Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Tidak masalah sama ada anda memotong bibir semasa bermain sukan atau kerana kulit kering, penting untuk menjaga kawasan yang cedera! Untuk meningkatkan pemulihan, mengawal pendarahan dan menilai kedalaman luka. Bersihkan bibir anda dengan air dan sapukan salap antibiotik dan anti-radang untuk mencegah jangkitan dan pembengkakan. Sekiranya anda melihat tanda-tanda jangkitan, berjumpa doktor!

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Merawat Potongan

1. 

   Basuh tangan. Sebelum menyentuh lebam di mulut, basuh tangan anda di bawah air mengalir suam selama sekurang-kurangnya 20 saat, gosok dengan baik dengan sabun antimikroba. Sekiranya anda berada di luar rumah atau tidak mempunyai akses ke air bersih, gosokkan tangan anda dengan lap basah untuk mengurangkan jumlah kuman yang akan dipindahkan ke luka.

2. 

   
   
   Basuh luka dengan air dan sabun ringan. Letakkan bibir potong di bawah air mengalir yang hangat untuk menghilangkan semua kotoran. Kemudian, sapukan sedikit sabun antimikroba di tempat, dengan menggunakan kapas - ketuk kapas pada potongan tanpa menggosoknya. Bilas dengan baik apabila selesai.
   • Kekurangan kebersihan yang betul meningkatkan kemungkinan parut dan keperluan untuk rawatan tambahan.

3. 

   
   
   Sapukan kompres sejuk di atas potongan. Sekiranya bibir anda bengkak atau sakit, letakkan bungkusan ais kecil di tempat selama beberapa minit. Gulung beberapa ketulan ais di lampin atau cukup lap kain lap dengan air sejuk jika anda tidak mempunyai kompres sejuk di rumah. Sekiranya luka itu terdapat di mulut anak kecil, beri dia es krim untuk menghisap.
   • Suhu rendah juga membantu mengurangkan pendarahan, menjadikannya lebih mudah untuk melihat kecederaannya. Sekiranya luka tidak berhenti berdarah setelah beberapa kali ais, berjumpa doktor.
   • Jangan meletakkan ais terus ke kulit, atau anda mungkin akan membakar tempat itu. Jangan menahan kompres di bibir anda untuk masa yang lama! Beberapa minit sudah cukup.
   • Sekiranya luka disebabkan oleh kaca atau sejenisnya, jangan beri tekanan ke laman web ini, kerana ada kemungkinan ada sesuatu yang terkena luka.

4. 

   
   
   Nilai kecederaan. Sekarang anda dapat melihat luka tanpa pendarahan atau bengkak, pergi ke cermin dan cuba menilai kedalaman dan keparahan kecederaan. Sekiranya luka itu mendalam dan nampaknya tidak menutup sendiri, berjumpa doktor. Pergi ke bilik kecemasan jika anda tidak dapat bercakap kerana pemotongan! Sekiranya anda ingin merawat luka di rumah, periksa setiap hari dan, jika ada perubahan yang lebih teruk, dapatkan rawatan profesional.
   • Sekiranya luka kelihatan teruk, berjumpa doktor dengan segera. Pemulihan harus dilakukan dengan cepat, tetapi kekurangan rawatan dapat menyebabkan bekas luka kekal, bergantung kepada keparahan kecederaan.

5. 

   Sapukan salap analgesik atau antibiotik. Setelah membersihkan kawasan itu, lindungi bibir anda dari jangkitan dan melegakan kesakitan dengan salap. Ikuti arahan pada sisipan pakej untuk mengetahui jumlah salap yang sesuai dan kekerapan aplikasi yang diperlukan.

6. 

   Sapukan pembalut cecair atau jahitan pelekat. Sekiranya potongannya tidak mendalam, buatlah pakaian di rumah agar ia ditutup sehingga ia pulih. Sekiranya anda akan menggunakan pembalut cair, goncangkan botol dan sapukan lapisan nipis produk di atas lesi. Setelah kering, sapukan lapisan kedua. Ini adalah pilihan terbaik untuk mempromosikan pemulihan tanpa masalah besar.
   • Sapukan lapisan yang sangat nipis, atau ia akan melonggarkan dari kulit.
   • Oleh kerana jahitan cecair dan jahitan pelekat adalah pilihan yang baik untuk memotong bibir, sukar untuk menerapkannya sendiri.
   • Untuk hasil estetik terbaik, berjumpa doktor.

7. 

   Pergi ke bilik kecemasan. Sekiranya luka terlalu dalam, sehingga mustahil untuk bergabung dengan kedua-dua belah pihak, berjumpa doktor dan lihat apakah perlu memberi beberapa jahitan. Sekiranya luka di sudut mulut anda dan tidak berhenti berdarah setelah tekanan sepuluh minit, berjumpa dengan profesional. Perkara yang sama berlaku untuk pemotongan yang disebabkan oleh objek yang mungkin ditempatkan di tempat tersebut.
   • Sekiranya luka itu disebabkan oleh objek luaran, yang mungkin terkena luka, dapatkan bantuan perubatan segera. Anda mungkin perlu menjalani x-ray atau vaksin tetanus.

Kaedah 2 dari 3: Menjaga Pemulihan

1. 

   Sapukan larutan garam ke laman web ini. Panaskan secawan air suam dan larutkan satu sudu teh garam. Lembapkan bola kapas di dalam cecair dan oleskan di bibir anda, mengetuk dengan lembut. Rawatannya akan menyebabkan pembakaran, tetapi ini adalah perkara biasa!
   • Garam mengurangkan keradangan dan membantu melawan jangkitan di tempat potong.

2. 

   Sapukan pes kunyit. Campurkan tiga sudu teh kunyit tepung dengan air secukupnya untuk membentuk pes pekat. Sapukan campuran di atas potongan menggunakan kapas. Biarkan selama lima minit dan bilas.
   • Kunyit akan membantu membunuh bakteria pada luka.

3. 

   Elakkan sebilangan makanan. Sementara potongan pulih, kawasan ini akan sangat sensitif, jadi hindari makanan masin, pedas dan sitrus untuk mengelakkan kerengsaan dan terbakar. Tambahan pula, makanan seperti itu akan mendorong pembengkakan laman web, yang menghalang pemulihan.

4. 

   Jangan menyentuh potongannya. Semakin anda menjilat luka, semakin kering dan retak, menjadikan keadaan lebih teruk. Bukan juga idea yang baik untuk menekan luka dengan jari anda, kerana anda dapat memperdalam lesi atau menjangkiti bakteria.

5. 

   Cari doktor atau doktor gigi. Sekiranya luka menjadi merah atau menyakitkan selepas rawatan awal, dapatkan rawatan profesional. Apabila anda merasa sakit pada gigi anda, berjumpa dengan doktor gigi, kerana kemungkinan kesan yang menyebabkan luka juga merosakkan sesuatu di lengkungan gigi anda. Pastikan anda mendapatkan bantuan profesional apabila diperlukan!

Kaedah 3 dari 3: Melindungi bibir anda

1. 

   Sapukan krim bibir berasaskan zink. Dalam banyak kes, bibir yang pecah disebabkan oleh pendedahan cahaya matahari yang berlebihan. Setiap kali anda berada di luar pada hari yang panas, sapukan krim bibir zink untuk mengelakkan masalah.
   • Salap terhadap ruam lampin mempunyai kesan yang serupa.

2. 

   Sapukan balsem bibir selepas luka sembuh. Cari pelindung berasaskan lilin lebah yang tidak digunakan dan kerap menggunakannya. Elakkan produk dengan wangian, lebih mengutamakan model semula jadi yang mengandungi lanolin atau minyak. Beberapa pelindung juga mempunyai penilaian SPF dan dapat melindungi mulut anda dari sinar matahari.

3. 

   Ambil lebih banyak air! Untuk memastikan badan anda terhidrasi dan mengelakkan bibir pecah-pecah, minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari. Meningkatkan penggunaan air anda juga dapat membantu bibir anda pulih!

4. 

   Gunakan produk penjagaan mulut untuk mereka yang mempunyai mulut kering. Terdapat ubat gigi dan ubat kumur yang diformulasikan untuk mengurangkan kekeringan bibir. Mungkin mereka akan membantu!

5. 

   Gunakan pelembap. Iklim yang sejuk dan kering mendorong keretakan bibir, yang boleh terbuka dan berubah menjadi luka yang lebih dalam. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, letakkan pelembap di bilik anda pada waktu malam. Sekiranya rumah anda mempunyai sistem penyejukan, pasangkan humidistat di atasnya.
   • Sekiranya anda tahu bahawa anda tidur dengan mulut terbuka, pelembap lebih penting lagi.

6. 

   Berhati-hati dengan penggunaan ubat-ubatan. Sekiranya bibir anda kerap pecah, periksa label semua ubat yang anda ambil secara kerap dan lihat apakah ada yang mempunyai kesan sampingan yang merangkumi kulit kering. Berjumpa doktor untuk mengetahui kemungkinan rawatan alternatif untuk mencegah kesan sampingan tersebut.
   • Beberapa ubat jerawat, misalnya, menghilangkan kelembapan dan minyak yang berlebihan dari wajah, juga mempengaruhi bibir.

7. 

   Ambil kompleks multivitamin. Keretakan di bibir sering menunjukkan kekurangan vitamin. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, ambil multivitamin berkualiti yang mengandungi zat besi, zink dan vitamin B untuk menggalakkan pemulihan kulit. Bercakap dengan doktor dan cuba beberapa kombinasi yang berbeza untuk melihat pilihan mana yang terbaik untuk anda.

Petua

• Ada kemungkinan ubat gigi yang biasa anda beli menyebabkan bibir anda retak. Cari alternatif semula jadi atau mulut yang sensitif.

Amaran

• Ketahui bahawa vaksin tetanus hanya berkesan selama tujuh tahun. Sekiranya pemotongan itu disebabkan oleh beberapa logam dan anda belum mendapat vaksinasi terkini, berjumpa doktor.