Pengarang:
Vivian Patrick
Tarikh Penciptaan:
7 Jun 2021
Tarikh Kemas Kini:
14 Mungkin 2024
Kandungan
- Anda mengawal sebahagian besar putaran, atau "mendorong", dengan kaki belakang anda. Kaki belakang anda lebih banyak mempengaruhi daripada kaki depan anda.
- Pasti ada risiko terluka dengan mendarat di papan setelah berputar.
- Semasa mendarat di papan selaju, cubalah mengimbangkan kaki anda dengan meletakkannya di hujung papan yang bertentangan.
Cuba lakukan manuver tanpa bergerak, tetapi juga tanpa menahan. Berlatih di tempat yang sama yang anda cuba dengan pegangan tangan atau pagar, tetapi kali ini jangan berpegang pada apa-apa.
- Sekiranya anda jatuh ke tanah, anda akan belajar. Jatuh adalah bahagian penting dalam belajar bermain skate. # * Berlatih sehingga anda dapat menyelesaikan manuver tanpa berpegang pada apa sahaja untuk menyokong diri anda.
- Akhirnya, mulakan latihan semasa bergerak. Ini akan menjadi bukti nyata bahawa anda sebenarnya boleh melaksanakannya. Banyak pemain skat percaya bahawa semakin cepat anda mula berlatih manuver anda, semakin cepat anda menjadi lebih baik dalam bermain skateboard.
Bahagian 2 dari 2: Menjalankan "Shove It"
Mulakan dengan kelajuan papan selaju yang selesa. Cuba cari lantai konkrit yang lebih halus. Pada mulanya, kaedah terbaik untuk melakukan manuver adalah pada kelajuan rendah. Mulakan dengan dua dorongan dan kemudian bersiap untuk melakukan manuver.- Pakai topi keledar jika anda takut mendarat di papan selaju dan jatuh dari atasnya.
Mulakan "mendorongnya". Tanpa menendang ekor, gunakan kaki belakang anda untuk menggerakkan ekor ke sisi tumit anda. Gunakan kaki depan untuk membantu memutar papan. Lompat ke udara ketika papan mula berpusing. Apabila anda melihat ekor kembali ke posisi awal (iaitu ketika ekor berputar 180 darjah), panjangkan kaki anda dan mendarat di papan selaju.
- Cuba jangan mendarat kedua kaki hanya pada satu sisi papan atau anda akan jatuh.
- Semasa di udara, lakukan usaha secara sedar untuk meletakkan setiap kaki di sisi papan yang berlainan.
Berlatih manuver sehingga anda menguasainya. Papan luncur memerlukan banyak kerja dan tekad. Anda mungkin masih tidak dapat melakukan manuver walaupun telah mencuba lebih dari 10 kali. Pada satu ketika, anda akan mencari cara untuk menyesuaikan teknik anda dan melakukan "shove it". Tujuannya adalah untuk dapat melakukan manuver dalam 4 daripada 5 percubaan. Anda harus mengharapkan beberapa penurunan setiap kali anda mencuba manuver baru.- Gunakan berat badan anda untuk mengimbangkan kesan pendaratan di papan selaju.
- Gunakan alas lutut, alas siku dan peralatan pelindung lain yang anda fikirkan perlu.
Amaran
- Anda boleh jatuh ke tanah jika mendarat dengan cara yang salah.
