Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Mengetahui bagaimana melakukan kedua-dua bentuk resusitasi kardiopulmonari pada orang dewasa boleh menyelamatkan nyawa. Walau bagaimanapun, kaedah yang disyorkan untuk melakukan resusitasi baru-baru ini berubah, dan penting untuk mengetahui perbezaannya. Pada tahun 2010, Persatuan Jantung Amerika membuat perubahan radikal pada proses resusitasi yang disyorkan untuk mangsa serangan jantung setelah kajian menunjukkan bahawa fokus pada kompresi (dengan sedikit penggunaan pernafasan) sama efisiennya dengan pendekatan tradisional.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 5: Memeriksa tanda-tanda penting

1. 

   Cari tanda bahaya segera di kawasan itu. Pastikan anda tidak berisiko semasa memberikan CPR kepada seseorang yang tidak sedarkan diri. Adakah terdapat api berhampiran? Adakah orang itu terbaring di jalan raya? Lakukan apa sahaja untuk membuat anda dan orang tersebut selamat.
   • Cuba ambil tindakan untuk meminimumkan risiko kepada anda atau mangsa. Buka tingkap, matikan kompor atau padamkan api, jika mungkin.
   • Namun, jika tidak ada yang dapat anda lakukan untuk mengatasi bahaya, pindahkan mangsa. Cara terbaik untuk menggerakkan mangsa adalah dengan meletakkan selimut atau kot di bawah punggung dan seret orang tersebut.

2. 

   
   
   Periksa keadaan kesedaran mangsa. Ketuk bahu anda dengan lembut dan tanyakan "Adakah anda baik-baik saja?" dengan kuat dan jelas. Sekiranya orang itu bertindak balas, CPR tidak diperlukan. Jika tidak, berikan pertolongan cemas asas dan ambil langkah-langkah untuk mencegah atau menangani kejutan dan lihat apakah anda perlu menghubungi perkhidmatan kecemasan.
   • Sekiranya mangsa tidak bertindak balas, gosokkan sternum atau cubit cuping telinga untuk melihat apakah mereka bertindak balas. Periksa nadi di leher atau di bawah ibu jari di pergelangan tangan jika orang itu tidak bertindak balas.

3. 

   
   
   Meminta bantuan. Semakin banyak orang yang tersedia untuk langkah ini, semakin baik. Walau bagaimanapun, anda boleh melakukannya sendiri. Minta seseorang menghubungi nombor kecemasan.
   • Untuk menghubungi perkhidmatan kecemasan di Brazil, hubungi 192. Hubungi 911 di Amerika Syarikat, 000 di Australia dan 112 di Eropah dan 999 di United Kingdom.
   • Nyatakan lokasi anda kepada orang tersebut dan beritahu mereka bahawa anda akan mendapat CPR. Sekiranya anda bersendirian, tutup telefon dan mulailah memampatkan. Sekiranya anda mempunyai orang lain, mintalah mereka untuk terus mengikuti semasa anda melakukan prosedur pada mangsa.

4. 

   
   
   Periksa pernafasan anda. Periksa bahawa tidak ada yang menghalang saluran udara. Sekiranya mulut ditutup, condongkan kepala orang itu ke belakang untuk membukanya. Keluarkan sebarang rintangan yang dapat dilihat dalam jangkauan anda, tetapi jangan sekali-kali memasukkan jari anda terlalu dalam ke mulut orang tersebut. Letakkan telinga anda dekat dengan hidung dan mulut mangsa dan cari pernafasan ringan. Sekiranya mangsa batuk atau bernafas secara normal, jangan mengalami CPR. Melakukannya boleh menyebabkan serangan jantung.

Kaedah 2 dari 5: Mentadbir CPR

1. 

   Letakkan mangsa di punggungnya di lantai. Jauhkan di permukaan selurus mungkin agar orang itu tidak terluka semasa anda melakukan pemampatan.

2. 

   Letakkan telapak tangan anda tepat di atas sternum mangsa, tepat di antara puting.

3. 

   Letakkan tangan kedua di atas tangan pertama, dengan jari-jari yang saling terkait.

4. 

   Posisikan badan anda terus ke atas tangan anda sehingga lengan anda lurus dan tegas. Jangan bengkokkan lengan anda untuk menolak. Pastikan lengan anda lurus dan gunakan batang badan anda untuk menolak.

5. 

   Lakukan 30 tekanan dada. Tekan dengan kedua tangan tepat di atas sternum untuk membuat mampatan, yang membantu degupan jantung. Tekanan dada paling penting untuk membetulkan irama degupan jantung yang tidak normal (fibrilasi ventrikel atau takikardia ventrikel tanpa pulsa).
   • Anda mesti menekan hingga kedalaman sekitar 5 cm.
   • Lakukan pemampatan pada kadar yang agak pantas. Beberapa kursus pertolongan cemas mengesyorkan agar anda menekan lagu-lagu "Stayin 'Alive", hit dari tahun 1970-an, atau kira-kira 103 denyutan seminit.

6. 

   Buat dua nafas dari mulut ke mulut. Sekiranya anda menjalani latihan CPR dan yakin sepenuhnya, lakukan dua nafas dari mulut ke mulut setelah memberi 30 tekanan dada. Condongkan kepala orang itu dan angkat dagu. Tutup lubang hidung orang itu dengan jari anda dan berikan nafas pesakit sekejap melalui mulut ke mulut.
   • Lepaskan udara sedikit, kerana ini akan memastikan udara masuk ke paru-paru, bukan perut.
   • Sekiranya udara masuk ke paru-paru, anda mesti melihat dada naik sedikit dan anda juga akan merasakannya turun. Kemudian, buat nafas mulut ke mulut kedua.
   • Sekiranya udara tidak memasuki paru-paru, pasangkan semula kepala dan cuba lagi.

Kaedah 3 dari 5: Meneruskan proses sehingga bantuan tiba

1. 

   Kurangkan rehat tekanan dada yang berlaku semasa menukar penyelamat atau bersiap untuk kejutan. Cuba hadkan gangguan kurang dari 10 saat.

2. 

   Pastikan saluran udara sentiasa terbuka. Letakkan tangan anda di dahi mangsa dan dua jari di dagunya. Condongkan kepala mangsa ke belakang untuk membuka jalan udara.
   • Sekiranya anda mengesyaki kecederaan leher, tarik rahang ke depan dan bukannya dagu. Sekiranya angkat rahang tidak membuka saluran udara, condongkan kepala dan angkat dagu.
   • Sekiranya tidak ada tanda-tanda kehidupan, letakkan topeng pengudaraan (jika ada) di mulut mangsa.

3. 

   Ulangi kitaran 30 tekanan dada dan 2 nafas mulut ke mulut. Teruskan kitaran 30 tekanan dada dan 2 nafas mulut ke mulut dan ulangi secara berterusan sehingga seseorang menggantikan anda atau keadaan kecemasan tiba.
   • Anda harus melakukan CPR selama 2 minit (lima kitaran mampatan) sebelum memeriksa denyut nadi atau pergerakan orang di dada mereka.

Kaedah 4 dari 5: Menggunakan AED (External Defibrillator)

1. 

   Gunakan AED (Defibrilator Luaran Automatik). Sekiranya AED tersedia di kawasan terdekat, gunakan secepat mungkin untuk membuat jantung mangsa kembali berdegup.
   • Periksa bahawa tidak ada genangan air atau genangan air di sekitar prosedur.

2. 

   Hidupkan AED. Ia mesti mempunyai arahan suara yang memberitahu anda apa yang harus anda lakukan.

3. 

   Luangkan dada mangsa sepenuhnya. Tanggalkan mana-mana kalung logam atau bra dengan bahagian logam. Cari tindik badan atau bukti bahawa mangsa mempunyai alat pacu jantung atau defibrilator kardioverter yang dapat ditanamkan (mesti ditunjukkan dengan gelang perubatan).
   • Keringkan dada orang itu. Perhatikan bahawa jika orang itu mempunyai banyak rambut di dada, anda mungkin perlu mencukurnya. Beberapa kit DEA dilengkapi dengan bilah yang berfungsi untuk tujuan ini.

4. 

   Lekatkan dayung pelekat dengan elektrod ke dada mangsa. Ikuti arahan di DEA untuk meletakkannya. Letakkan dayung sekurang-kurangnya 2.5 cm dari tindikan logam atau alat yang ditanam di badan mangsa.
   • Keluarkan sesiapa dari badan mangsa.

5. 

   Tekan "Analisis" pada mesin DEA. Sekiranya kejutan diperlukan, mesin akan memberitahu anda. Sekiranya anda perlu mengejutkan mangsa, pastikan tidak ada yang menyentuh mereka.

6. 

   Tanggalkan pad dengan elektrod dan teruskan melakukan CPR selama 5 kitaran lagi sebelum menggunakan AED lagi. Lem pada elektrod pelekat mesti ditinggalkan di tempatnya.

Kaedah 5 dari 5: Menempatkan pesakit dan kedudukan pemulihan

1. 

   Posisikan pesakit hanya setelah dia stabil dan bernafas sendiri.

2. 

   Lenturkan dan angkat satu lutut, tekan tangan mangsa ke sisi bertentangan dengan lutut yang dibangkitkan, sebahagian di bawah pinggul dengan kaki lurus. Letakkan tangan bebas anda di bahu yang bertentangan dan gulung mangsa ke sisi dengan kaki lurus. Kaki yang dinaikkan dan bengkok akan berada di atas dan akan membantu mengelakkan tubuh daripada terbaring di perutnya. Lengan dengan tangan di bawah hujung pinggul tidak akan menghalang semasa anda berguling.

3. 

   Gunakan kedudukan pemulihan untuk membantu mangsa bernafas dengan lebih baik. Posisi itu menghalang air liur terkumpul di bahagian bawah mulut atau tekak, membantu lidah tetap di sisi mulut tanpa jatuh ke belakang dan menghalang laluan udara.
   • Kedudukan ini penting jika mangsa hampir lemas atau berlebihan jika terdapat risiko muntah.

Petua

• Anda boleh menerima arahan mengenai cara melakukan teknik CPR dari operator perkhidmatan kecemasan jika perlu.
• Sentiasa cuba menggerakkan badan mangsa sekecil mungkin.
• Terima latihan yang betul dari organisasi yang berkelayakan di kawasan anda. Latihan yang diberikan oleh tenaga pengajar yang berpengalaman adalah cara terbaik untuk bersedia dalam keadaan kecemasan.
• Sentiasa hubungi perkhidmatan perubatan kecemasan.
• Sekiranya anda tidak dapat atau tidak mahu melakukan pernafasan dari mulut ke mulut, lakukan hanya CPR dengan tekanan pada mangsa. Ini juga akan membantu mangsa pulih dari serangan jantung.

Amaran

• Ingat: jika seseorang tidak berada dalam jagaan anda, anda mesti meminta kebenaran mangsa untuk menolong anda. Sekiranya mangsa tidak bertindak balas, kebenaran tersirat.
• Jangan memindahkan pesakit melainkan dia berada dalam bahaya segera atau di tempat yang mengancam nyawa.
• Ingat bahawa CPR berbeza untuk orang dewasa, kanak-kanak dan bayi; CPR ini dirancang untuk diberikan kepada orang dewasa.
• Sekiranya boleh, pakai sarung tangan dan topeng untuk mengurangkan risiko penularan penyakit.
• Sekiranya orang itu bernafas, batuk atau bergerak secara normal, jangan mula melakukan tekanan dada. Melakukannya boleh menyebabkan jantung berhenti berdegup.