Kandungan

• Langkah-langkah
• Soalan dan Jawapan Komuniti
• Petua
• Amaran
• Perkara yang Anda Perlu

Bahagian lain

Sebilangan besar daripada kita menjalani kehidupan kita tetapi hanya sebilangan kecil dari kita yang menemukan diri kita yang sebenarnya. Kenapa? Adakah kerana kita belum cukup mencari atau kerana kita belum melihat jauh? Beberapa petua ini akan membantu anda untuk menjadi satu dengan diri anda sendiri.

Langkah-langkah

1. 

   Lakukan pemikiran positif. Seseorang yang berfikiran negatif memimpin untuk berusaha menjadi orang lain. Ini mungkin kerana mereka ingin menarik perhatian rakan mereka atau kerana mereka tidak melihat tujuan dalam diri mereka. Memikirkan yang terbaik dari setiap keadaan adalah cara terbaik untuk bahagia dan bersatu dengan diri sendiri. Carilah kebahagiaan dan lakukan perkara yang memberikan yang terbaik.

2. 

   
   
   Lakukan perkara yang anda gemari. Apabila anda melakukan perkara-perkara yang anda gemari, anda mendapati diri anda lebih banyak kerana anda melakukan apa yang anda mahu lakukan. Oleh itu, pergi memanjat pokok, berjalan, berjoging dan mencuba perkara baru. Anda akan dapati bahawa apabila anda mencuba perkara baru, anda dapat memanfaatkannya dan menjadikannya bakat. Semua orang terkenal bermula dengan hobi dan menjadikannya sesuatu yang hebat.

3. 

   
   
   Kosongkan fikiran anda. Melakukan meditasi adalah cara terbaik untuk membersihkan minda anda dan menjadi satu dengan diri sendiri. Jadikan misi untuk melakukan meditasi sekitar 15-30 min sehari (muzik atau tidak), untuk membantu anda berehat dan mencari jati diri anda yang sebenar. Meditasi tidak hanya membantu anda dari segi mental tetapi juga mempunyai manfaat kesihatan fizikal dalam hidup anda.

4. 

   
   
   Sayangi diri anda. Setiap hari, senaraikan perkara baik yang anda lakukan untuk menolong orang lain dan merenungkannya kembali. Anda akan belajar menghormati diri sendiri dan orang lain juga akan menghormati anda. Melakukan perbuatan baik akan menolong anda menjadi orang yang lebih baik dan akan menjadikan anda menjalani gaya hidup yang bahagia. Oleh itu, ubahlah hari ini dan anda akan melihat faedahnya.

Soalan dan Jawapan Komuniti

Bagaimana saya boleh berfikir fikiran positif?

Fokus pada pencapaian hebat yang telah anda lakukan. Atau, perhatikan cermin dan fokus pada ciri terbaik anda. Anda luar biasa! Jangan menjatuhkan diri. Pergi ke pantai atau di pokok atau ke tempat sunyi yang berbeza. Jadilah orang yang positif sehingga kefahaman positif mereka dapat mempengaruhi anda!

Bagaimana saya boleh menjadi diri sendiri apabila saya tidak tahu siapa saya?

Anda perlu menentukan apa yang anda suka, apa minat anda, apa hobi anda. Ketahui perkara yang sangat anda gemari dan anda akan belajar menemui diri sendiri.

Saya masih menghadapi kesukaran untuk mendamaikan semua bahagian diri saya yang berbeza. Sebarang nasihat?

Mencari keseimbangan yang sama sukar. Fokus pada aspek terbaik dari setiap bahagian anda dan cuba menggabungkannya. Contohnya, jika anda gembira dengan rakan anda tetapi merasa gelap di dalam diri anda, jadilah keduanya. Buat jenaka dan cerita menakutkan yang membuat rakan anda menjerit. Bergaul dengan orang yang berbeza. Apa sahaja yang anda lakukan, ingatlah: jadilah diri anda. Jangan berubah menjadi hanya satu bahagian dari diri anda. Dan pastinya jangan cuba mengabaikan separuh yang lebih menyusahkan.

Bagaimana saya boleh menjadi satu dengan teman lelaki saya?

Anda mesti banyak bergaul dengannya. Bercakap dengan kerap, dan pergi ke konsert dan tarian serta acara yang dinikmati oleh anda masing-masing (atau anda berdua). Belajar untuk berkompromi dan melihat perkara dari sudut pandangannya di mana anda berbeza.

Petua

• Belajar dari kesilapan anda.
• Hidup dengan sepenuhnya.
• Jangan mengharapkan semuanya berjalan lancar.
• Tetap sihat dengan diet yang baik.
• Jadilah diri anda sendiri.
• Sekiranya tidak ada yang bagus untuk dikatakan, jangan katakan.
• Lakukan sekurang-kurangnya 3 tindakan kebaikan setiap hari.
• Bersikap hormat dan bertimbang rasa.
• Bersikap baik kepada semua orang bahkan musuh anda.

Amaran

• Jangan terobsesi dengan keperluan untuk menarik perhatian sesiapa sahaja, jadilah anda dan biarkan perkara baik mengikuti.

Perkara yang Anda Perlu

• Sikap mental yang baik
• Senyuman hebat