Kandungan

• Langkah-langkah
• Amaran

Hari ini, banyak wanita meninggalkan produk dan rawatan rambut untuk meninggalkan rambut semula jadi. Peralihan ini membawa beberapa faedah, seperti perbelanjaan yang lebih sedikit di salon kecantikan dan kurang kerosakan pada kulit kepala. Prosesnya memerlukan sedikit masa, tetapi yang anda perlukan hanyalah dedikasi dan kesabaran untuk mencapai hasil yang diharapkan.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 4: Memulakan Peralihan

1. 

   Tentukan berapa banyak masa yang anda akan berikan untuk proses tersebut setelah memutuskan untuk menjalani peralihan. Contohnya: anda mungkin berfikir bahawa anda akan dapat menunggu setahun, tetapi mula bosan setelah tiga bulan - dan bosan kerana harus mengurus dua tekstur yang berbeza dan merasa seperti memotong semua bidang yang santai sekaligus.
   • Sekiranya anda ingin rambut anda semula jadi dan santai, pilih gaya rambut yang menggabungkan kedua tekstur tersebut.
   • Anda boleh melakukan bantu simpulan atau sesuatu yang menggabungkan kedua-dua tekstur dengan baik.

2. 

   
   
   Ketahui kawasan rambut anda yang paling bermasalah. Wanita memutuskan untuk melakukan peralihan kerana beberapa sebab, seperti ketika helai rosak teruk. Untuk melakukan ini, tentukan betapa seriusnya keadaan. Contohnya: anda mungkin perlu membuat luka radikal atau hanya memerlukan rawatan dengan perapi dan produk lain semasa rambut tumbuh.
   • Bercakap dengan pendandan rambut atau pakar sekiranya anda mempunyai pertanyaan. Dia akan tahu apa yang harus dibuat.

3. 

   
   
   Melembapkan rambut anda. Ini adalah salah satu bahagian peralihan yang paling penting. Rambut yang sangat kerinting memerlukan rawatan penghidratan yang lebih kuat. Mulailah menyeterika produk dengan protein pada benang sekali atau dua kali sebulan, selain menggunakan perapi untuk mengelakkan benang pecah.
   • Beberapa produk berfungsi dalam masa kurang dari lima minit, sementara yang lain memakan masa setengah jam atau lebih. Biarkan perapi di rambut semasa anda melakukan perkara lain supaya anda tidak menunggu dengan santai.

4. 

   
   
   Belajar menyikat rambut dengan baik. Tanggalkan wayar basah dengan perapi meninggalkan dalam dan sisir bergigi lebar. Mulakan di hujung dan turun ke akar. Sekiranya anda memaksa sikat ke arah yang bertentangan, anda akhirnya akan menarik helai dari akar dan mencederakan kulit kepala anda.
   • Sikat rambut pada waktu malam untuk mengangkut minyak semula jadi dari akar ke batang rambut. Pergi sedikit demi sedikit dan jangan tinggalkan sebarang utas.
   • Lebih berhati-hati di mana tekstur menyatu. Garis demarkasi ini adalah bahagian rambut yang paling rapuh. Jangan tergesa-gesa untuk melepaskan wayar.

5. 

   Lindungi bahagian tepi dan rambut di bahagian belakang leher. Rawat kawasan-kawasan ini dengan perawatan yang sama seperti ujungnya, kerana sangat lembut dan mudah pecah daripada helai yang lain. Hidrat seluruh kawasan dan tutup hujungnya terlebih dahulu. Jangan lupa apa-apa semasa menggunakan pelembap dan perapi, terutamanya kawasan yang berada di belakang heliks telinga. Sekiranya perlu, bengkokkan telinga ke bawah.
   • Jangan memakai gaya rambut yang memberi tekanan pada pelipis atau leher.
   • Sapukan serum minyak semula jadi agar tepi lembut dan terlindung.

6. 

   Potong hujung dari semasa ke semasa. Ini akan mempercepat peralihan, di samping mengelakkan hujung berpecah - yang bahkan dapat mencapai batang rambut dan menyebabkan lebih banyak kerosakan. Kadang-kadang, apabila rambutnya tidak tumbuh, itu kerana hujungnya pecah dalam waktu lebih sedikit daripada helai yang tumbuh, yang memberi ilusi bahawa tidak ada yang berubah.
   • Potong helai setiap empat hingga enam minggu untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Kaedah 2 dari 4: Merawat Kedua Tekstur Rambut

1. 

   Rancang untuk dua bulan pertama. Fasa proses ini akan menjadi mudah jika anda telah mengendurkan rambut dan melakukan sentuhan yang diperlukan setiap lapan minggu sebelumnya. Mulailah memikirkan potongan rambut dan gaya rambut yang baik untuk peralihan dan cuba beberapa pilihan untuk melihat apakah ada yang lebih baik daripada yang lain.
   • Gunakan potongan rambut jalinan setiap hari sehingga anda tidak terlalu memikirkannya dan mengurangkan kerja.
   • Jangan memilih potongan atau gaya rambut yang melibatkan papan, babyliss atau seumpamanya. Sepanjang tempoh ini, anda harus menyiapkan wayar ketika keadaan semula jadi.

2. 

   Sabarlah pada bulan ketiga dan keempat. Pada tahap ini, peralihan menjadi lebih rumit, kerana anda harus menjaga rambut dengan baik pada garis-garis demarkasi (kawasan di mana helai santai bertemu dengan yang semula jadi), yang sangat rapuh dan rapuh.

3. 

   Mengamalkan gaya rambut baru dengan rambut semula jadi pada bulan kelima. Pada ketika itu, rambut anda akan tumbuh antara 5 hingga 7.5 sentimeter. Keriting akan mula kelihatan sangat berbeza dari helai yang lain - melainkan jika anda menggunakan produk tekstur, bukan kelonggaran. Akhirnya, kerana sukar untuk memantau prosesnya setiap hari, lebih baik anda memilih gaya rambut yang sesuai dengan keriting, dan jangan cuba meluruskannya.
   • Potong rambut 2,5 hingga 5 cm dan teruskan rawatan protein dan perapi.

4. 

   Potong hujung yang santai setelah helai tumbuh kira-kira 10 sentimeter. Mereka akan diketengahkan; jadi lebih cepat anda memotong semuanya, semakin baik anda akan dapat memahami tekstur rambut anda - dan apa yang harus anda lakukan untuk merawatnya. Sekiranya helai santai lebih pendek daripada yang baru, potong hujungnya dengan segera.
   • Bahagian ini mungkin sukar bagi wanita yang suka berambut panjang, tetapi hujungnya jelek ketika mereka nipis atau rapuh.

5. 

   Lihat apakah rambut anda hampir semua semula jadi dan lebih cantik sekitar bulan kesembilan. Pada fasa ini, anda akan lebih terbiasa dengan tekstur semula jadi dan proses merawatnya. Apabila anda memotong rambut anda dengan santai, anda akan berasa bangga dengan penampilan normal anda.

Kaedah 3 dari 4: Merawat Rambut dengan Tabiat Sihat

1. 

   Mengamalkan tabiat sihat yang konsisten ketika helai itu semula jadi. Pastikan menyikat rambut dengan berhati-hati, membeli produk berkualiti, menyeterika perapi secara berkala dan mengelakkan penggunaan peralatan pada suhu tinggi. Cuba gunakan sepenuhnya penyesuaian ini, walaupun anda tidak dapat membuat semuanya. Semakin konsisten anda dengan tabiat ini, semakin baik hasilnya.
   • Tulis jurnal. Luangkan masa setiap dua minggu untuk menerangkan keadaan rambut anda dan kemungkinan peningkatan. Oleh itu, anda juga akan mendapat kesan yang lebih jelas mengenai kesan yang terdapat pada produk tersebut.

2. 

   Jangan mencuci rambut setiap hari. Ini menghilangkan minyak semula jadi dari kulit kepala dan mengeringkan helai. Secara umum, rambut kerinting tidak mendapat banyak berminyak - dan oleh itu sangat kotor. Oleh itu, tidak perlu menggunakan syampu dan perapi setiap hari.
   • Anda perlu melakukan ujian untuk menentukan frekuensi terbaik, tetapi biarkan untuk mencuci kulit kepala setiap dua hari atau tiga minggu sekali.
   • Basuh helai setiap dua atau tiga hari jika anda melakukan banyak aktiviti fizikal atau jika rambut anda kurang dari 10 cm, berminyak atau mempunyai kelemumur.
   • Basuh helai setiap minggu atau tiga jika rambut anda sederhana dan tidak berminyak.

3. 

   Beri urutan yang merangsang pada kulit kepala. Jalankan hujung jari anda atau sikat bulu lembut di kawasan tersebut untuk melegakan tekanan dan meningkatkan peredaran pada kulit dan folikel rambut. Ini juga membantu mengedarkan lebih banyak oksigen dan merangsang pertumbuhan rambut.
   • Lakukan urutan ini sebelum mencuci rambut atau semasa mencuci rambut ketika mandi.

4. 

   Melabur dalam produk berkualiti. Membeli syampu dan perapi yang berkualiti banyak perbezaan rawatan dan tekstur rambut. Jangan gunakan sesuatu yang murah. Tanya pendandan rambut apa yang dia gunakan dan apa yang anda boleh cuba.
   • Gunakan produk rambut semula jadi untuk mengelakkan helai ke bahan kimia yang boleh memudaratkan.
   • Gunakan produk yang sesuai untuk jenis rambut anda (kerinting, tebal, nipis, berminyak, kering, dan lain-lain), walaupun syampu dan perapi adalah dari pelbagai jenama.

5. 

   Hadkan penggunaan peralatan pada suhu tinggi. Anda boleh memilih gaya rambut cantik yang tidak terkira banyaknya tanpa perlu menggunakan papan atau babyliss begitu kerap, misalnya. Suhu tinggi secara beransur-ansur membunuh sel rambut. Ia akan menjadi lebih sihat dan kuat jika anda menggunakan kaedah yang lebih semula jadi.

6. 

   Lindungi rambut anda pada waktu malam. Helai boleh menjadi rapuh ketika anda meletakkan kepala di atas bantal atau bergerak di atas katil. Lindungi mereka dengan selendang satin atau sutera - atau gunakan sarung bantal yang terbuat dari bahan ini - untuk mengurangkan geseran dan kemungkinan kerosakan.

7. 

   Tukar produk yang diproses untuk makanan berkhasiat dan vitamin penting. Nutrien yang anda makan memberi kesan langsung kepada kesihatan rambut. Contohnya: biotin menjadikan rambut sihat, lebih anjal dan terhidrat serta merangsang pengeluaran keratin, salah satu komponen utama rambut; vitamin A merangsang pengeluaran sebum yang sihat, bahan berminyak yang dikeluarkan oleh kulit dan menjadikan rambut tetap terhidrasi; vitamin E adalah antioksidan dan membantu meneutralkan radikal bebas, selain meningkatkan peredaran darah dan pengambilan oksigen (yang seterusnya, merangsang pengeluaran rambut baru).
   • Ambil beras perang, gandum, kacang polong, lentil, gandum, buah-buahan dan sayur-sayuran untuk memakan biotin.
   • Ambil minyak hati ikan kod, minyak krill, wortel, bayam dan pic untuk memakan vitamin A.
   • Ambil kacang, kedelai, berdaun, minyak kuman gandum dan kacang untuk memakan vitamin E.
   • Ambil kapsul vitamin untuk menambah pengambilan nutrien dari makanan anda.

Kaedah 4 dari 4: Mengeluarkan pewarna dan warna yang berwarna dari rambut

1. 

   Warnakan rambut anda dengan warna yang sama dengan akarnya. Sekiranya anda ingin mewarnai rambut dengan warna yang berbeza dari yang semula jadi, anda perlu mengulangi prosesnya lagi selepas peralihan untuk menyamarkan kawasan di mana akar dan titik diproses bertemu.
   • Langkah ini sangat mustahak agar rambut anda tidak mendapat warna yang berbeza.
   • Jangan buat ini sendirian di rumah.
   • Mintalah pendandan rambut untuk memilih warna kekal untuk helai anda semasa mereka tumbuh.

2. 

   Potong rambut anda dengan cara yang berbeza. Tukar gaya jika keriting anda rosak, hujung pecah atau sangat kering. Dari semasa ke semasa, helai sangat rosak sehingga mustahil untuk menambahkan lebih banyak cat untuk menyamarkan akarnya. Jangan berkeras meninggalkan rambut anda seperti ini hanya untuk menjadikannya lebih panjang.
   • Potong rambut anda untuk merangsang dan mempercepat peralihan.

3. 

   Jangan gunakan apa-apa yang akan mengeringkan wayar. Tinta merosakkan folikel rambut. Usahakan untuk tidak menggunakan atau melakukan apa-apa yang memperburuk keadaan rambut anda, seperti menggunakan pelurus atau babyliss atau syampu setiap hari.
   • Biarkan rambut anda kering secara semula jadi selepas mandi.
   • Buat rawatan yang lebih lama dengan perapi seminggu sekali untuk menghidrat rambut.

4. 

   Jangan gunakan dakwat atau produk yang kuat cahaya matahari masuk apabila rambut anda benar-benar semula jadi. Malah dakwat separa kekal dapat menyumbat folikel rambut dan merosakkan rambut. Ini adalah kes, misalnya, produk cahaya matahari masuk.
   • Walaupun produk cahaya matahari masuk meringankan rambut anda tanpa perlu menggunakan peluntur, mereka juga mempengaruhi folikel dan mewujudkan perbezaan yang jelas antara warna semula jadi dan akar.

Amaran

• Vitamin A adalah nutrien penting untuk kesihatan tubuh dan kulit kepala, tetapi anda juga harus berada dalam keadaan sederhana. Sekiranya anda memakannya terlalu banyak, malah boleh merosakkan badan anda dan memperburuk keguguran rambut. Jumlah maksimum harian ideal (untuk makanan atau makanan tambahan) ialah 25,000 IU.