Pengarang:
Gregory Harris
Tarikh Penciptaan:
7 April 2021
Tarikh Kemas Kini:
16 Mungkin 2024
Kandungan
Bahagian lainPenyelidikan menunjukkan bahawa neuropati kaki menunjukkan beberapa jenis masalah atau kerosakan fungsi pada gentian saraf kaki yang kecil. Gejala neuropati termasuk rasa sakit (terbakar, elektrik dan / atau menembak di alam semula jadi), kesemutan, mati rasa dan / atau kelemahan otot di kaki. Penyebab utama neuropati kaki termasuk diabetes yang tidak terkawal, alkoholisme lanjut, jangkitan, kekurangan vitamin, penyakit buah pinggang, tumor kaki, trauma, overdosis ubat, dan pendedahan kepada racun tertentu. Pakar menyatakan bahawa walaupun menyedari tanda dan gejala neuropati kaki pasti memberi anda idea yang lebih baik mengenai apa yang menyebabkan masalah kaki anda, hanya seorang profesional kesihatan yang berkelayakan yang dapat mendiagnosis anda dan memulakan rancangan rawatan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengenali Gejala Awal
Perhatikan lebih banyak kaki anda. Anda mungkin menganggap bahawa kehilangan sensasi atau kesemutan sporadis di kaki anda adalah bahagian penuaan yang normal dan dijangka, tetapi tidak. Sebaliknya, ini adalah tanda awal bahawa saraf deria kecil di kaki anda tidak berfungsi dengan baik. Oleh itu, periksa kaki anda lebih kerap dan bandingkan kemampuan untuk merasakan sentuhan ringan di sana dengan bahagian badan anda yang lain, seperti paha atau tangan anda.- Gunakan pensil atau pena untuk meregangkan kaki (atas dan bawah) dengan ringan untuk melihat apakah anda dapat merasakannya - lebih baik lagi, tutup mata dan minta rakan melakukannya.
- Kehilangan sensasi / getaran biasanya bermula di jari kaki dan perlahan-lahan merebak ke kaki dan akhirnya kaki.
- Di A.S., penyebab neuropati kaki yang paling biasa adalah diabetes - 60-70% pesakit diabetes akan mengalami neuropati dalam jangka hayat mereka.
Pertimbangkan semula sakit kaki yang anda rasakan. Beberapa ketidakselesaan kaki atau kekejangan sesekali mungkin benar-benar normal, terutamanya setelah berjalan lama dengan kasut baru, tetapi rasa sakit yang berterusan atau sakit elektrik yang berselang yang aneh tanpa sebab adalah tanda awal neuropati kaki.- Lihat jika menukar kasut anda membuat perbezaan dengan sakit kaki anda, atau cubalah memasukkan sisipan kasut di luar rak.
- Kesakitan neuropatik biasanya bertambah teruk pada waktu malam.
- Kadang kala reseptor kesakitan menjadi sensitif dengan neuropati sehingga menutupi kaki anda dengan selimut tidak dapat ditanggung - suatu keadaan yang dikenali sebagai allodynia.
Perhatikan jika otot kaki anda terasa lemah. Sekiranya berjalan menjadi lebih sukar atau anda kelihatan lebih canggung / kecelakaan ketika berada di kaki, maka itu mungkin merupakan tanda kerosakan awal motorik akibat neuropati. Kejatuhan kaki semasa berjalan (menyebabkan banyak masalah) dan kehilangan keseimbangan juga merupakan gejala neuropatik yang biasa.- Cuba berdiri di hujung jari kaki selama 10 saat dan lihat betapa sukarnya - jika anda tidak dapat melakukannya, itu mungkin menunjukkan masalah.
- Anda juga mungkin melihat kekejangan yang tidak disengajakan dan kehilangan nada otot di kaki anda.
- Strok serebrum juga boleh menyebabkan kelemahan otot, kelumpuhan dan kehilangan sensasi di kaki anda, tetapi gejala biasanya timbul secara tiba-tiba dan disertai dengan beberapa tanda dan gejala lain, sedangkan neuropati biasanya beransur-ansur.
Bahagian 2 dari 3: Mengenali Gejala Lanjutan
Perhatikan perubahan kulit dan kuku kaki. Kerosakan lanjut pada saraf autonomi pada kaki anda mungkin menyebabkan anda berkeringat lebih sedikit, oleh itu kelembapan kulit akan menjadi lebih sedikit (yang menjadi kering, bersisik dan / atau mengelupas) dan kuku kaki (yang menjadi rapuh). Anda mungkin menyedari kuku kaki anda mulai runtuh dan kelihatan serupa dengan jangkitan kulat.
- Sekiranya terdapat penyakit arteri bersamaan yang disebabkan oleh diabetes, kulit kaki bawah boleh berubah menjadi coklat gelap kerana kekurangan aliran darah.
- Selain perubahan warna, tekstur kulit mungkin berubah, sering kelihatan lebih halus dan lebih bersinar daripada sebelumnya.
Cari pembentukan ulser. Ulser pada kulit pada kaki adalah akibat kerosakan saraf deria yang maju. Pada mulanya, ulser neuropatik boleh menyakitkan, tetapi ketika kerosakan saraf deria semakin meningkat, kemampuan saraf untuk menghantar kesakitan berkurang secara dramatik. Kecederaan berulang boleh mengakibatkan pembentukan ulser yang tidak anda perhatikan.
- Ulser neuropatik biasanya timbul di bahagian bawah kaki, terutama pada mereka yang selalu berjalan kaki tanpa alas kaki.
- Kehadiran bisul meningkatkan risiko jangkitan dan gangren (kematian tisu).
Hati-hati dengan kekurangan sensasi sepenuhnya. Kehilangan sepenuhnya sensasi di kaki anda adalah keadaan yang sangat mengerikan dan tidak pernah dianggap normal. Tidak dapat merasakan sensasi sentuhan, getaran atau rasa sakit menjadikannya sukar untuk berjalan dan membahayakan trauma kaki yang menyebabkan jangkitan. Pada peringkat lanjut penyakit ini, otot kaki mungkin lumpuh, menjadikan berjalan tanpa bantuan hampir mustahil.
- Kehilangan rasa sakit dan sensasi suhu boleh menyebabkan kecuaian mengenai luka bakar dan luka yang tidak disengajakan. Anda mungkin tidak menyedari bahawa anda mencederakan kaki anda.
- Kekurangan koordinasi dan keseimbangan yang lengkap menjadikan anda berisiko mengalami patah tulang, pinggul dan pelvis kerana jatuh.
Bahagian 3 dari 3: Melihat Profesional Perubatan untuk Pengesahan
Jumpa doktor keluarga anda. Sekiranya anda mengesyaki bahawa masalah kaki anda lebih daripada sekadar keseleo atau ketegangan kecil dan mungkin neuropatik, berjumpa dengan doktor anda - dia akan memberi anda ujian fizikal dan mengemukakan soalan mengenai sejarah, diet dan gaya hidup anda. Doktor anda juga mungkin akan mengambil darah anda dan memeriksa kadar glukosa yang tinggi (tanda diabetes), tahap vitamin tertentu dan fungsi tiroid.
- Anda juga boleh menguji kadar gula darah anda di rumah dengan alat ujian yang dibeli di kedai, tetapi pastikan anda membaca arahannya dengan teliti.
- Tahap glukosa yang tinggi dalam darah beracun dan merosakkan saraf kecil dan saluran darah, seperti terlalu banyak etanol daripada meminum minuman beralkohol.
- Kekurangan vitamin B, terutamanya B12 dan folat, adalah penyebab neuropati yang agak biasa.
- Doktor anda juga boleh mengambil sampel air kencing untuk melihat seberapa baik buah pinggang anda berfungsi.
Dapatkan rujukan kepada pakar perubatan. Anda mungkin perlu berjumpa dengan pakar saraf (pakar neurologi) untuk mendapatkan diagnosis neuropati yang disahkan. Pakar neurologi boleh memerintahkan kajian konduksi saraf (NCS) dan / atau elektromelelografi (EMG) untuk menguji kemampuan saraf di kaki dan kaki anda dalam menghantar mesej elektrik. Kerosakan boleh berlaku pada penutup pelindung saraf (selubung myelin) atau di bawah aksonnya.
- NCS dan EMG tidak begitu berguna untuk mendiagnosis neuropati serat kecil, jadi kadangkala digunakan biopsi kulit atau kuantitatif sudomotor axon reflex (QSART).
- Biopsi kulit dapat mendedahkan masalah pada ujung serat saraf dan lebih mudah dan selamat daripada biopsi saraf kerana kulit anda berada di permukaan.
- Pakar anda juga mungkin melakukan ujian Doppler warna sehingga dia dapat melihat keadaan saluran darah kaki anda - untuk mengatasi atau menolak kekurangan vena.
Lihat doktor haiwan. Pakar penyakit kaki adalah pakar kaki yang boleh memberi anda pendapat lain mengenai masalah kaki anda. Pakar penyakit kaki akan memeriksa kaki anda untuk mengetahui apa-apa trauma yang mungkin merosakkan saraf atau pertumbuhan jinak atau tumor yang mengganggu / memampatkan saraf. Seorang doktor haiwan juga boleh menetapkan kasut atau ortotik yang dibuat khas (sisipan kasut) untuk kaki anda untuk meningkatkan keselesaan dan perlindungan.
- Neuroma adalah pertumbuhan tisu saraf yang sering dijumpai di antara jari kaki ketiga dan keempat.
Soalan dan Jawapan Komuniti
Adakah neuropati akan menyebabkan kaki saya sejuk?
Ya, neuropati boleh menyebabkan kaki anda terasa sejuk.
Adakah mungkin kehilangan kuku kaki akibat neuropati?
Ya betul.
Adakah mungkin kehilangan kuku kaki kerana neuropati?
Ya, mungkin.
Bagaimana cara membetulkan kuku jari kaki ke dalam?
Sebaiknya dikeluarkan oleh doktor secara pembedahan. Anda berisiko mengalami kesakitan dan jangkitan sekiranya anda berusaha mengurusnya sendiri.
Apakah perkara terbaik yang boleh saya lakukan untuk menyingkirkannya?
Pantau gula darah anda dan tetap patuh pada ubat diabetes jika anda menghidap diabetes. Lakukan pemeriksaan kaki secara berkala oleh doktor penjagaan utama anda, sekitar satu atau dua kali setahun. Berjalan kaki setiap hari atau menjalani terapi fizikal untuk meningkatkan aliran darah ke kaki anda. Sekiranya tiada yang dapat membantu, dapatkan rawatan perubatan seperti ubat penghilang rasa sakit dan beberapa antidepresan / antikonvulsan seperti gabapentin untuk kes yang lebih teruk.
Adakah saya mengalami neuropati di kaki jika kehilangan keupayaan untuk mengetahui di mana kaki saya ketika saya memandu?
Tentunya. Saya mempunyai neuropati periferal maju dan saya menggunakan bonggol di sebelah kanan pemecut untuk mengukur kaki saya. Anda akan terbiasa dan mengetahui apa yang sesuai untuk anda. Saya masih memeriksa kaki saya apabila rasanya tidak betul.
Neuropati saya di kaki saya, bukan kaki saya, dan sangat menyakitkan. Apa ubat yang boleh saya ambil untuk ini? Jawapan
Adakah simptom neuropatik biasanya disebabkan oleh patah tulang belakang? Jawapan
Bolehkah saya mendapat neuropati semasa menderita tendonitis achilles? Jawapan
Bolehkah pembedahan pintasan gastrik menyebabkan neuropati? Jawapan
Saya mengalami luka di antara jari-jari kaki di kedua kaki, terutamanya selepas mandi pada waktu malam, selama beberapa jam. Tidak ada di sana pada siang hari. Saya mempunyai masalah belakang yang serius. Adakah terdapat hubungan? Jawapan
Petua
- Ubat kemoterapi tertentu diketahui menyebabkan kerosakan saraf periferal, jadi tanyakan kepada doktor barah anda mengenai kesan sampingan rawatan.
- Beberapa logam berat seperti plumbum, merkuri, emas dan arsenik dapat disimpan dalam saraf periferal dan menyebabkan kemusnahan.
- Pengambilan alkohol yang berlebihan dan kronik boleh menyebabkan kekurangan vitamin B1, B6, B9 dan B12, yang penting untuk fungsi saraf.
- Sebaliknya, kelebihan vitamin B6 kadang-kadang boleh membahayakan saraf anda.
- Penyakit Lyme, herpes zoster (varicella-zoster), herpes simplex, virus Epstein-Barr, sitomegalovirus, hepatitis C, kusta, difteria dan HIV adalah jenis jangkitan yang boleh menyebabkan neuropati periferal.
Amaran
- Segera berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami tanda-tanda atau simptom berikut: sakit kaki yang teruk, demam tinggi, jari kaki berwarna hitam, bau kaki mual yang kuat, sebarang kehelan sendi atau patah tulang.
