Kandungan

• Langkah-langkah
• Petua
• Amaran

Wabak jerawat boleh mengecewakan dan memalukan. Mencari penyelesaian buatan sendiri yang cepat atau anda bosan menggunakan ubat jerawat yang lain tanpa hasil? Ubat gigi boleh membantu menghilangkan jerawat anda dengan cepat. Namun, sebelum menggunakan pes, anda boleh mencuba teknik lain yang tidak banyak mengeringkan wajah anda, seperti menggunakan garam laut atau aspirin yang dihancurkan.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 4: Sebelum mencuba ubat gigi

Walaupun ubat gigi dapat melawan jerawat dengan mudah, ada teknik lain yang mungkin lebih berkesan. Cuba ia:

Kaedah 2 dari 4: Memilih Ubat Gigi yang Betul

1. 

   Pilih ubat gigi putih. Semasa memilih ubat gigi untuk rawatan jerawat, lebih suka versi putih, bukan dengan jalur merah, biru atau hijau. Bahan-bahan yang membantu mengeringkan jerawat, seperti baking soda, hidrogen peroksida dan triclosan, terdapat di bahagian putihnya, sementara jalur berwarna mungkin mengandungi bahan-bahan yang merengsakan kulit.

2. 

   
   
   Elakkan versi pemutihan. Ubat gigi pemutih mengandungi agen pemutihan (untuk memutihkan gigi), yang sebenarnya dapat memutihkan atau membakar kulit, menyebabkan cela. Ini amat ketara pada orang yang mempunyai warna kulit yang lebih gelap - melanin tambahan pada kulit menjadikannya lebih reaktif, dan oleh itu lebih terdedah kepada cela dan tanda. Orang yang berkulit cerah mungkin kurang terpengaruh dengan ramuan seperti itu, tetapi lebih baik untuk mengelakkan pemutihan ubat gigi dengan cara apa pun.

3. 

   
   
   Jangan gunakan gel gigi. Ubat gigi jenis gel mempunyai formulasi yang berbeza daripada jenis ubat gigi yang lain, dan mungkin tidak mengandungi bahan aktif yang diperlukan untuk mengeringkan jerawat dengan berkesan. Elakkan penggunaannya, kerana ia tidak akan memberi kebaikan kepada kulit anda.

4. 

   
   
   Pilih ubat gigi dengan kandungan fluorida yang lebih rendah. Fluorida ditambahkan ke lebih daripada 95% ubat gigi di Amerika Syarikat, kerana ia membantu menghilangkan plak dan mencegah penyakit gusi. Namun, banyak orang menderita alergi ringan terhadap penggunaan fluorida, yang boleh menyebabkan dermatitis (kerengsaan kulit) jika ia bersentuhan dengan kulit. Atas sebab ini, lebih baik mencari ubat gigi dengan kandungan fluorida serendah mungkin (atau bebas fluorida, jika anda dapat) untuk mengurangkan risiko kerengsaan kulit.

5. 

   Pilih ubat gigi organik. Pasta organik mungkin merupakan pilihan terbaik anda untuk merawat jerawat. Mereka tidak mengandungi fluorida (kecuali jika ia berasal dari semula jadi) dan mereka juga tidak mengandungi hormon pertumbuhan, racun perosak atau bahan kimia lain yang tidak menyenangkan. Sebaliknya, mereka masih mengandungi bahan yang diperlukan untuk mengeringkan jerawat - seperti baking soda dan minyak pokok teh - dengan penambahan ubat penenang semula jadi dan bahan antibakteria, seperti minyak kayu putih, lidah buaya dan mur.

Kaedah 3 dari 4: Memohon Ubat Gigi

1. 

   Basuh muka anda. Seperti mana-mana rawatan noda, penting untuk menggunakan ubat gigi pada kulit yang bersih dan kering. Tidak boleh ada kotoran atau minyak yang berlebihan pada kulit, yang dapat membatasi keberkesanan rawatan. Basuh wajah anda dengan air suam dan pembersih kegemaran anda, kemudian keringkan untuk menyekat kelembapan.

2. 

   Picit sebahagian pes di jari anda. Gunakan jari telunjuk atau bahagian belakang tangan anda. Jumlah seukuran kacang harus cukup, bergantung pada jumlah jerawat yang anda rawat.

3. 

   Sapukan sebilangan kecil ubat gigi terus ke tulang belakang. Anda hanya perlu menggunakan sedikit untuk rawatan yang berkesan. Sapukan ubat gigi terus pada tulang belakang itu sendiri, bukan pada kulit sekitarnya.
   • Ubat gigi tidak boleh disebarkan ke kulit atau dijadikan topeng muka. Ubat gigi berfungsi dengan mengeringkan kulit, yang boleh menyebabkan kerengsaan, kemerahan dan mengelupas.

4. 

   Biarkan ubat gigi selama dua jam atau semalaman. Untuk hasil terbaik, biarkan kering pada kulit anda selama dua jam atau semalaman. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, lebih baik membuang ubat gigi selepas 15 minit hingga setengah jam, jadi anda akan mendapat penilaian reaksi kulit anda dengan lebih baik. Sekiranya ubat penahan gigi kelihatan baik, anda boleh membiarkannya lebih lama.
   • Sebilangan orang menganjurkan meletakkan pembalut pada tulang belakang untuk membantu pasta bereaksi dengan kulit. Namun, ini tidak dianjurkan, kerana ubat gigi dapat meninggalkan kawasan tulang belakang untuk kulit di sekitarnya, yang menyebabkan kerengsaan, sambil mencegah kulit bernafas.

5. 

   Keluarkan pes dengan lembut. Anda boleh mengeluarkan ubat gigi dengan kain lembap, menggunakan gerakan bulat kecil. Lakukan ini dengan lembut, kerana menggosok terlalu keras boleh merengsakan atau merosakkan kulit anda. Apabila semua ubat gigi dikeluarkan, basuh wajah anda dengan air suam dan keringkan dengan tangan atau tuala lembut dan bersih. Anda boleh menggunakan pelembap ringan jika anda merasa kulit anda terlalu kering.

6. 

   Jangan lakukan ini lebih daripada empat kali seminggu. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, ubat gigi boleh menjengkelkan, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif, jadi ini bukan rawatan yang boleh anda gunakan beberapa kali sehari, atau lebih dari empat kali seminggu. Setelah menggunakan rawatan sekali sehari selama dua atau tiga hari berturut-turut, anda akan melihat peningkatan dalam ukuran dan warna tulang belakang. Sejak itu, biarkan tulang belakang sembuh secara semula jadi.

Kaedah 4 dari 4: Menimbangkan alternatif

1. 

   Ketahuilah bahawa ubat gigi bukanlah rawatan yang diluluskan oleh ahli dermatologi. Walaupun penggunaan ubat gigi digemari sebagai ubat cepat untuk jerawat, tidak banyak ahli dermatologi (jika ada) yang mengesyorkannya sebagai rawatan. Ini kerana ubat gigi boleh mengeringkan kulit anda, menyebabkan kegatalan, kemerahan dan kadang-kadang melecur.
   • Ubat gigi biasa juga tidak mengandungi bahan antibakteria, yang menjadikan krim bebas lebih berkesan dalam merawat dan mencegah jerawat.
   • Atas sebab ini, ubat gigi hanya boleh digunakan sebagai rawatan kecemasan, dan anda harus berhenti menggunakannya dengan segera sekiranya kulit anda bertindak balas dengan teruk. Terdapat banyak rawatan lain yang boleh anda cuba sebagai alternatif yang lebih selamat dan berkesan daripada ubat gigi.

2. 

   Cuba benzoil peroksida. Benzoyl peroksida adalah rawatan jerawat yang hebat yang memerangi bintik hitam dan jerawat. Ia berfungsi dengan membunuh bakteria di pori-pori, mencegah pembentukan jerawat di tempat pertama. Walaupun berkesan, benzoil peroksida dapat meninggalkan kulit kering dan mengelupas, jadi ia harus digunakan dengan berhati-hati. Benzoil peroksida boleh didapati secara bebas dalam krim, losyen, gel dan produk pembersih berubat.

3. 

   Cuba asid salisilik. Asid salisilik adalah rawatan lain yang berkesan tanpa memerlukan preskripsi untuk jerawat. Ia berfungsi dengan mengurangkan keradangan dan kemerahan, serta pengelupasan kulit. Tidak seperti kebanyakan rawatan jerawat, asid salisilik membantu menenangkan kulit, menjadikannya pilihan yang baik untuk jenis kulit sensitif. Ia tersedia dalam pelbagai kekuatan dan dos, jadi tanyakan kepada ahli farmasi atau pakar dermatologi anda mengenai jenis mana yang paling sesuai untuk anda.

4. 

   Gunakan belerang. Sulfur adalah pembunuh jerawat yang sangat baik bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif. Ia sangat lembut, tetapi juga berkesan untuk mengeringkan jerawat. Ia melakukan ini dengan mengeluarkan minyak dari pori-pori yang tersumbat dan mengatur pengeluaran sebum. Satu-satunya kelemahan adalah bahawa belerang murni berbau seperti telur busuk, jadi anda boleh menggunakannya bersama dengan produk lain untuk menutup bau.

5. 

   Cuba minyak pokok teh. Minyak pokok teh adalah penawar bau yang menyenangkan dan semula jadi untuk jerawat. Ini adalah antiseptik yang berkesan dan membantu mengurangkan ukuran jerawat yang ada sambil membantu mencegah jerawat baru. Kerana ia adalah minyak, ia tidak menghilangkan kulit dari kelembapan semula jadi, menjadikannya pilihan yang baik bagi mereka yang mempunyai kulit yang sangat kering. Minyak pokok teh harus disapu secara langsung pada jerawat menggunakan kapas.

6. 

   Sapukan aspirin hancur dengan air. Nama rasmi untuk aspirin adalah asid asetilsalisilat, yang berkait rapat dengan asid salisilik, yang disebutkan di atas. Aspirin adalah anti-radang yang kuat, menjadikannya rawatan yang berkesan untuk mengurangkan ukuran dan kemerahan jerawat. Anda boleh menghancurkan satu atau dua aspirin dan mencampurkan dengan sedikit air untuk membentuk pasta, yang boleh disapu terus ke jerawat, atau anda boleh melarutkan lima hingga lapan pil dalam beberapa tetes air untuk membuat topeng muka yang akan mengurangkan kemerahan dan meninggalkan kulit bercahaya.

7. 

   [[Singkirkan jerawat-dengan-natrium-bikarbonat | Gunakan natrium bikarbonat. Baking soda adalah salah satu ubat rumah yang terbaik dan paling selamat untuk merawat jerawat. Ia mengandungi sifat anti-radang dan bersifat antiseptik, serta pengelupasan yang berkesan. Cukup campurkan satu sudu teh serbuk penaik dengan sedikit air sehingga membentuk pes. Anda boleh mengaplikasikannya secara individu pada jerawat, sebagai rawatan untuk noda, atau di seluruh wajah, sebagai topeng.

8. 

   Rujuk doktor kulit. Mencari rawatan jerawat yang sesuai untuk anda boleh menjadi proses percubaan dan kesilapan, tetapi jika anda terus mengalami jerawat, anda harus mempertimbangkan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi, yang dapat memberikan ubat jerawat topikal dan oral yang lebih kuat. Menghilangkan jerawat sekali dan selamanya akan memberi anda lebih banyak keyakinan dan membolehkan anda merasa bangga dengan kulit anda!

Petua

• Elakkan menyentuh wajah anda seboleh-bolehnya. Menyentuh dan mencucuk jerawat boleh menjangkiti mereka, sehingga meningkatkan masa untuk mereka sembuh.

Amaran

• Sekiranya kulit anda mempunyai reaksi terhadap ubat gigi, hentikan penggunaannya dengan segera, agar tidak menimbulkan risiko membakarnya.