelum cerita.
   • Adakah anda melakukan atau mengatakan sesuatu yang boleh mencetuskan tingkah laku seperti ini dalam dirinya?
   • Katakan rakan anda melihat teman wanita anda dengan orang lain, tetapi anda selalu berkata, "Semua orang terus berusaha memisahkan kami." Mungkin sebab dia berbohong ada: dia tidak mahu dituduh mensabotaj hubungannya.

3. 

   
   
   Tanya pendapat orang lain. Sebelum membuat keputusan yang serius, minta pendapat orang lain. Bercakap dengan ibu bapa, adik-beradik anda, atau rakan karib anda yang lain yang dapat membantu anda melihat sesuatu dengan cara yang berbeza.
   • Untuk mengatasi masalah ini, katakan sesuatu seperti “Ada apa, Rita? Saya mempunyai perasaan bahawa Ju berbohong mengenai sesuatu. Adakah anda melihat sesuatu yang berbeza mengenai dirinya? ”.

4. 

   
   
   Bersikap langsung. Konfrontasi tatap muka kadangkala merupakan kaedah terbaik untuk meletakkan kad di atas meja. Tenanglah, tunjukkan bahawa anda menyedari pembohongan dan minta penjelasan. Sentiasa gunakan frasa orang pertama untuk mengelakkan sikap defensif di pihaknya.
   • Katakanlah, "Saya tahu anda berbohong ketika anda mengatakan bahawa anda mempunyai rancangan untuk hujung minggu, saya mendengar ketika anda bercakap dengan Sarah. Bolehkah saya mengetahui sebab omong kosong ini? ”.
   • Sekiranya anda berada dalam kumpulan rakan, hubungi orang itu untuk perbualan peribadi.

5. 

   Mainkan salah faham. Jangan biarkan orang itu mengetahui bahawa anda berada dalam penipuan, teruskan perbualan dan minta lebih banyak maklumat. Kemukakan soalan yang membantu menyingkirkan penipuan tersebut.
   • Apabila rakan anda mengatakan "Saya tidak melakukan apa-apa sepanjang hujung minggu ini selain belajar", jangan katakan bahawa anda tahu itu tidak benar.
   • Bersikap halus dan mengatakan sesuatu seperti "Sumpah? Pelik sungguh! Jorge berkata dia melihat anda di kelab pada hari Sabtu. Mungkin dia salah, bukan? ”.

6. 

   Ketawa melihat keadaan itu. Bertindak seperti berbohong adalah perkara yang lucu dan, sebagai jenaka, buat rakan anda mengatakan yang sebenarnya.
   • Dalam ejekan, katakan "Hei, Pinocchio! Hidung anda sedikit besar! "
   • Menunjukkan bahawa anda menyedari pembohongan tanpa berhadapan dengan rakan anda secara langsung dapat membuat anda lebih selesa untuk membuka dan mengatakan yang sebenarnya.

7. 

   Abaikan. Sekeras yang mungkin, kadang-kadang konfrontasi untuk tidak benar tidak sepadan dengan usaha. Sekiranya ia adalah pembohongan ringan yang tidak membahayakan siapa pun, lepaskanlah. Tidak ada gunanya mewujudkan keadaan ketidakselesaan antara anda dan orang yang anda sayangi kerana sesuatu yang tidak berkaitan.

Kaedah 2 dari 3: Menangani Fakta Kerap

1. 

   Tunjukkan bahawa anda peduli. Sangat menyedihkan apabila melihat seseorang yang anda suka berbohong sepanjang masa tanpa alasan. Daripada melampiaskan kemarahan anda pada lelaki itu, tunjukkan rasa empati dan prihatin.Katakanlah anda tidak senang menghadapi ketidakjujuran dan tanyakan apakah dia boleh jujur ​​dengan anda.
   • Katakanlah, "Carol, saya telah memperhatikan bahawa pembohongan anda semakin besar dan kes ini membimbangkan. Adakah anda mahu membincangkannya? ”. Jelaskan bahawa anda tahu orang itu berbohong sebelum senario menjadi lebih buruk.

2. 

   Jangan memberi makan kepada keadaan. Salah satu cara untuk menangani pembohong kompulsif adalah dengan fokus pada perkara lain. Jangan mengemukakan soalan atau komen mengenai apa yang dia bicarakan, hanya buat muka dengan pemandangan.
   • Mungkin orang itu menyedari bahawa anda tidak mempercayai apa-apa yang anda dengar dan berhenti berbohong begitu banyak.

3. 

   Hadkan maklumat yang anda kongsi. Adakah anda mempunyai perasaan bahawa rakan anda menghilangkan maklumat? Maka tiba masanya untuk menilai semula apa yang anda percayai kepadanya. Sebelum mengatakan sesuatu yang penting, fikirkan sama ada ia bernilai atau adil untuk membagikan perkara itu kepadanya.
   • Jelaskan bahawa anda akan merasa lebih selesa untuk bercakap secara terbuka apabila anda merasakan bahawa sikapnya adalah timbal balik.

4. 

   Bercakap dengan seseorang yang anda percayai. Sebilangan orang tidak dapat mengawal diri mereka dengan pembohongan yang mereka katakan. Pembohong patologi memerlukan bantuan profesional untuk belajar bagaimana menangani masalah tersebut. Apabila anda menyedari bahawa rakan berbohong secara kompulsif, mungkin ada baiknya bercakap dengan seseorang yang dapat menolong anda.
   • Bercakap dengan ibu bapa anda, ibu bapa rakan anda, guru atau orang dewasa yang anda percayai untuk mendedahkan masalah tersebut.
   • Cuba sampai ke jalan keluar untuk menolong rakan anda daripada itu. Mungkin perlu baginya untuk membuat rundingan dengan pakar psikologi atau psikiatri untuk sampai ke akar permasalahannya.
   • Gunakan contoh pembohongan yang anda saksikan untuk meyakinkan anda untuk mendapatkan bantuan profesional. "Anda dipecat dari dua pekerjaan yang berbeda bulan lalu kerana pembohongan anda. Lebih baik anda bercakap dengan profesional yang berpengalaman ”adalah contoh apa yang anda boleh katakan untuk mendorong anda.

Kaedah 3 dari 3: Menganalisis Masa Depan Persahabatan Itu

1. 

   Maafkan saya. Mengetahui bagaimana memaafkan adalah sebahagian daripada hubungan yang mendalam seperti persahabatan, terutama ketika pembohong mempunyai niat terbaik dalam fikiran.
   • Anda bahkan boleh menekannya dengan mengatakan sesuatu seperti "Saya memaafkan anda kali ini, tetapi lain kali anda harus memberitahu saya yang sebenarnya".

2. 

   Tetapkan sempadan. Penting untuk menetapkan beberapa had untuk mengekalkan persahabatan yang kuat dan sihat. Sekiranya rakan anda mengetahui betapa anda menghargai kejujuran, dia akan selalu memberitahu anda perkara sebenar sekiranya dia mahu kekal menjadi rakan anda.
   • Jadikan harapan anda sangat jelas dengan mengatakan “Saya menghargainya ketika orang jujur ​​dan objektif dengan saya. Saya tidak mahu bersama orang yang hanya tahu berbohong dan memanipulasi orang lain. Saya pasti anda memahami saya ketika saya mengatakannya ”.

3. 

   Pergi dari sini. Berbohong tidak biasa, tetapi terlalu banyak pembohongan boleh menjadi sangat toksik dan merosakkan persahabatan. Apabila kebohongan mencapai tahap mewujudkan masalah untuk anda, sudah waktunya untuk mempertimbangkan semula hubungan itu.
   • Elakkan menghabiskan terlalu banyak masa dengannya. Sekiranya lelaki itu bertanya mengapa anda pergi, katakan "Saya sangat menyukaimu, tetapi pembohongan anda di luar kawalan. Menonton perkara seperti ini tidak memberi kebaikan kepada saya ”.

Petua

• Pembohongan tidak relevan adalah perkara biasa, walaupun kadang-kadang mereka menyakitkan dengan cara yang sama. Cobalah untuk menerima bahawa, pada suatu ketika dalam hidup, semua orang berbohong, bahkan di tengah-tengah perbincangan yang paling dangkal.