Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua

Ginjal adalah organ yang bertanggungjawab menyaring cecair di dalam badan dan membuang segala yang tidak diingini di dalamnya. Batu ginjal, juga dikenal sebagai batu ginjal, berkembang ketika mineral dan asam urin mengkristal dan membentuk deposit di saluran kencing. Mereka boleh mengambil beberapa hari atau bahkan beberapa minggu untuk dihilangkan, bergantung pada ukurannya - sebenarnya, beberapa mungkin terlalu besar untuk dihilangkan sendiri, memerlukan campur tangan perubatan. Sekiranya anda mengetahui bahawa anda mempunyai batu ginjal, ketahui bahawa terdapat beberapa teknik yang dapat membantu anda menghilangkannya dengan selamat.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Merawat Batu Ginjal

1. 

   Minum air yang banyak. Sekiranya ada satu perkara anda mesti yang harus anda lakukan semasa anda menghidap batu karang, adalah minum air. Oleh kerana ia bukan rawatan khusus, meningkatkan penggunaan cecair dapat membantu melarutkan batu dan juga mempunyai manfaat lain untuk tubuh. Cuba minum lebih banyak air daripada yang biasa anda minum, walaupun anda sudah mengambil jumlah yang disyorkan setiap hari. Apabila anda mempunyai batu ginjal, disyorkan untuk minum dua hingga tiga liter air sehari; selalu ditemani sebotol air dan minum banyak! Semakin banyak air di dalam badan, air kencing anda akan semakin cair.
   • Minum lebih banyak air dapat membantu melarutkan garam di batu, yang membantu menghilangkannya.
   • Air juga dapat membantu mencegah jangkitan saluran kencing, masalah biasa yang timbul pada batu ginjal.
   • Jelas, jangan keterlaluan. Minum terlalu banyak air juga boleh menjadi buruk.

2. 

   
   
   Gunakan ubat untuk menghilangkan rasa sakit. Gejala batu ginjal yang paling biasa adalah sakit, yang dapat ditangani dengan dos kecil ubat anti-radang bukan steroid (naproxen, ibuprofen dan aspirin) atau paracetamol (Tylenol). Cubalah anti-radang sebelum meminta doktor menetapkan ubat penghilang rasa sakit, kerana ia menyebabkan reaksi buruk yang lebih sedikit.
   • Sentiasa ikuti arahan pada sisipan pakej. Dos piawai ibuprofen adalah 400 mg hingga 800 mg setiap enam jam, sementara parasetamol adalah 1000 mg untuk tempoh yang sama. Dos standard naproxen adalah 220 mg hingga 440 mg setiap 12 jam. Gunakan mana-mana ubat ini sekiranya sakit sederhana atau teruk.
   • Jangan sekali-kali mengambil dua ubat anti-radang bukan steroid pada masa yang sama, kerana boleh mengurangkan fungsi buah pinggang.
   • Semasa berunding dengan doktor, dia dapat memberikan ubat yang lebih kuat, seperti opioid, dan ubat antispasmodik seperti tamsulosin (flomax), alfuzosin, nifedipine, doxazosin dan terazosin.

3. 

   
   
   Ambil ubat preskripsi. Apabila berjumpa doktor, anda mungkin diberi ubat diuretik untuk memecah simpanan air kencing dan membantu menghilangkan batu karang. Ini adalah pilihan biasa apabila komposisi batu ginjal berdasarkan kalsium. Dalam kes tersebut, thiazide dapat membantu mengurangkan kadar kalsium dalam air kencing. Peningkatan kadar magnesium juga boleh menjadi rawatan jangka panjang untuk mencegah pembentukan batu oksalat di buah pinggang.
   • Doktor juga boleh menetapkan kalium sitrat untuk mengelakkan kalsium daripada dikeluarkan dalam air kencing. Oleh itu, kalsium tidak terkumpul di buah pinggang, menghalang pembentukan batu kalsium di buah pinggang.
   • Doktor juga boleh menetapkan alpha blocker untuk merehatkan otot-otot saluran kencing, melegakan kesakitan pembuangan batu.
   • Sekiranya batu disebabkan oleh jangkitan, rawatan dengan antibiotik juga mungkin diperlukan.

4. 

   
   
   Rujuk pakar urologi sekiranya terdapat batu besar. Dalam beberapa kes, batu ginjal mungkin terlalu besar untuk pecah dengan sendirinya dan melewati uretra, atau mungkin besar dan menyekat saluran kencing sepenuhnya. Pengamal am akan merujuk anda kepada ahli urologi, yang boleh menggunakan salah satu kaedah berikut untuk memecahkan batu:
   • Litotripsi gelombang kejutan: doktor akan menggunakan mesin khas yang memberi kejutan elektrik pada batu, memecahkannya dan membiarkannya mengalir melalui air kencing. Ini adalah prosedur bukan pembedahan yang sangat biasa
   • Nefrolitotomi perkutan: pakar urologi akan membuat sayatan di punggung anda dan menggunakan kamera serat optik untuk mencari dan mengeluarkan batu tersebut. Prosedur ini dilakukan di bawah anestesia umum dan anda boleh tinggal di hospital selama beberapa hari.
   • Ureteroskopi: doktor akan menggunakan kamera miniatur, dimasukkan ke dalam uretra, untuk mencari batu dan memecahkannya dengan laser.
   • Stent uretra: ia adalah tiub berongga yang dapat digunakan untuk saliran di sekitar batu atau untuk memberikan pemulihan yang baik setelah pembedahan. Ia dimasukkan sementara ke dalam uretra, kerana penggunaan yang berpanjangan dapat mendorong pembentukan batu di dalam tiub.

5. 

   Ketahui punca batu karang. Setelah memecahkan batu itu, doktor anda mungkin meminta anda membuang air kecil melalui saringan untuk menapisnya. Kumpulkan kepingan kecil batu dan berikan kepada doktor untuk penilaian untuk mengetahui punca masalahnya.
   • Doktor mungkin meminta anda mengukur pengeluaran air kencing selama 24 jam setelah batu itu dikeluarkan dan menilai sama ada anda mengeluarkan air kencing yang mencukupi. Mereka yang mengeluarkan sedikit air kencing cenderung mengembangkan batu karang.
   • Sekiranya doktor anda menentukan bahawa anda mempunyai batu kalsium oksalat, dia akan mencadangkan perubahan diet untuk mencegah masalah itu pada masa akan datang. Adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan natrium dan protein haiwan, tetapi meningkatkan penggunaan kalsium. Juga perlu dilakukan usaha secara sadar untuk tidak memakan makanan yang kaya dengan oksalat, seperti bayam, rhubarb, chestnut dan dedak gandum.
   • Sekiranya batu-batu itu terbuat dari kalsium fosfat, perlu mengurangkan protein dan natrium haiwan, menumpukan diet pada makanan yang kaya dengan kalsium.
   • Untuk mengelakkan batu asid urik, kurangkan pengambilan protein haiwan.
   • Batu struktur biasanya terbentuk apabila terdapat jangkitan, terutama pada saluran kencing.
   • Batu sista disebabkan oleh masalah keturunan yang dikenali sebagai cystinuria. Ia adalah gangguan yang meningkatkan pembebasan cystinuria asid amino oleh buah pinggang. Sekiranya anda menghadapi masalah, tingkatkan pengambilan cecair untuk mengelakkan batu terbentuk.

Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Ubat Herba

1. 

   Berunding dengan doktor. Sekiranya anda ingin merawat diri anda dengan herba, adalah penting untuk berbincang dengan profesional terlebih dahulu, kerana beberapa tumbuhan boleh mengganggu penggunaan ubat-ubatan dan membuat masalah menjadi lebih teruk. Bercakap dengan doktor anda mengenai rancangan anda supaya mereka dapat mengetahui apakah ini adalah pilihan yang selamat.
   • Beberapa rawatan di rumah disahkan oleh kajian saintifik. Sebilangan besar bukti kejayaan adalah anekdot atau berdasarkan laporan peribadi.

2. 

   Periksa label semua produk yang anda pertimbangkan untuk digunakan. Penting bahawa ubat herba yang anda beli mempunyai beberapa bentuk pengesahan dan pengesahan. Oleh itu, anda hanya akan mengambil ramuan berkualiti tinggi yang menyedari labelnya.
   • Cari sebarang meterai pengesahan pada label produk, seperti sijil dari Inmetro atau Anvisa.

3. 

   Buat jus saderi. Biji saderi dan jus mempunyai sifat analgesik, diuretik dan antispasmodik. Apa maksudnya? Selain melegakan kesakitan, saderi dapat membantu melarutkan batu ginjal.
   • Gunakan pengisar atau pemproses makanan untuk membuat beg. Minum tiga hingga empat gelas sehari.
   • Sekiranya anda suka, tambahkan biji saderi dalam resipi memasak lain.

4. 

   Gunakan pemecah batu. Ia adalah tumbuhan (Phyllanthus niruri) digunakan selama bertahun-tahun untuk merawat batu karang dan sakit batu. Tidak ada dos khusus untuk menggunakan ramuan, jadi ikuti arahan label.
   • Kilang ini terdapat di kedai makanan tambahan dan makanan tambahan.

5. 

   Cubalah kulit willow putih. Ini adalah ramuan yang mengurangkan keradangan dan kesakitan dengan cara yang serupa dengan aspirin, tetapi tanpa kesan sampingan ubat.
   • Campurkan kira-kira 10 hingga 20 tetes ekstrak kulit kayu dengan segelas air. Ulangi prosedur empat hingga lima kali sehari.
   • Adalah mungkin untuk mengupas kulitnya dalam tablet 400 mg, yang harus diminum empat hingga enam kali sehari.

6. 

   Gunakan kuku syaitan. Ia adalah ramuan yang digunakan untuk merawat masalah buah pinggang kerana sifat analgesiknya. Ia boleh didapati dalam bentuk tablet 400 hingga 500 mg. Sentiasa ikuti arahan pengeluar!
   • Tidak ada bukti klinikal bahawa ramuan itu berfungsi, tetapi ia adalah ubat rakyat.

7. 

   Ambil cuka dengan lemon. Campurkan 15 ml jus lemon, 350 ml air dan 1 sudu cuka sari apel. Minum campuran untuk membantu dengan batu ginjal.
   • Minum campuran sekali setiap jam untuk menghilangkan rasa sakit.

Kaedah 3 dari 3: Memahami Batu Ginjal

1. 

   Belajar mengenali kesakitan batu karang. Ini adalah batu kecil dan boleh muncul tanpa gejala yang jelas. Masalah mula muncul apabila batu menjadi besar dan menyekat ginjal, menyekat uretra atau menyebabkan jangkitan. Simptom utamanya adalah sakit, yang biasanya:
   • Parah, tetapi sekejap-sekejap.
   • Tajam dan tiba-tiba.
   • Terletak di punggung bawah, perut atau pangkal paha. Lokasi kesakitan bergantung pada kedudukan batu di saluran kencing.

2. 

   Kenal pasti gejala yang paling serius. Sebagaimana kesakitan adalah gejala yang paling biasa dan konsisten, ada masalah lain yang boleh timbul dengan batu ginjal, bergantung pada ukuran batu dan kesannya. Sekiranya anda mengalami gejala berikut, berjumpa doktor dengan segera:
   • Loya;
   • Muntah;
   • Berpeluh berlebihan;
   • Air kencing berbau, keruh atau berdarah;
   • Demam;
   • Sakit ketika membuang air kecil;
   • Kesakitan yang melampau di bahagian belakang atau perut.

3. 

   Ketahui risikonya. Batu ginjal adalah masalah kesihatan biasa yang boleh mempengaruhi sesiapa sahaja pada bila-bila masa. Ini adalah sesuatu yang mempengaruhi 5% populasi pada suatu ketika dalam hidup, jumlah yang baru tumbuh dalam beberapa tahun kebelakangan. Anda lebih berisiko menjadi lelaki dan berumur antara 40 hingga 70 tahun atau menjadi wanita dan berumur antara 50 hingga 70 tahun.
   • Walaupun berisiko tinggi, jumlah kes batu ginjal pada orang dewasa muda meningkat dua kali ganda dalam 25 tahun terakhir. Tidak ada sebab yang jelas, tetapi masalahnya diyakini disebabkan oleh kegemukan atau peningkatan penggunaan minuman ringan.
   • Faktor risiko lain termasuk: sejarah keluarga batu ginjal, diet, penggunaan ubat, penggunaan tambahan 2 g vitamin C sehari, sejarah masalah buah pinggang dan etnik. Lelaki kulit putih tiga kali lebih mungkin menderita masalah daripada lelaki kulit hitam.

4. 

   Diagnosis batu ginjal. Apabila anda berjumpa doktor, dia akan meminta riwayat gejala dan mengambil sampel air kencing. Selepas analisis makmal untuk memeriksa tahap mineral dan bahan lain, doktor akan dapat menentukan kewujudan batu di ginjal. Hanya setelah diagnosis dapat doktor menyarankan rawatan yang mungkin.
   • Profesional juga boleh memerintahkan ujian lain, seperti sinar-x, tomografi atau MRI.

Petua

• Oleh kerana ia adalah ubat rakyat, tidak ada bukti bahawa jus cranberry atau "resipi buatan sendiri" lain membantu mencegah atau menghentikan batu ginjal.