Kandungan

• Langkah-langkah

Tidak kira sama ada anda ingin menarik perhatian seseorang atau mempunyai pagi yang sangat sibuk di hadapan anda - dalam satu atau lain cara, selalu baik untuk bangun dari tidur kerana sudah merasa cantik. Mendapat pencapaian seperti itu mungkin sukar pada mulanya, kerana, semasa tidur, kita menghabiskan lapan jam tanpa memperhatikan rambut, kulit dan nafas kita; tetapi semasa terus dari katil ke pintu depan adalah mustahil, semua orang dapat mengambil langkah untuk bangun dengan lebih cantik.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Bersiap untuk tidur

1. 

   Basuh muka anda sebelum tidur. Bilas wajah anda dengan air panas untuk membuka liang pori anda dan sediakan kulit anda untuk pembersihan yang mendalam. Sapukan losyen pembersih wajah ke wajah menggunakan hujung jari tengah dan telunjuk.
   • Gunakan lulur wajah untuk membuang sel mati, mendedahkan kulit yang lebih cerah keesokan harinya.
   • Bilas wajah anda dengan air sejuk untuk menghilangkan losyen pembersih dan menutup pori-pori anda, dan selesaikan dengan menekan lembut tuala di atas kulit anda - ini membantu mencegah kekeringan.

2. 

   
   
   Jangan tidur dengan solek. Ia akan menyumbat liang pori anda, menghilangkan kilauan kulit anda dan membuat kotoran di wajah anda keesokan harinya; oleh itu, tanggalkan alat solek dengan alat penghilang solek ringan sebelum mencuci muka dengan losyen pembersih untuk menghilangkan kotoran liang sebelum tidur. Anda akan bangun kelihatan lebih segar dan semula jadi pada keesokan harinya.
   • Juga ingat untuk mengeluarkan maskara dari bulu mata.
   • Beri perhatian khusus pada dahi, dagu dan hidung - kawasan ini biasanya terkumpul minyak, jadi pastikan untuk menghilangkan bekas solek yang tersisa di sana.

3. 

   
   
   Gosok gigi sebelum tidur. Jika tidak, gigi anda akan kelihatan menjijikkan pada keesokan harinya dan anda akan bangun dengan bau mulut. Gunakan ubat kumur jika anda ingin menjadikan nafas anda lebih sejuk, dan jangan lupa flos setiap malam.

4. 

   
   
   Sapukan pelembap. Tidak ada yang mahu bangun dengan kulit kering, jadi pastikan anda menggunakan losyen ke wajah anda agar anda sentiasa terhidrasi semalaman.l
   • Cari kosmetik yang dibangunkan khusus untuk penggunaan malam.
   • Tunggu sehingga kulit menyerap semua krim sebelum meletakkan kepala di atas bantal, jika tidak, anda boleh membuat kekacauan besar di sarung bantal.

5. 

   Melembapkan bibir. Ramai orang bangun dengan bibir kering kerana ia mengalami dehidrasi pada waktu malam, jadi elakkan masalah ini dengan menggunakan balm bibir sebelum tidur dan sebaik sahaja anda bangun. Sesiapa yang menderita bibir yang sangat kering akan dapat mengelupasnya sebelum menggunakan balsem bibir.

6. 

   Minum segelas air. Kulit anda memerlukan air agar tetap subur dan sihat, dan anda tidak akan terhidrasi selama berjam-jam selepas anda tertidur. Sebelum tidur, cubalah minum satu atau dua gelas air untuk menjadikan kulit anda kelihatan cantik - ingatlah untuk pergi ke bilik mandi sebelum tidur jika anda tidak terbiasa minum begitu banyak cecair pada waktu malam.

7. 

   Dapatkan banyak tidur. Apabila badan anda tidak cukup rehat, mata anda dapat mengembangkan beg dan lingkaran hitam, membuat anda kelihatan letih - buat tidur sekurang-kurangnya enam hingga lapan jam setiap malam.

Kaedah 2 dari 3: Merawat Rambut

1. 

   Sikat rambut anda sebelum tidur. Jangan tidur dengan rambut yang berantakan jika anda tidak mahu bangun dengan rambut kusut, simpul - sikat atau sikat rambut anda sebelum tidur untuk mengelakkan masalah seperti itu.

2. 

   Keringkan rambut anda sebelum tidur. Sesiapa yang suka mandi pada waktu malam hendaklah menunggu rambutnya kering sebelum tidur. Gunakan alat pengering pukulan atau biarkan helai kering secara semula jadi - dalam satu cara atau yang lain, ini penting untuk mengelakkan anda bangun dengan rambut anda semua kacau dan sukar dijinakkan pada keesokan harinya.

3. 

   Tidur dengan jalinan. Silap mata ini akan mengelakkan utas kusut dan, di samping itu, akan menghadirkan gelombang indah dan penampilan yang "telanjang tetapi kemas" pada keesokan harinya. Buat jalinan yang longgar dan jangan mengikatnya dengan tali getah terlalu ketat untuk mengelakkan kerosakan pada helai.

4. 

   Buat roti. Gunakan jepit kain untuk membuat roti yang longgar sebelum tidur, mengelakkan simpulan dan kekusutan pada keesokan harinya. Lepaskan rambut anda sebaik sahaja bangun dan anda akan diberi penampilan yang elegan secara semula jadi.

5. 

   Tidur dengan sarung bantal sutera atau satin. Kain ini mengurangkan geseran antara rambut dan bantal, mencegah penampilan simpul dan kerosakan pada benang.

Kaedah 3 dari 3: Menjaga Penampilan Anda Pagi Keesokannya

1. 

   Menyamarkan lingkaran hitam. Letakkan potongan timun di kelopak mata anda selama lima atau sepuluh minit setiap kali anda bangun dengan lingkaran hitam - sayur ini mempunyai sifat yang mencerahkan kulit, membantu menghidupkan semula kawasan mata.

2. 

   Tekan kompres sejuk ke atas mata anda yang bengkak. Apabila anda bangun dengan pembengkakan di kawasan itu, tekan kompres sejuk atau sudu di atas kelopak mata anda selama beberapa minit - suhu rendah akan mengurangkan keradangan hampir seketika.
   • Letakkan kompres atau sudu di dalam peti sejuk sebelum tidur sehingga anda dapat menggunakannya pada keesokan harinya.

3. 

   Bersihkan wajah anda jika anda berjemur pada waktu malam. Simpan sekotak tisu dan segelas air di meja jika anda bangun dengan wajah ditutup dengan air liur - supaya anda dapat membersihkan kulit anda sebelum anda bangun dari tidur.
   • Sebilangan orang alergi terkulai pada waktu malam kerana hidungnya tersumbat, sehingga akhirnya mereka bernafas melalui mulut. Dalam kes tersebut, dekongestan hidung dapat membantu anda bernafas dengan lebih baik dan mengelakkan anda tidur dengan mulut terbuka.

4. 

   Bersihkan meterai. Malangnya, kita tidak dapat mengawal fungsi tubuh kita semasa tidur - jika anda sering bangun dengan mata ditutup dengan pelet, simpan sekotak tisu dan segelas air di tempat tidur anda untuk membersihkan wajah dengan cepat.

5. 

   Cuci muka pada waktu pagi. Tabiat ini akan membersihkan liang-liang anda dan meninggalkan kulit anda dengan cahaya yang sihat. Anda juga boleh menggunakan serum yang menerangi untuk menjadikan wajah anda lebih cerah.