Pengarang:
Roger Morrison
Tarikh Penciptaan:
17 September 2021
Tarikh Kemas Kini:
11 Mungkin 2024
Kandungan
- Beberapa tetes minyak bayi atau minyak mineral.
- Beberapa titis gliserin.
- Hidrogen Peroksida (dalam jumlah yang sama dengan jumlah air).
- Celupkan jari anda (bersih) ke dalam air. Sekiranya anda tidak melihat perbezaan suhu yang besar di kedua-dua arah, penyelesaiannya sempurna.
- Biarkan larutan yang sangat panas sejuk selama satu atau dua minit sebelum menetes ke telinga anda.
- Sekiranya larutan anda terlalu sejuk, panaskan dengan menambahkan sedikit air panas atau masukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro selama 10 hingga 15 saat.
Berbaring di sebelah anda. Minta bantuan graviti dengan meletakkan sehingga saluran telinga dihala ke arah siling. Letakkan tuala di bawah kepala anda untuk memotong lebihan larutan yang mengalir di telinga anda.
- Kedudukan ini lebih mudah jika anda mempunyai seseorang untuk menolong meneteskan penyelesaian ke telinga anda.
- Sekiranya anda tidak dapat berbaring, miringkan kepala anda ke sisi sejauh mungkin. Anda harus mencapai kesan yang hampir sama.
Jatuhkan larutan ke saluran telinga. Anda boleh menggunakan meter kaca, jarum suntik plastik atau penitis untuk meneteskan larutan ke telinga anda, atau tuangkannya terus dari mangkuk.
- Sekiranya anda menggunakan jarum suntik, berhati-hatilah untuk tidak meletakkan hujungnya terlalu dalam ke telinga anda - memegangnya di atas saluran telinga anda tanpa memasukkannya cukup.
- Bersedia untuk beberapa tumpahan jika anda ingin menuangkan formula langsung dari mangkuk, terutamanya jika anda cuba melakukan ini sambil berbaring. Atau, minta seseorang mencurahkannya untuk anda.
- Sekiranya anda menggunakan peroksida, jangan risau jika anda terdengar menggelegak di telinga anda. Apabila menggelegak berhenti, anda sudah bersedia untuk mengalirkan telinga.
Tiriskan telinga. Letakkan mangkuk di bawah telinga anda dan putar kepala anda sehingga saluran telinga mengalirkan cecair ke dalam mangkuk.
- Untuk mengalirkan sepenuhnya, tarik lobus anda untuk meluruskan saluran anda (seperti pada Langkah 4).
- Gunakan pukulan ringan dan lembut dengan kain atau tuala kertas.
- Letakkan pengering tangan di tempat terkecil dan tahan beberapa inci dari telinga anda.
- Masukkan beberapa tetes alkohol ke telinga - ia akan mengeringkan kulit semasa menguap.
- Pengamal am anda boleh memberi ubat telinga yang boleh melembutkan lilin. Gunakan dengan berhati-hati - jangan berlebihan, jika tidak, anda akan merosakkan gendang telinga anda.
- Ahli otolaringologi boleh mengeluarkan lilin telinga secara manual tanpa memerlukan alat khas.
Kaedah 2 dari 3: Membebaskan Tanduk Eustachian (telinga tengah)
Ambil langkah pencegahan. Tiub Eustachian yang tersumbat boleh menjadi akibat yang menyakitkan dari perbezaan tekanan antara telinga tengah dan luar. Sebilangan besar orang mengalami ini pada satu ketika. Inilah yang perlu dilakukan untuk memperbaikinya:
- Terbang pintar. Jangan tidur semasa kapal terbang mendarat. Sebaliknya, kunyah permen karet dan cuba menguap dengan banyak. Biarkan anak kecil menyusu atau mengambil sesuatu semasa keturunan.
- Celupkan perlahan-lahan. Sekiranya anda menyelam, menyelam dan kembali ke permukaan dengan perlahan. Beri masa yang cukup untuk menyesuaikan diri dengan tekanan baru. Elakkan menyelam jika anda menghidap selesema atau mengalami jangkitan pernafasan.
Cuba letakkan telinga anda. Menghentak atau menyamakan tekanan antara telinga tengah dan luar anda dapat menghilangkan rasa sakit. Cubalah ubat ini:
- Gula Gula Getah.
- Untuk menguap.
- Sedut gula-gula.
- Tarik nafas dalam-dalam, dengan sedikit cemberut, menutup hidung anda dan kemudian menarik nafas secara tiba-tiba.
Rawat selsema anda. Membran tiub Eustachian, yang menghubungkan telinga ke belakang tekak anda, adalah membran yang sama dengan hidung. Oleh itu, mereka dapat membengkak dengan cepat dan teruk apabila anda mengalami selesema atau alergi.
- Ambil dekongestan atau antihistamin. Mereka harus melegakan keradangan membran. Anda boleh mengambilnya secara lisan atau menggunakannya dalam bentuk semburan.
- Rehat dan pulih. Melakukan semua yang anda boleh untuk melawan selesema akan membantu tiub Eustachian anda dibuka dengan lebih cepat.
Letakkan kompres hangat di telinga anda. Berbaring di sebelah anda dan letakkan kain lap basah dengan air suam atau botol air panas di atas telinga anda. Ini semestinya membantu mengurangkan kesakitan.
- Letakkan tuala di antara beg air panas dan wajah anda untuk mengelakkan terbakar.
- Jangan tidur dengan botol air panas elektrik di telinga anda - boleh menimbulkan bahaya kebakaran.
Berjumpa doktor sekiranya sakit berterusan. Barotrauma pendengaran boleh menyebabkan komplikasi jangka panjang jika ia teruk dan tidak dirawat. Sekiranya anda mengalami gejala berikut, segera dapatkan bantuan perubatan:
- Kesakitan teruk yang berlangsung lebih dari 3 jam.
- Rembesan atau pendarahan dari telinga.
- Demam.
Kaedah 3 dari 3: Mengenali Masalah Telinga Dalaman
Cuba dua kaedah di atas. Sebelum panik, cuba kaedah di atas untuk membuka telinga luar atau tengah anda. Kemungkinan masalahnya tidak serius.
Segera berjumpa doktor. Sekiranya anda tidak dapat menghilangkan masalah itu sendiri dan merasakan pendengaran anda berkurang atau keliru, hubungi doktor. Anda mungkin menderita masalah telinga dalam yang tidak akan bertindak balas terhadap rawatan di rumah dan yang memerlukan bantuan perubatan.
Petua
- Gunakan air bersih dan mangkuk bersih untuk melepaskan telinga luar. Sekiranya kualiti air dipertanyakan, rebus dan biarkan sejuk sebelum menggunakannya dalam larutan untuk membersihkan lilin, atau beli air suling.
- Gendang telinga anda sensitif dan terdedah kepada kerengsaan. Anda harus membuka telinga anda hanya apabila diperlukan.
- Lilin menetes tidak digalakkan. Tidak ada bukti nyata bahawa ia berfungsi, dan anda akhirnya boleh membakar atau merosakkan telinga anda dengan cara lain.
- Jangan gunakan sapu kapas. Ia mungkin mendorong lilin lebih jauh dan / atau merosakkan telinga dan pendengaran anda.
- Jangan terlalu jauh, kerana anda mungkin akan menusuk gendang telinga anda, dan pendengaran anda mungkin terganggu secara kekal.
- Pemampatan lilin akan mempengaruhi hasil audiometri. Pastikan telinga anda bersih sebelum membuat janji temu dengan pakar otolaryngolog anda.
- Bersihkan telinga dengan kerap.
- Jaga badan anda.
Amaran
- Jangan sekali-kali menggaru gendang telinga anda dengan paku untuk melepaskannya. Anda boleh merosakkan gegendang telinga atau pendengaran anda.
- Jangan gunakan waterpik atau alat pengairan mekanikal lain di telinga anda. Ini boleh merosakkan gendang telinga anda secara kekal.
- Prosedur ini berfungsi untuk menghilangkan lilin semula jadi dari telinga. Sekiranya objek asing menyumbat telinga, berjumpa doktor.
- JANGAN cuba mengeluarkan telinga anda sendiri jika anda mempunyai gegendang telinga atau tiub berlubang di telinga anda. Dapatkan bantuan doktor.
Bahan yang diperlukan
- Dua mangkuk kecil (satu untuk larutan pembersih dan mengisi jarum suntik, yang lain untuk memotong larutan yang telah dikeringkan).
- Hidrogen peroksida dan minyak mineral.
- Air suam.
- Jarum suntik atau penitis.
- Kompres hangat.
- Dekongestan atau antihistamin.
