Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Tidak ada salahnya untuk bersiap menghadapi keadaan darurat, yang terjadi pada siapa saja, kapan saja, dan di mana sahaja. Oleh itu, anda boleh memasang alat pertolongan cemas di rumah supaya anda tidak terjaga. Walaupun anda dapat menyediakan alat-alat ini di mana-mana kedai ubat, proses pemasangannya sendiri tidak sukar dan memberi anda lebih banyak peluang penyesuaian (mengikut keperluan khusus keluarga anda).

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 3: Memilih, mencari dan menyimpan kit

1. 

   Pilih bekas. Anda boleh membeli alat pertolongan cemas siap pakai atau memilih bekas kosong. Bagaimanapun, anda mungkin sudah mempunyai hampir semua produk yang anda perlukan di rumah. Berikut adalah beberapa pilihan:
   • Kotak plastik besar, telus, kalis air, keras atau fleksibel dengan ritsleting atau zip. Ini menjadikannya lebih mudah untuk melihat apa yang ada di dalamnya.
   • Beg galas atau beg pakaian yang lebih luas dengan ruang dalaman.
   • Kotak makan tengah hari. Ini adalah format yang paling biasa untuk kit pertolongan cemas, kerana ia kukuh, kalis air dan praktikal.
   • Fikirkan kotak yang mempunyai pegangan dan senang dibawa dalam keadaan kecemasan.
   • Sebaik-baiknya, anda seharusnya dapat memisahkan item kit mengikut jenisnya. Dalam pengertian ini, beg berzip dan bekas fleksibel sangat sesuai. Sekiranya anda menggunakan kotak makan tengah hari atau kotak, cari plastik kecil dan jelas - atau kotak kerajinan biasa dengan penutup.
   • Yang penting ialah mengenal pasti bahawa bekas ini mempunyai peti pertolongan cemas. Tuliskan "PERTAMA PERTAMA" di atasnya dan lukiskan salib merah yang besar.

2. 

   
   
   Simpan kit di tempat yang mudah diakses. Bayangkan: anda tidak akan membuang masa ketika anak kecil anda mengalami kecederaan ringan atau sederhana, betul? Oleh itu, tidak ada gunanya meletakkan kit pertolongan cemas di bahagian bawah almari pakaian atau kabinet dapur.
   • Fikirkan lokasi khusus dan eksklusif untuk peti pertolongan cemas: di rak yang boleh diakses, di rak ruang tamu, dan sebagainya.
   • Beritahu anak-anak kecil anda di mana alat itu berada, tetapi jangan letakkan di tempat yang boleh dijangkau oleh kanak-kanak.

3. 

   
   
   Tunjukkan kit itu kepada keluarga anda. Beritahu semua orang - siapa yang boleh memahami, tentu saja - di mana kit akan berada dan kapan ia harus digunakan.
   • Sekiranya anda mempunyai anak atau adik beradik yang terlalu kecil, tunjukkan kit itu, tetapi beritahu mereka bahawa mereka harus meminta pertolongan orang dewasa yang bertanggungjawab sekiranya berlaku kecemasan.
   • Untuk remaja dan orang dewasa, beri arahan kepada mereka mengenai keadaan di mana mereka harus menggunakan kit tersebut. Anda bahkan boleh membuat manual arahan atau memuat turun sesuatu dari internet, seperti Palang Merah, sehingga tidak ada yang ragu-ragu.

4. 

   
   
   Kemas kini kit dengan kerap. Bayangkan hanya dengan mengambil alat pertolongan cemas dan mengetahui bahawa tidak ada lagi pembalut atau ubat penahan sakit! Sentiasa perhatikan kandungannya untuk mengelakkan keadaan seperti ini.
   • Cuba isi semula inventori produk kit pertolongan cemas anda sekurang-kurangnya dua kali setahun atau setiap kali seseorang menggunakan sesuatu di dalamnya. Dengan cara itu, anda tidak akan mengambil peluang.

5. 

   Buat senarai semua item yang mesti ada di dalam kit. Gunakan cadangan di bahagian seterusnya artikel ini untuk memasang kit pertolongan cemas dan buat senarai untuk tidak melupakan apa-apa.
   • Tuliskan kuantiti (sepuluh pembalut kecil, misalnya) dan tarikh luput (untuk ubat, salap dan sejenisnya) di sebelah setiap item dalam senarai kit.
   • Setiap orang yang menggunakan kit harus mengetahui dengan tepat apa yang terkandung dan apa yang hilang.

Bahagian 2 dari 3: Memasang Kit

1. 

   Sertakan banyak pakaian. Bahan berpakaian sangat mustahak dalam kit apa pun, sama ada untuk merawat luka kecil dan calar atau menutup luka yang lebih besar. Oleh itu, sertakan kaset dan kaset dengan pelbagai ukuran.
   • Letakkan semua pembalut dalam beg ritsleting yang telus dan labelkan isinya dengan penanda. Sertakan perkara berikut:
     • 25 pembalut pelekat dengan pelbagai saiz.
     • Dua bungkusan dengan lima kain kasa dengan saiz berbeza.
     • Gulung pita atau pita pelekat.
     • Dua pembalut steril yang besar.
     • Dua gulungan pembalut individu.
     • Dua pembalut segi tiga.

2. 

   Sertakan alat dan peralatan perubatan asas. Anda harus bersedia untuk mengambil serpihan, memotong pembalut dan melakukan perkara seperti itu tanpa membuang masa untuk mencari alat ini. Masukkan semua barang ke dalam beg berzip lain dan sertakan:
   • Gunting kecil yang tajam.
   • Pinset.
   • Dua pasang sarung tangan yang tidak diperbuat daripada getah.
   • Termometer oral tanpa merkuri.
   • Pelapik kapas dan penutup kapas.
   • Topeng untuk resusitasi kardiopulmonari.
   • Kompres sejuk segera.
   • Manual arahan kit pertolongan cemas.
   • Gel alkohol untuk tangan.
   • Lap basah (untuk pembersihan luaran).
   • Beg plastik dengan ritsleting (untuk membuang sampah).

3. 

   Sertakan alat dan peralatan tambahan (jika boleh). Sekiranya masih ada ruang di dalam kit, anda boleh memasukkan barang-barang yang tidak penting, tetapi masih menjadi pegangan roda. Sebagai contoh:
   • Gogal pelindung.
   • Selimut kecil.
   • Serpihan logam untuk jari.
   • Pita pelekat tebal.
   • Garisan Vas.
   • Jarum jahit.
   • Pin.
   • Pucker (untuk membersihkan luka).

4. 

   Buat petak ubat individu. Ubat-ubatan yang terpisah dari pakaian dan peralatan dan, sekali lagi, kenal pasti semuanya dengan penanda. Awasi tarikh luput. Beli yang berikut untuk peti pertolongan cemas anda (besar atau kecil, rumah atau perjalanan):
   • Gel lidah buaya.
   • Krim calamine.
   • Ubat cirit-birit.
   • Pencahar.
   • Antasid.
   • Antihistamin.
   • Analgesik (aspirin, ibuprofen dan paracetamol).
   • Krim hidrokortison.
   • Ubat batuk dan selsema.

5. 

   Sesuaikan kit mengikut ubat yang diambil setiap ahli keluarga. Anda boleh memasukkan ubat-ubatan preskripsi dalam dos kecil yang perlu diambil oleh ahli keluarga anda, terutamanya jika anda mengambil kit dalam perjalanan. Ingat, sekali lagi, untuk mengenal pasti segala-galanya dengan penanda.
   • Awasi tarikh luput setiap ubat.
   • Sekiranya seseorang dalam keluarga anda mempunyai alergi yang serius dan perlu mendapatkan dos adrenalin, simpan satu di dalam rumah dengan arahan kerana ketika anda tidak berada di rumah dan orang lain perlu melamar.
   • Adalah baik untuk menyimpan dos ubat preskripsi di dalam kit walaupun di rumah (contohnya kit untuk sengatan lebah).

Bahagian 3 dari 3: Menyusun Kit Mudah Alih

1. 

   Sentiasa pasangkan alat perjalanan untuk kereta. Anda bukan sahaja mempunyai alat pertolongan cemas di rumah, tetapi juga di dalam kereta. Beberapa kenderaan sudah merangkumi faedah ini, tetapi tidak memerlukan kos untuk memasang sesuatu jika itu bukan masalah anda.
   • Kit perjalanan sama dengan rumah, tetapi harus lebih padat dan siap untuk perjalanan. Sertakan juga: lampu suluh dengan bateri, batang mancis kalis air, pengecas telefon bimbit solar atau automotif, penghalau serangga, wisel, bilangan bilik kecemasan berdekatan atau orang yang dipercayai, penawar racun biasa, sejarah kesihatan setiap keluarga ahli dll.
   • Simpan alat ini di tempat yang mudah diakses, jauh dari beg pakaian dan benda lain yang boleh menghalangnya.
   • Baca artikel wikiHow lain untuk lebih banyak idea mengenai perkara ini.

2. 

   Pasang kit ketika berkhemah atau mendaki. Sekali lagi, baca artikel wikiHow lain untuk idea lain mengenai perkara ini.
   • Kit perkhemahan serupa dengan kit perjalanan. Anda mesti mengambil gunting, batang mancis kalis air, selimut kecil, pita saluran, pengecas telefon bimbit automotif atau solar dan wisel.
   • Sertakan juga tablet pembersih air sekiranya anda perlu menghidrat di dalam badan asing.

3. 

   Pasang kit kompak untuk beg atau beg galas. Tidak perlu dikenakan biaya untuk memasang kit mudah alih untuk sentiasa tersedia.
   • Lakukan banyak penyelidikan sebelum memasang kit mudah alih untuk mengelakkan kesilapan.
   • Kit mudah alih mesti mempunyai lebih sedikit barang (bagaimanapun, lebih kecil dan kurang luas), seperti: tiub salap, tiga tisu basah, dua pelindung kain dan sepuluh pembalut. Sertakan juga dos kecil ubat utama anda dalam beg berzip dan simpan di dalam beg, beg galas dan sebagainya.

4. 

   Pasang lebih banyak kit mengikut keperluan. Sekiranya seseorang dalam keluarga anda memerlukan rawatan perubatan khas, sediakan alat perjalanan yang merangkumi semua yang anda perlukan.
   • Contoh yang paling biasa adalah alat kecemasan untuk alahan, yang mempengaruhi begitu banyak orang di Brazil dan di seluruh dunia.
   • Dalam kes ini, gunakan bekas kecil, tahan dan kalis air dan tulis "KECEMASAN KECEMASAN", selain nama orang yang alergi.
   • Tanya doktor apa ubat yang perlu anda sertakan dalam kit. Yang paling biasa adalah antihistamin, prednison dan autoinjector adrenalin.
   • Sertakan dua atau lebih dos setiap ubat sekiranya ambulans terlambat.
   • Anda juga boleh menulis arahan penggunaan dan pentadbiran setiap ubat pada sehelai kertas berlamina. Sertakan juga bilangan doktor atau orang yang dipercayai yang anda kenali, serta lebih banyak maklumat mengenai keadaan pesakit.

Petua

• Lihatlah kit sekali atau dua kali setahun dan lihat apakah semua produk itu sah dan adakah sesuatu perlu diganti.
• Sekiranya ibu, saudara perempuan atau teman wanita anda hamil, sertakan juga vitamin dan makanan tambahan ke dalam kit semasa itu sekiranya dia memerlukannya.
• Selain memasang kit pertolongan cemas, pelajari cara melakukan resusitasi kardiopulmonari. Anda akhirnya dapat menyelamatkan nyawa. Sekiranya perlu, ikuti kursus latihan di Palang Merah atau NGO tempatan untuk mengetahui dengan tepat apa yang harus dilakukan.
• Anda juga boleh membeli kit pertolongan cemas yang sudah siap dan menambah barang secara beransur-ansur (jika perlu).

Amaran

• Ketahui sama ada seseorang yang memerlukan alat ini tidak mempunyai alahan atau sekatan terhadap ubat-ubatan dan seumpamanya.
• Jangan gunakan produk yang mengandungi getah getah asli. Bahan tersebut merosot dari masa ke masa dan boleh menyebabkan serangan alahan.
• Basuh gunting, forceps dan termometer setiap kali anda menggunakan. Sterilkan pisau dengan api selama beberapa saat atau dengan alkohol untuk mengelakkan pencemaran.
• Sentiasa perhatikan semua perkara supaya kit tidak lengkap! Tidak ada salahnya mengulanginya: perhatikan tarikh luput dan butiran produk yang lain.