Cara Menjaringkan Gol dalam Bola Sepak

Pengarang: Ellen Moore
Tarikh Penciptaan: 11 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 19 Mungkin 2024
Anonim
Kemahiran menjaringkan gol
Video.: Kemahiran menjaringkan gol

Kandungan

Bermain bola sepak boleh menjadi cara yang baik untuk bersenang-senang dan bersenam. Strategi, permainan berpasukan dan atletisme yang baik adalah semua perkara asas dalam sukan ini; namun, tanpa mengembangkan teknik yang betul, menjaringkan gol semasa perlawanan masih sukar. Mempelajari dan melatih taktik tertentu dapat membantu anda menjaringkan lebih banyak gol dalam permainan seterusnya.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Menjaringkan Gol dalam Pertahanan yang Berkedudukan Baik

  1. Minta pemain pertahanan “memukul bola”. Adalah sukar untuk mengalahkan pemain pertahanan yang menjaringkan gol atau cuba mencuri bola, tetapi pemain pertahanan itu akan mempunyai beberapa kelemahan yang dapat dimanfaatkan untuk membuat Anda melewatinya. Lihat teknik di bawah untuk mengatasinya.
    • Tunggu pemain pertahanan cuba mencuri bola; ini adalah ketika anda dapat memanfaatkan kekurangan keseimbangannya untuk meninggalkannya.
    • Ambil tipu daya atau menggiring bola sehingga pemain pertahanan pergi ke satu sisi, sementara anda melarikan diri dari yang lain.
    • Objektif utama adalah menjaga agar pemain pertahanan tidak seimbang, menghalangnya pulih dan menghalangnya.

  2. Tetapkan langkah. Walaupun dengan pemain pertahanan di landasan yang betul untuk menghalangnya mendekati gawang, perlu mengatur langkah; dengan mengurangkannya, sistem pertahanan lebih cenderung menghentikannya atau mencuri bola. Sentiasa "menyerang" pertahanan dan mengatur langkah serangan.
    • Pemain pertahanan akan berusaha meletakkan anda dalam keadaan sukar sehingga mereka dapat mencuri bola.
    • Mulakan dari pemain pertahanan, membuatnya mundur.
    • Cita-cita selalu ialah menuju ke belakang pemain pertahanan sehingga dia lebih sukar untuk mencuri bola.

  3. Jadilah pemain pasukan. Oleh kerana ia adalah permainan kolektif, bola sepak mengharuskan pemain tidak individualistik dan mereka selalu bertujuan untuk rakan sepasukan untuk meningkatkan peluang menjaringkan gol dalam pertandingan. Melepasi bola dan berusaha menggelecek pertahanan - ketika itu adalah langkah terbaik - akan selalu menciptakan peluang baik untuk gol, meningkatkan peluang untuk mencetak gol.
    • Sekiranya perlu, hantarkan bola.
    • Awasi kedudukan rakan sepasukan dan hantarkan bola ketika mereka bebas.
    • Jangan jadi "fominha". Menyentuh bola setiap kali rakan sepasukan berada di kedudukan yang baik akan meningkatkan peluang menjaringkan gol.

  4. Menendang bola dan menjaringkan gol. Setelah ada peluang yang baik untuk menjaringkan gol, perlu menyelesaikan dengan cepat dan tepat untuk menjaringkan gol. Sepakan mesti dilakukan dengan betul dan di luar jangkauan penjaga gawang untuk meningkatkan kemungkinan gol.
    • Menendang dengan bahagian dalam kaki lebih tepat, tetapi kekuatannya kurang.
    • Menyelesaikan "jari kaki" (dengan jari kaki) membolehkan lebih banyak kekuatan digunakan, tetapi ketepatannya tidak akan begitu hebat.
    • Tendang bahagian tengah atau bahagian atas bola.
    • Sepakan rendah menyukarkan penjaga gawang untuk mencapai bola dan mengelakkan gawang.
    • Cuba jangan menendang bola ke puncak gawang, kerana ini memudahkan penjaga gawang bertahan.
    • Arahkan kemasan sejauh mungkin ke sisi. Bola akan berada di luar jangkauan penjaga gawang dan menyukarkan hidupnya.

Kaedah 2 dari 3: Menjaringkan gol dalam serangan balas

  1. Mendekati gawang sebelum selesai. Godaan untuk menendang gawang, walaupun dari jarak jauh, selalu hebat, tetapi apabila penamat hampir ke gawang, semakin besar peluang untuk menjaringkan gol. Tendangan yang hampir ke gawang meningkatkan ketepatan pemain dan kawalan ke penyudah, menyukarkan penjaga gol untuk bertahan.Jangan menendang dari jarak jauh untuk meningkatkan jumlah gol anda; sentiasa bermain sebagai satu pasukan. Di samping itu, ketika memasuki kawasan itu, cegah penjaga gawang dari cepat keluar dari gawang untuk menyekat penyudah; mereka dilatih untuk menutup sudut dan menyukarkan penyerahan penyerang. Pastikan ada jarak yang cukup untuk menendang tanpa penjaga gawang dapat membelah bola.
    • Tendangan dari jarak 10 hingga 15 meter.
    • Semakin dekat dengan gol, semakin tinggi ketepatan penamat.
    • Menembak terlalu jauh mengurangkan peluang menjaringkan gol.
  2. Menutupi penjaga gol. Dalam banyak serangan balas, penyerang akan keluar di "muka gawang", yaitu berhadapan dengan penjaga gawang. Seperti yang dinyatakan sebelumnya, penjaga gawang dilatih untuk menutup sudut penyerang; dalam kes ini, pilihan terbaik adalah "menggali" bola sehingga melepasi dia, mengejutkan dan mengatasi reaksi oleh penjaga gawang. Tunggu sehingga anda hampir dan gunakan teknik berikut untuk menghantar bola ke atas penjaga gawang dan mencatat gol:
    • Tunggu penjaga gol terjun atau menuju bola.
    • Susun kaki dan kaki anda untuk menendang bola.
    • Pukul separuh bawah bola dan hentikan gerakan menendang.
    • Apabila menyentuh bahagian kanan bola dan tidak meneruskan pergerakan, bola akan melewati penjaga gol.
  3. Menggelecek penjaga gol. Ketika dalam perjalanannya, penjaga gawang akan selalu berpeluang untuk menyekat penyertaan. Pilihan yang baik adalah mengelaknya sebelum menendang, seperti ketika berpura-pura pergi ke satu arah dan melarikan diri ke arah lain, membuatnya dipukul.
    • Hampiri gawang dan buat penjaga gol keluar dari gawang.
    • Berpura-pura anda akan ke kiri atau kanan semasa anda menendang.
    • Penjaga gol mesti menyelam untuk cuba menghalang "tendangan palsu". Tukar arah dengan cepat dan lalui.

Kaedah 3 dari 3: Menjaringkan dari Set Bola

  1. Menjaringkan gol dari sepakan sudut. Sepakan penjuru berlaku ketika bola keluar melalui garisan akhir setelah pemain pertahanan menyentuhnya. Ini adalah peluang terbaik untuk memasukkan bola dan menjaringkan gol dengan cepat. Fokus pada konsep penamat utama, teknik menendang dan permainan berpasukan sehingga sudut menjadi senjata yang baik.
    • Pukul separuh bawah bola dengan bahagian dalam kaki anda.
    • Bola mesti pergi ke arah rakan sepasukan di dalam kawasan.
    • Rakan sepasukan mesti menerima bola dan cepat menyelesaikan gol.
    • Jangan menyeberang terus ke tangan penjaga gawang atau di mana terdapat lebih banyak pemain lawan.
  2. Menjaringkan gol dengan sepakan percuma. Sepakan percuma membolehkan pemain menendang bola terus ke gawang, sementara pasukan bertahan akan membentuk penghalang antara penendang dan gawang. Terdapat beberapa strategi untuk menendang gawang yang dapat digunakan untuk mengatasi pertahanan dan menjaringkan gol dalam sepakan percuma.
    • Bola mesti melewati semua pemain lain. Pukul bahagian bawah bola dan selesaikan pergerakan; berlatih membidik kerana bola tidak boleh terlalu tinggi dan melepasi gawang.
    • Pilihan lain adalah dengan menendang bola rendah, terutamanya apabila anda mengetahui bahawa penghalang akan melompat untuk cuba menyekat tendangan.
    • Terdapat juga cas yang menyebabkan bola melepasi pemain penghalang. Walau bagaimanapun, koleksi jenis ini sangat sukar dan memerlukan banyak latihan untuk anda memperoleh teknik yang betul sehingga bola membuat lekukan luar dan kembali ke arah gawang.
  3. Ketahui cara melakukan lontaran. Sepakan sisi berlaku ketika lawan adalah yang terakhir menyentuh bola sebelum keluar melalui garisan sentuhan. Terdapat beberapa peraturan untuk meletakkan bola kembali dalam permainan; namun, sepakan percuma juga merupakan peluang untuk menjaringkan gol. Dengan taktik pasukan yang baik dan dengan bantuan jurulatih, adalah mungkin untuk melatih pelbagai cara menjaringkan gol dalam lontaran.
    • Kedua-dua kaki harus berada di belakang garis tepi dan cas mesti dibuat dengan kedua-dua lengan.
    • Baling bola kepada rakan sepasukan dalam keadaan baik di padang.
    • Yang ideal ialah koleksi dibuat ke arah kaki rakan sepasukan sehingga mereka cepat menguasai bola.
    • Sekiranya bola masuk ke gawang setelah melakukan lontaran, gol tersebut tidak sah. Lontaran berguna untuk meletakkan rakan sepasukan dalam keadaan baik untuk menjaringkan gol.

Petua

  • Perhatikan kedudukan penjaga gawang ketika melakukan rembatan.
  • Bersedia untuk menyelesaikan dan jangan teragak-agak.
  • Perhatikan tingkah laku pemain lain semasa perlawanan.
  • Gunakan teknik penamat yang betul.
  • Latih dengan penuh dedikasi.
  • Jadilah pemain pasukan untuk menjaringkan lebih banyak gol.
  • Jangan menyelesaikan terlalu jauh dari gawang.

Cara Beriklan Dalam Talian

Gregory Harris

Mungkin 2024

Bahagian lain ama ada yarikat anda terutamanya perniagaan dalam talian atau luar talian, mengetahui cara mengiklankannya dalam talian adalah apek penting dalam pemaaran dalam mayarakat digital maa kin...

Cara Bersedia untuk Formal

Gregory Harris

Mungkin 2024

Bahagian lain Tarian formal boleh menjadi pengalaman yang menyeronokkan yang anda akan elalu ingat. Namun, mereka berpoteni menjadi tre jika anda tidak beredia. Berikan pengalaman formal yang hebat ke...

Kami Mengesyorkan